اقتباسات نانسي صميدة

اسم الفيتامين: الوعي والإدراك

‫ وهي من أفضل الفيتامينات النفسية على الإطلاق للاستواء على طريق الحياة، لا تصل لها إلا بعد الكثير من التخبطات.

‫ تصل إليها عندما لا يتبقى لك خيارات كثيرة في لحظات ضعفك إلا أن تكون قويًّا، وفي لحظات انهيارك إلا أن تنهض وتنفض عنك غبار الأحداث والأشخاص.

‫ كن مدركًا أن رحلة الوعي موجعة، ولكنها بالتأكيد مثمرة.

❞ وافعل ما يرضيك ويسعدك وليس ما يعجب الناس أو يرونه مناسبًا. ❝

❞ قد يكون القرب مؤلمًا، وقد تخنقك بعض الأحضان، وربما يمنحك البعد هواءً خاليًا من التخبط والأحزان. ❝

❞ لا تسجن أفكارك في اعتقادٍ ثابت واحد موروث، ولا تهدِ شخصًا واحدًا مفتاحَ سعادتك وتعتمد عليه في تموينك بالونس والألفة والسكن، فليست كل القلوب تصلح أن تكون أوطانًا، فبعض القلوب منفى في منتهى القسوة. ❝

❞ أن تتناسى وتتجاوز لا يعني أنك ضعيف، وإنما يعني ببساطة أنك تستحق المُضي قدمًا في حياتك ❝

❞ عِش حياتك كما تحب أن تعيشها أنت، وتذكر أنك ستبحث يومًا عن كل الذين عشت فقط لأجلهم وتناسيت نفسك، وربما لن تجدهم. ❝

وشحن الذهن يأتي بالاسترخاء وتخصيص وقت للمرح والراحة ووقت للعزلة، أي الصمت والامتناع عن الدخول فيما لا يعنيني ولا أريد الانشغال به..

‫ أتخلص بإرداتي وأترفع عن كل ما يشتت ذهني.

❞ ودعني أذكرك أيضًا ألا تعتمد كثيرًا على أحد في هذه الحياة فحتى ظلك يتخلى عنك في الأماكن المظلمة ❝

❞ تذكر أن التسامح هو أكبر مراتب القوة، وحب الانتقام هو أول مظاهر الضعف وأفضل طريق للانتقام ممن أذوك أن تتقدم في حياتك دون الالتفات للوراء. ❝

❞ رضا الناس غاية لا تُدرك ورضا الله غاية لا تُترك فاترك ما لا يدرك لأجل ما لا يترك،

⁠‫فالله يملك كل ما لا يدرك.

⁠‫لا تسرف في التواضع، فهو يفقد الناس القدرة على رؤية الحدود.

⁠‫- جلال الدين الرومي. ❝

‫ عِش حياتك كما تحب أن تعيشها أنت، وتذكر أنك ستبحث يومًا عن كل الذين عشت فقط لأجلهم وتناسيت نفسك، وربما لن تجدهم.

❞ وكم من مرات اعتقدنا أن الحصول على شيء بعينه هو مصدر للسعادة والراحة، وكان هذا أكثر شيء قلب حياتنا ونفسيتنا رأسًا على عقب. ❝

❞ يقول سيدنا عمر بن الخطاب

⁠‫لا تنظروا إلى صيام أحد، ولا إلى صلاته، ولكن انظروا من إذا حدّث صدق، وإذا ائتُمِن أدى، وإذا هم بالمعصية ورع. ❝

❞ أيضًا هناك أشياء وأشخاص وحتى أجزاء منا تسير معنا في رحله حياتنا لغرض محدد ولفترة محددة وليس لمصاحبتنا طوال الرحلة لذلك حان الوقت أن تدعهم وشأنهم.

⁠‫دعهم وشأنهم قبل أن يصيبك وجع لا شفاء منه ولا تعافٍ ❝

❞ تعلم وتعود على الاكتفاء بنفسك حتى لا ينقصك قرب أحدهم ولا يؤلمك بعده. ❝

❞ الفراغ هو العدو الحقيقي للإنسان ❝

❞ الفراغ هو العدو الحقيقي للإنسان ❝

❞ الفراغ يجر الإنسان نحو التعاسة والبؤس والحقيقة هي أن الفراغ يضخم غالبية الشعور، ❝

❞ أن تكون إنسانًا لطيفًا ومهذبًا هذا ليس عيبًا، ولكن أن يتحول اللطف إلى مرض نفسي تلك هي المشكلة. ❝

❞ يتجنب ماجد خوض أي صراعات ويتجنب مضايقة الناس بأي شكل من الأشكال، خوفًا على مشاعرهم أو ربما خوفًا من المواجهة. ❝