أبلغوني عند توفره
اشترك الآن
ساعة القلب: التواصل مع اللحظة الآنية | Connecting In The Here And Now
نبذة عن الكتاب
ثمة حقيقة ظلت راسخة طوال ستة عقود من عملي معالجًا نفسيًّا: أن الشوق إلى التواصل الإنساني هو القوة الدافعة الأساسية التي تحرك من يلتمسون المساعدة. الناس يتوقون إلى علاقات أقرب وأعمق. والمفتاح لتطوير هذه العلاقات الغنية هو القدرة، والاستعداد على الانفتاح، ومشاركة المساحات الحميمية مع الآخرين. قد يبدو هذا أمرًا يسيرًا، لكنه في الواقع من أعسر ما يواجهه معظم مرضاي. فالحميمية تتطلب التكشّف: لا يمكنك أن تتوقع من صديقك أو قريبك أو شريكك أن ينفتح عليك ما لم تكن أنت نفسك مستعدًّا للانفتاح عليه. وهذا التكشّف، في جوهره، لا يوحي بالأمان. فكثيرون منا -بل جلنا- مروا بتجارب صار فيها التكشّف العاطفي مؤلمًا. كان شعورًا مروعًا، فسارعنا إلى تطوير الدفاعات، أهمها تعلُّم ألا نسمح لأنفسنا بالانفتاح مجددًا. لكن، يا للأسف، إذا لم نسمح لأنفسنا بالانفتاح، فلن نحصل على التواصل الذي نتوق إليه أبدًا. إرفين د. يالومالتصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 346 صفحة
- [ردمك 13] 978-977-824-297-3
- الرواق للنشر والتوزيع
