للبدء في السيطرة على مشاعرك، عليك أن تتقبل أنها عابرة، يجب أن تتعلم السماح لهم بالمرور دون الشعور بالحاجة إلى الارتباط بها بقوة يجب أن تسمح لنفسك بالشعور بالحزن دون إضافة تعليقات مثل: "لا ينبغي أن أشعر بالحزن" أو "ما خطبي؟" بدلًا من ذلك، يجب أن تسمح للواقع أن يكون كما هو.
تحميل الكتاب
كتاب
كتالوج المشاعر
نبذة عن الكتاب
تناقش العديد من الكتب المشاعر وكيفية تأثيرها على حياتك، لكنها نادرًا ما تقدم نظرة شاملة عن ماهية المشاعر، ومن أين تأتي، وما هو دورها، أو كيف تؤثر على حياتك. تُعَد المشاعر من أصعب الأشياء التي يجب التعامل معها، ولسوء الحظ، غالبًا ما نقع أنا وأنت فريسة لقوتها الغامضة، نجد أنفسنا غير قادرين على كسر تعويذتُها، ولأنها تؤثر على كل جانب من جوانب حياتنا وتحدد جودتها، فإن عدم قدرتنا على فهم كيفية عمل المشاعر يمكن أن يمنعنا من تصميم حياتنا المثالية ومن تحقيق مكاناتنا. بحلول نهاية هذا الكتاب، ستعرف كيف تعمل المشاعر، والأهم من ذلك، أنك ستكون مجهزًا بشكل أفضل للتعامل معها. إذا كنت تواجه صعوبة في التعامل مع المشاعر السلبية، أو تريد معرفة كيفية عمل المشاعر وكيف يمكنك استخدامها كأداة لنموك الشخصي؛ فهذا الكتاب مناسب لك.تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
312 تحميل
204 صفحة
56 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع
في أي وقت وأي مكان
حمل الآن
تجربة القراءة
قارئ مصمّم للحرف العربي
تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.
- التعليم والاقتباس
- وضع ليلي
- بلا إنترنت
- حجم الخط
- خلفية الصفحة
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
اقتباسات من كتاب كتالوج المشاعر
romaiibrahim7@gmail.com
romaiibrahim7@gmail.com
ربما يكون السبب وراء الإفراط في استخدام كلمة ييشعر أو إساءة استخدامها في كثير من الأحيان هو أننا لا نريد التحدث عن مشاعرنا.
كل كتاب تحلم به، في جيبك
حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.
قرّاء «كتالوج المشاعر» قرأوا أيضاً
علم النفس · علم النفس وتطوير الذات
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
إلكترونيحمّل الكتاب -
السماح بالرحيل : الطريق نحو التسليم
إلكترونيحمّل الكتاب -
محاط بالحمقى: الأنماط الأربعة للسلوك البشري |Surrounded By Idiots
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
محاط بالمرضى النفسيين : كيف تحمي نفسك من تلاعب واستغلال الآخرين
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
علم أدب النفس؛ أوليات الفلسفة الأدبية
إلكترونيحمّل الكتاب -
فخ التعلق: خطواتك للتعافي من العلاقات السامة
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب كتالوج المشاعر
كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.
مؤلف كتاب كتالوج المشاعر هو سمير جودت.
نُشر كتاب كتالوج المشاعر عام 2025.
يبلغ عدد صفحات كتاب كتالوج المشاعر 204 صفحة.
دار النشر لكتاب كتالوج المشاعر هي مدينة الأدباء للنشر والتوزيع.
كتّاب آخرون
تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
عالم من الكتب في انتظارك
اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك
