تحميل الكتاب
اشترك الآن
في بيتنا طبيب نفسي
نبذة عن الكتاب
يصحبنا الكاتب في رحلة إنسانية عميقة إلى عالم العلاج النفسي، حيث يوضح أن التغيير الحقيقي لا يحدث بالسحر، بل بالتعلّم والممارسة والصبر. يقدّم الكتاب خلاصة خبرته كمعالج نفسي، جامعًا بين الفهم العلمي للعقل والمشاعر، وبين أدوات عملية تساعد القارئ على بناء المرونة النفسية والتعامل مع التحديات بطرق صحية. هذا الكتاب ليس علاجًا بديلاً، بل صندوق أدوات نفسي يتيح لكل قارئ اختيار المهارات التي تناسبه وتطبيقها في الوقت الذي يحتاجها فيه. يؤكد الكاتب أن العناية بالصحة العقلية لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، وأن الاستمرار في ممارسة المهارات النفسية هو استثمار طويل الأمد في حياة أكثر توازنًا وأملًا. «في بيتنا طبيب نفسي» كتاب داعم، واقعي، ومُلهم، يذكّرك بأن القوة على التغيير كامنة داخلك، وأن تعلّم كيفية فهم نفسك والتعامل مع مشاعرك هو الخطوة الأولى نحو حياة أكثر وعيًا وطمأنينة.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2025
- 220 صفحة
- [ردمك 13] 9789778984347
- ﻣﺪﻳﻨﺔ ﺍﻷﺩﺑﺎء ﻟﻠﻨﺸﺮ ﻭﺍﻟﺘﻮﺯﻳﻊ
