الكتب > استثمر في نفسك
استثمر في نفسك
اقرأ كتب علم النفس وتطوير الذات مباشرة إليك من معرض القاهرة الدولي للكتاب.
-
ماذا تفعل لو كنت مكاني؟ حكايات لم تنشر من قبل
وليد السيسي 4.282 تقييم 70 مراجعة 180 قارئ"لم أكتب هذه الصفحات بحثًا عن بطولة، ولا رغبةً في تصفية حساب، ولا محاولة لإعادة سرد ما هو معروف. أكتب لأن هناك حقيقة يجب أن تُقال، ولأن الصمت أحيانًا يكون شريكًا في الجريمة. سنوات طويلة قضيتها داخل عا...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قعدة مع النفس
مريم المنشاوي 4.347 تقييم 41 مراجعة 112 قارئكثيرًا ما نُضيّع أعمارنا في انتظار مَن يفهمنا، وننسى أن الفهم الحقيقي لا يُمنَح… بل يُكتشَف من الداخل. نطرق أبواب الآخرين بأسئلة لا يملك أحدٌ مفاتيحها، ونبحث عن احتواءٍ بعيد، بينما أول ما نحتاجه هو أن...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
إلى العقول التي لم تهدأ أبدا
محمد عيد مناع 4.816 تقييم 16 مراجعة 42 قارئإلى الذين لا تعرف عقولهم السكون، إلى من يواصلون التفكير حتى وهم نائمون، ويشعرون بعمقٍ يتجاوز قدرة القلب على الاحتمال، ويطاردون المعنى في أدقّ التفاصيل… هذا الكتاب كُتب لكم. هو موجَّه لكل من يعيشون مع...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
لا تقلق: ثمانية وأربعون درسًا في التخفف من القلق
شونميو ماسونو 3.820 تقييم 16 مراجعة 56 قارئكتابٌ تصدَّر قوائم الأكثر مبيعًا عالميًا، ويأتي بوصفه التتمّة المنتظرة لكتاب «فن الحياة البسيطة» للكاهن البوذي الشهير شونميو ماسونو. ليس «لا تقلق» دعوةً نظرية لأسلوب حياة الزِن، بل دليلٌ عمليٌّ يضع بي...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
حين نأكل الألم
منال الدغار 3.719 تقييم 15 مراجعة 46 قارئليس كلُّ ألمٍ يرفع صوته؛ فبعضه يُؤكل بصمت، ويتسلّل بهدوء إلى تفاصيل الأيام، إلى العلاقات التي نخوضها، والاختيارات التي نُقدِم عليها، وحتى إلى الطريقة التي نحبّ بها… وننسحب بها. حين نأكل الألم كتاب لا...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
دائرة التعافي
د.محمود علام 4.246 تقييم 39 مراجعة 104 قارئكلّنا ننكسر، وكلّنا نهتزّ، وكلّنا نصل يومًا إلى لحظة نحتاج فيها أن نمدّ أيدينا لأنفسنا… قبل أيّ شخص آخر. التعافي ليس شعارًا ولا محطة نهائية نصل إليها ونستريح، بل رحلة طويلة؛ مليئة بالصعود والهبوط، با...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قواعد العمل : شفرة النجاح الشخصي | The Rules Of Work
ريتشارد تمبلر 4.119 تقييم 21 مراجعة 64 قارئهذه القواعد ليست مجرد مبادئ عابرة، بل هي دلائل إرشادية ستغيّر طريقتك في العمل وتطويرك لذاتك. ستمنحك ثقة لا تتزعزع، وتفتح لك أبواب التقدير والاحترام، وتضعك على الطريق نحو الترقية التالية دون أن تتنازل ...
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن -
فن التعامل مع الشراشيح : دراسة في مفاهيم القوة والضعف
كيرلس بهجت 426 تقييم 21 مراجعة 62 قارئعارف إن الدنيا غالية، ومش ناقصة كتاب يتباع بأي كلام. وعارف إنك لازم تفكّر كويس قبل ما تدفع فلوسك. بس خلّيك فاكر إن في حاجة أغلى من تمن الكتاب بكتير: إنت… أحلامك، مزاجك، وقتك، وطاقتك. وفي الدنيا دي مف...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الرجل الذي يحب الظلام : دليلك النفسي للتعامل مع الرهاب الاجتماعي
منال الدغار 4.114 تقييم 12 مراجعة 36 قارئلم تكن المشكلة يومًا في الناس، بل في رهبة أن يراك الناس كما أنت فعلًا؛ أن تخطئ أمامهم، أن تتلعثم، أن ينكشف ضعفك بلا أقنعة. فالرهاب الاجتماعي ليس خللًا في الشخصية، بل ردّة فعل مبالغ فيها لعقلٍ حاول حما...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قواعد الحياة | The rules of life
ريتشارد تمبلر 414 تقييم 13 مراجعة 70 قارئيقدّم لنا ريتشارد تمبلر في كتابه قواعد الحياة دليلاً عمليًا رقيقًا وعميقًا في آن واحد، يجمع فيه خلاصة خبراته وفلسفته في العيش بسعادة واتزان. يعرض الكاتب مجموعة من القواعد البسيطة في ظاهرها، العميقة في...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
نكت بطعم الكيماوي
أماني كرنز 4.232 تقييم 27 مراجعة 74 قارئهذه قصة عن الحياة بتناقضاتها: عن المشاعر التي تكسرنا وتجعلنا أقوى في الوقت نفسه: عن خوف يتحول إلى حافز، وأوجاع تداويها ضحكة، وشعور بالرضا يُصر على البقاء حتى في أصعب اللحظات. هي دعوة للنظر إلى الألم ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
التوتر والخوف والتحرر الداخلي | TENSIÓN, MIEDO Y LIBERACIÓN INTERIOR
أنطونيو بلاي 34 تقييم 2 مراجعة 16 قارئ"التوتر والخوف والتحرر الداخلي" ليس مجرد كتاب، بل هو دليل عملي معمق يأخذ القارئ في رحلة استكشافية داخل أعماق النفس البشرية للكشف عن العوائق الداخلية التي تمنع الوصول إلى السلام الحقيقي والإبداع. يُعال...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
لماذا لا نحب الناس؟ | Why We Don't Like People
دونالد أ. ليرد 3.76 تقييم 3 مراجعة 12 قارئ«لماذا لا نحبُّ الناس؟» كتابٌ مهم يكرِّس نفسه لمعرفة جديدة عن الشخصية. الشخصية المؤثرة صفة تُنسب إلى العديد من الأشخاص الناجحين، سواء داخل عالم الأعمال أو خارجه، الجميع يرغب في امتلاكها. وأوضح د. ليرد...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الضربة القاضية: 100 سبب قاتل لفشل المشروعات
محمد محرم 52 تقييم 2 مراجعة 6 قارئهذا الكتاب لا يبيعك وهم النجاح… بل ينبهك قبل أن تدفع ثمنه. «الضربة القاضية» ليس دافعًا مؤقتًا ولا دليلًا جاهزًا للقيادة، بل مواجهة جريئة مع أخطاء قاتلة تتسلّل إلى المشاريع بهدوء، وتفتك بها من الداخل ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
لا تحب بالصدفة
خليل الرخاوي 4.513 تقييم 12 مراجعة 28 قارئلسنا فاشلين في الحب كما نعتقد. نحن فقط نحب أحيانًا من أماكن مجروحة داخلنا، ومن هناك تتشكل اختياراتنا. نكرر أحيانًا ما يؤلمنا، وننجذب إلى علاقات تشبه ما عرفناه، ونحب بجهد يفوق طاقتنا دون أن نفهم السبب....
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
365 رسالة لكل يوم
مينا مجدي 4.65 تقييم 4 مراجعة 10 قارئعزيزي القارئ، بمجرد أن تقتني هذا الكتاب، تصبح واحدًا من المحظوظين؛ لأنك بين يديك كنزًا حقيقيًا، مليئًا بالأسرار والحكايات والرسائل العميقة. رسائل تنبض بالحب، وتوقظ الأحلام، وتستدعي الأمنيات والذكريات ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
العقل الباطن
سلامة موسى 4.73 تقييم 3 مراجعة 8 قارئفي هذا الكتاب يصحبنا سلامة موسى في رحلة عميقة إلى جوهر النفس الإنسانية، كاشفًا خبايا العقل الباطن ودوره الخفي في تشكيل أفكارنا وسلوكياتنا اليومية. يقدّم خلاصة أفكار روّاد علم النفس مثل سيغموند فرويد، ...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
ظل السيدة شين
شهد هاني 4.220 تقييم 17 مراجعة 44 قارئهذا الكتاب لا يعدك بوصفةٍ سحرية، ولا يبيعك وهم التعافي السريع… إنه اقترابٌ هادئ وصادق من الألم، لا ليهرب منه، بل ليفهمه. هو ليس عن الفقد وحده، ولا عن الانفصال فقط، بل عنك أنت… عن الطفل الذي خبّأ وجعه...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
نادي الخامسة 5 صباحاً : امتلك صباحك وارتق بحياتك | The 5 AM Club
روبن شارما 00 تقييم 0 مراجعة 4 قارئعلى مدى عشرين عامًا، قدّم خبير القيادة والأداء الاستثنائي روبين شارما مفهوم نادي الخامسة صباحًا، مستندًا إلى نظام صباحي ثوري ساعد الآلاف من عملائه على مضاعفة إنتاجيتهم، وتحسين صحتهم، وتعزيز هدوئهم الد...
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
أنت في علاقة سامة : دليلك لفهم الحب الذي تحول إلى قيد والمنطق الذي أصبح جنونًا
ماجدة أحمد 4.110 تقييم 9 مراجعة 22 قارئ"عندما يصبح الحب قيدًا... والمنطق جنونًا!" هذا الكتاب ليس مجرد قصة عن حب فاشل، بل هو مرآة صادقة وخارطة طريق للتحرر الكامل والتعافي العميق من أخطر أنواع الأذى: الاستنزاف الروحي الممنهج في "علاقة سامة"....
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
بحثاً عن النوم | In Search Of Sleep
بريخيا هوفستيد 52 تقييم 2 مراجعة 8 قارئنعرف تمامًا ما يُفترض أن نفعله كي ننام… ومع ذلك نظل مستيقظين. نمارس الرياضة، نبتعد عن القهوة، نطفئ الأنوار، ونغلق الشاشات، لكن النوم يظل بعيد المنال عن كثيرين منا. في هذا الكتاب، تكشف بريخيا هوفستيد ...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
قواعد الحب | The Rules Of Love
ريتشارد تمبلر 4.610 تقييم 9 مراجعة 40 قارئالحب… يبدو في ظاهره بسيطًا، نعيشه مع الأسرة، والأصدقاء، وشريك الحياة، دون أن نفكر كثيرًا في كيف يبدأ أو لماذا يستمر. لكنه في الحقيقة أكثر المشاعر تعقيدًا وغموضًا. نحب أحيانًا من لا يناسبنا، ونمنح أكثر...
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
المفاتيح السبع للتفاهم
مصطفى عاطف 11 تقييم 1 مراجعة 8 قارئالتفاهم الإنساني ضرورة وجودية لا غنى عنها لاستمرار المجتمعات وازدهارها، في عالمٍ يتأرجح تاريخُه بين التعاون والصراع. يؤكد الكاتب أن الاختلاف بين البشر سنة كونية ومصدر ثراء، لا سبب نزاع، إذا ما بُني عل...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
دليل استخدام الإنسان
إيهاب القواسمة 4.88 تقييم 7 مراجعة 28 قارئ"دليل استخدام الإنسان الجزء الثاني من هنا أنت" اقترب من هذا الكتاب كما تقترب من صديقٍ صادق؛ لا تخجل مما سيصارحك به عن نفسك، ولا تقلق إن كشف لك ما لم تكن تدركه عنك، ولا تفزع إن شعرت أنه يخاطبك مباشرة....
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الدهشة الأولى
مينا إسحق 11 تقييم 1 مراجعة 2 قارئرحلة فكرية وإنسانية تتتبع تحوّل العقل البشري من تفسير العالم بالأسطورة والخوف إلى فهمه بالقانون والمعرفة. انطلقت فكرته من سؤال بسيط: كيف انتقل الإنسان من رهبة الرعد إلى إدراكه كظاهرة طبيعية؟ ليصبح مدخ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
هكذا علمتني أمي ورباني أبي
سندس عادل العبيد 4.89 تقييم 8 مراجعة 20 قارئكُتبت هذه الكلمات من قلبٍ أثقلته الذكريات، وأيقظ فيه مرضُ الأم معاني لم تكن حاضرة من قبل؛ فتكشّف فضل الوالدين، وتعاظم أثرهما في النفس، حتى غدت الدموع لغة الشكر، والدعاء عنوان الوفاء. هي شهادة امتنان ل...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
صنع من الفشل
محمد أبو مدين 43 تقييم 2 مراجعة 6 قارئفي لحظات الانكسار الأولى، حين يسرق الفقر الأحلام، وينهك المرض الجسد، ويحطم التنمّر العزائم، وُلدت قصص كان من المفترض أن تنتهي بالسقوط… لكنها بدأت من جديد. يقدم هذا الكتاب حقيقة عميقة وبسيطة في آن: ال...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
من سيبكي حين تموت : دروس في الحياة من الراهب الذي باع سيارته الفيراري | Who Will Cry When You Die?
روبن شارما 4.73 تقييم 3 مراجعة 8 قارئأنا أفخر بك لاختيارك لهذا الكتاب. فمن خلال قيامك بذلك، تكون قد اتخذت قرارًا لتحيا الحياة بشكل مقصود، وببهجة واكتمال أكبر. لقد قررت أن تحيا حياتك من خلال اختياراتك عوضًا عن الحياة وفقًا للمصادفات؛ من خ...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن -
دعهم : فن ترك ما لا يمكنك تغييره
همسة عمرو 45 تقييم 4 مراجعة 10 قارئأكبر سجن قد يعيشه الإنسان هو محاولته التحكم في صورةٍ لا يملك ريشتها، أو السعي لإرضاء عقولٍ لا يملك مفاتيحها. في هذا الكتاب، لا تدعوك الكاتبة إلى ترك الآخرين فحسب، بل إلى استعادة ذاتك التي ضاعت في زحام...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تسوق نفسك للآخرين | How to sell yourself to others
إلمر ويلر 41 تقييم 1 مراجعة 0 قارئالهدف من هذا الكتاب هو أن يساعدك على تحويل الأحلام إلى وقائع. سيمنحك وسائل عملية – لا نظرية – لتنجح في الحياة، ولتُحسن فنَّ بيع نفسك. وسيساعدك على استعادة أحلام اليقظة التي تلاشت أو تحولت إلى كوابيس. ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن