الكتب > استثمر في نفسك
استثمر في نفسك
اقرأ كتب علم النفس وتطوير الذات مباشرة إليك من معرض القاهرة الدولي للكتاب.
-
قوة العيش بإيجابية
دوجلاس لورتون 4.34 تقييم 2 مراجعة 12 قارئاكتشف القوة الكامنة في العيش بإيجابية، وكيف يمكن لتغيّر نظرتك إلى الحياة أن يعيد تشكيل كل شيء من حولك. ينطلق هذا الكتاب من حقيقة بسيطة وملهمة: يمكنك بلوغ ما تطمح إليه إذا سعيت نحوه بعزم وإصرار. عبر م...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قوة القطة : تسعة دروس شفائية من أصدقائنا القطط
أولريكا نوربيرج 11 تقييم 0 مراجعة 2 قارئيأخذك هذا الكتاب إلى عالم القطط بوصفه ملاذًا للعزاء، ومساحة للهدوء، ووسيلة دقيقة لاستعادة التوازن النفسي. تمزج أولريكا نوربيرج وكارينا نونستيدت بين تجارب شخصية نابضة وأحدث الأبحاث العلمية، لتكشفا كيف ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قلب ناضج
إسراء جاد 4.25 تقييم 4 مراجعة 12 قارئ«قلب ناضج» ليس كتابًا تُقلِّب صفحاته بعينيك فحسب، بل رحلة تخوضها بقلبك وروحك. بين سطوره ستعثر على نفسك، وتدرك أن الألم لم يكن عبثًا، وأن كل ندبةٍ خلّفتها الأيام في قلبك كانت تصوغ منك إنسانًا أكثر وعيً...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تدير مشاعرك .. لا أن تديرك
إيثان كروس 51 تقييم 1 مراجعة 4 قارئبفضل ما أتاحه العلم من اكتشافات وابتكارات، تغيّرت نظرتنا إلى المشاعر تغيّرًا جذريًا. لم نعد نرى التحرر العاطفي حبيس العيش في اللحظة الراهنة فقط، بل أدركنا أن المشاعر السلبية - خلافًا لما هو شائع - لي...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
رسائل كارل يونج: الجزء السادس
كارل غوستاف يونغ 53 تقييم 3 مراجعة 6 قارئمن أجواء الكتاب: "الشخصية متطابقة دائمًا مع موقف نمطي تهيمن عليه وظيفة نفسية واحدة، مثل التفكير أو الشعور أو الحدس. هذا الانحياز يؤدي بالضرورة إلى قمع نسبي للوظائف الأخرى. ونتيجة لذلك، تُشكل الشخصية ع...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
قواعد يجب كسرها | The rules to break
ريتشارد تمبلر 32 تقييم 2 مراجعة 4 قارئمنذ الصغر نُغمر بقواعد يفرضها علينا الآخرون؛ من الوالدين إلى المعلمين والأصدقاء. لكن كيف يمكن التحرر من المعتقدات الخاطئة التي تشكلت عبر السنين؟ وكيف نميز بين ما يساعدنا فعلاً وما يعيقنا؟ في هذا الكتا...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن -
لأن الصمت ليس حلًّا : خطوات واقعية لحماية أطفالنا - للتربية الجنسية
نوح سيد ابو جريو 43 تقييم 3 مراجعة 6 قارئليست التربية الجنسية أمرًا مؤجَّلًا أو موضوعًا يُستحى منه؛ إنها درع الأمان الذي يحمي أبناءنا من الجهل والاستغلال، وجسر الثقة الذي يقربهم منا. هذا الكتاب دليلك لحديث صريح وبسيط مع طفلك، يمنحك المعرفة ا...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
حين يكون المرض بداية
محمد عبد الجواد 4.34 تقييم 4 مراجعة 8 قارئليس هذا الكتاب عن الخسارة، بل عن التحوّل. عن تلك اللحظة التي يتحوّل فيها المرض من تجربة مؤلمة إلى بداية غير متوقعة لرحلة أعمق مع الذات والحياة. حين يكون المرض بداية يأخذ القارئ في مسار إنساني صادق، يك...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
ملكات النفس : في تفقد الذات والمسؤولية الأخلاقية
لقمان زعيبط 00 تقييم 0 مراجعة 0 قارئيأتي كتاب «مَلَكات النفس: في تفقّد الذات والمسؤولية الأخلاقية» بوصفه رحلة فكرية وتأملية تتخطّى التقسيمات التقليدية بين الفلسفة والسوسيولوجيا والفكر النقدي، ليقدّم نصًّا حيًّا يلامس جوهر الوعي الإنساني...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
ليس عزاء بل ضوءا
مينا ناجي 51 تقييم 1 مراجعة 2 قارئيقدّم الكاتب مينا ناجي في هذا الكتاب تساؤلًا محوريًا: "كيف نُحِب في حياة صعبة كهذه؟" لينطلق منه في تأمل عميق لظواهر الحب والدين والتاريخ، مستنيرًا بفكر الفيلسوفة والمتصوفة الفرنسية سيمون فاي (1909–194...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
أحبك لكني خائف
الشيماء عبد العال 51 تقييم 1 مراجعة 4 قارئ«أحبك»… كلمة قد تُقال كثيرًا، لكنها لا تمنح دائمًا الأمان. تبدأ العلاقة بقربٍ واهتمام ووعود كبيرة، ثم يتسلّل التغيّر بلا تفسير: برود، مسافة، غياب شعوري يتركك محاطًا بالأسئلة والقلق، ومتمسكًا أكثر كلما...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
1000 طريقة لكسب المال | 1000ways to make money
باج فوكس 21 تقييم 1 مراجعة 2 قارئفي عالم اليوم، ما زال يبحث الكثيرون عن طرق مبتكرة ومستدامة لتحسين دخلهم وتحقيق الاستقلال المالي، لكن يواجهون صعوبة في العثور على أفكار عملية قابلة للتطبيق في الحياة اليومية. وهنا يأتي دور الكتاب الذي ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الخطابات السرية للراهب الذي باع سيارته الفيراري | The Secret Letters of The Monk Who Sold His Ferrari
روبن شارما 00 تقييم 0 مراجعة 0 قارئبعد لقاء غير متوقع مع قريبه المفقود جوليان مانتل – المحامي البارز الذي اختفى فجأة في جبال الهيمالايا – يجد جوناثان نفسه منطلقاً في رحلة استثنائية حول العالم، يجمع خلالها خطابات تحمل أسراراً مدهشة اكتش...
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن -
دليل التعافي النفسي : العلاج النفسي من منظور إيماني وعملي
د. دينا إبراهيم 3.52 تقييم 2 مراجعة 6 قارئ«دليل التعافي النفسي» ليس كتابًا تُقلب صفحاته فحسب، بل رفيقٌ يمشي معك في أكثر محطات الحياة حساسيّة، وجسرٌ آمن يصل بين حكمة قصص القرآن وعمقها الروحي، وبين ما يقدّمه علم النفس من أدوات عملية للفهم والشف...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
انعكاس الرفض المبكر: قراءات نفسية للإساءة الأبوية ذات الأثر الممتد
هبة الطماوي 51 تقييم 1 مراجعة 2 قارئفي هذا الطرح الجريء والعميق، تأخذنا هبة الطماوي في رحلة نفسية صادقة إلى أحد أكثر الملفات حساسية في حياة الإنسان: الرفض المبكر والإساءة الأبوية ذات الأثر الممتد. ليست هذه قراءة تقف عند حدود الصدمات الص...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
لم يبدأ الأمر بك | It didn't start with you
مارك وولين 00 تقييم 0 مراجعة 2 قارئهذا الكتاب الذي بين يديك ثمرةُ رسالةٍ سامية حملها المؤلف معه في أسفاره حول العالم، وقادته إلى مسارٍ مهني لم يكن يومًا في الحسبان. على مدى أكثر من ثلاثين عامًا، رافق أناسًا أنهكتهم معاناة الاكتئاب والق...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الصراع النفسي والراحة النفسية
أبو مدين الشافعي 52 تقييم 2 مراجعة 6 قارئيعاني كل إنسان تقريباً صراعاً داخلياً بين عوامل متضاربة، وهو نزاع قد يكون طبيعياً أو يتحول إلى صراع لا شعوري خطير يظهر في صورة قلق وضيق واضطرابات. في هذا البحث القيّم، يأخذنا الدكتور أبو مدين الشافعي ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
تاريخ التفاؤل والتشاؤم
خالد شوقي 22 تقييم 2 مراجعة 4 قارئيشير الفأل عمومًا إلى إيمان الإنسان بتأثير أشياء أو ظواهر معيّنة في مجرى حياته، سلبًا أو إيجابًا، على نحو يتعارض مع العلم والعقلانية. وغالبًا ما ينبع هذا الإيمان من شعور بعدم اليقين تجاه المستقبل، وما...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
حتى يغيروا ما بأنفسهم : مفاتيح رحلة التغيير
صبا يحيى الإرياني 52 تقييم 2 مراجعة 4 قارئ(إِنَّ اللَّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ) هو المبدأ الذي يشكّل حجر الأساس لهذا الكتاب. في هذه الرحلة الفكرية، لن يكون التغيير مجرَّد فكرة أو حلم، بل طريقة حياة ت...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
وإني إلى حد كبير أشبهك
يونس أبو سبع 00 تقييم 0 مراجعة 2 قارئفي كل ما نمر به من مواقف وظروف نكتشف أننا السنا وحدنا كما نظن، وأن ما نراه خاصا بنا هو في حقيقته مشترك إنساني عميق. وأني إلى حد كبير أشبهك كتاب يضعك أمام مرآة صادقة، ترى فيها نفسك في الآخرين، وتفهم ...
تحميل الكتاب اشترك الآن -
فكر وازدد ثراء: اكتشف قوتك السحرية لتصبح ثريا
نابليون هيل 00 تقييم 0 مراجعة 2 قارئيُعدّ هذا الكتاب لنابليون هيل أحد الأعمدة الكلاسيكية في أدبيات النجاح والرخاء، ومرجعًا راسخًا لم يفقد بريقه منذ صدوره الأول عام 1937، إذ ما يزال يحظى بثقة واهتمام ملايين القرّاء حول العالم حتى يومنا ه...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
خلل ما: عن الأمومة وأشياء أخرى
سمر مجدي 4.86 تقييم 4 مراجعة 12 قارئإلى كل أم تقرأ هذه الصفحات الآن إلى تلك التي تجلس في آخر الليل وحدها، بينما الجميع نائمون، وتفكر: هل أنا أم جيدة؟ هل أفعل ما يكفي؟ هل أخطأت؟ هل أستطيع أن أتحمّل يومًا آخر؟ إن وصل هذا الكتاب إلى يديكِ...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
النرجسي الخفي وقروده الطائرة
عماد الدفراوي 51 تقييم 1 مراجعة 4 قارئالنرجسي الخفي وقروده الطائرة إنه شيطان في صورة بشر، بل أشد ظلمة وخطرًا من الشيطان نفسه. في عالم يتسارع فيه إيقاع الحياة وتتشابك العلاقات، يبرز خطر صامت يتسلل إلى بيوتنا وأرواحنا: إنه النرجسي الخفي. ه...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
رحلة شفاء: لأعيد بناء نفسي من جديد
منصور حافظ مبارك 53 تقييم 3 مراجعة 8 قارئحين يخفت العالم من حولك، ويتكسر صوتك داخل جراحٍ لا تُرى، يأتي هذا الكتاب كهمسةٍ في العتمة ليقول لك: لستَ ساقطًا… أنتَ في بداية طريق مختلف. لا يعدك بنسيان الألم، بل بمصالحته، ولا يرمّم الذاكرة بقدر ما ...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
في بيتنا طبيب نفسي
سمير جودت 11 تقييم 1 مراجعة 4 قارئيصحبنا الكاتب في رحلة إنسانية عميقة إلى عالم العلاج النفسي، حيث يوضح أن التغيير الحقيقي لا يحدث بالسحر، بل بالتعلّم والممارسة والصبر. يقدّم الكتاب خلاصة خبرته كمعالج نفسي، جامعًا بين الفهم العلمي للعق...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
التاريخ الثقافي للهتستريا والجنون
ياسر ثابت 00 تقييم 0 مراجعة 0 قارئيأتي الكتاب كمحاولة لتحرير العقل والمكتبة معًا، عبر فتح نقاش معمّق حول قضايا النفس والعقل والجسد، من خلال قراءة تحليلية لمجموعة من الكتب الأساسية في علم النفس والصحة العقلية والعلوم المتصلة بالسلوك ال...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
دليل ريادة الأعمال : ريادة الأعمال ببساطة
شامل حسين 52 تقييم 1 مراجعة 6 قارئ- كم سنة يجب أن تمضي لتنتظر شروق الشمس؟ - كم من الوقت يجب أن يمضي لتبدأ؟ - كم من الوقت يجب أن يمضي لتكون ابتسامتك حقيقية وليست مصطنعة؟ - كم من الوقت يجب أن يمضي لتحقق الانسجام الداخلي؟ - كم من الو...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
لا بأس إن لم نكن بخير: 21 يومًا لإنعاش روحك
حنين عبيد 4.84 تقييم 4 مراجعة 10 قارئهذا الكتاب ليس دليلًا سحريًا يمحو آلامك بين ليلة وضحاها، ولا وصفة جاهزة لحياة مثالية. إنه رفيق هادئ، يمشي معك خطوة خطوة، ليذكّرك أنك لست وحدك في مشاعرك وتجاربك. هنا ستجد كلمات تحتضنك بدل أن تحاكمك، تم...
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
عودة العنقاء
مها جرايدي 4.52 تقييم 1 مراجعة 4 قارئحين تفاجئكِ الحياة بسردية لا تشبه ما حلمتِ به، تتصدّع يقيناتك، ويبهت الاتجاه، وتشعرين كأنكِ تذوبين تحت ثقل صدماتٍ لا يراها أحد. صدمات تتراكم مع تبدّل الظروف، وانكسار التوقعات، وتلاشي المعنى، حتى تجدين...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تشفى من النرجسيين | HOW TO HEAL AFTER NARCISSISTIC ABUSE
كارولين ستروسون 21 تقييم 1 مراجعة 2 قارئعاشت الكاتبة والمعالجة النفسية كارولين ستروسن تجربة زواج فاشلة، لتكتشف بعد سنوات أن شريكها كان رجلًا نرجسيًا. شكّل هذا الاكتشاف نقطة تحوّل حاسمة، إذ مكّنها من الخروج من علاقة سامة وبدء رحلة تعافٍ طويل...
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن