-
مشاعر جيدة لحياة جيدة: كيف يكون حب الذات هو السر لتحقيق المجد | Good Vibes Good Life
فيكس كينج
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
تميز ؛ دليلك الى التغلب على الخوف والفشل والتحكم في مستقبلك الذهني والعاطفي والمهني
ليلى شحرور
نشر سنة 2012تحميل الكتاب اشترك الآن -
أنت ما تعتقده: استخدام حديث النفس الإيجابي لتغيير حياتك | You Are What You Think
ديفيد ستووب
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
أنا استحق : خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير
نورة منير مفرس الشلوي
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
توقف عن العيش للآخرين: أنت لا تحتاج إذنا لتكون أنت، هذه رحلتك وآن أوان انطلاقتك
مايا صالح
نشر سنة 2025تحميل الكتاب اشترك الآن -
الثقة لتكون على طبيعتك: كيف تعزز تقديرك لذاتك | The Confidence To Be Yourself
د.بريان رويت
نشر سنة 2022تحميل الكتاب اشترك الآن -
التفكير ببساطة : كيف تتخلص من مصاعب الحياة والعمل | Simple Thinking
ريتشارد جيرفر
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
كتاب القوة: 200 طريقة للإستفادة من القوة | The Power Book
روز هير سيج
نشر سنة 2015تحميل الكتاب اشترك الآن
نبذة عن الثقة بالنفس
يمنح هذا الموضوع القارئ أدوات عملية لمراجعة الحوار الداخلي واكتشاف المعتقدات التي تضعف المبادرة، مع تدريبات تساعد على تحديد نقاط القوة ووضع أهداف قابلة للتنفيذ. وتتناول بعض الكتب مهارات التعبير عن الرأي، ووضع الحدود، والتحدث أمام الآخرين، بينما تركز أخرى على التعامل مع النقد والمقارنة والقلق الاجتماعي. وقد يأتي الطرح في صورة شرح نفسي مبسط، أو تمارين يومية، أو تأملات تحفز على تغيير العادات والسلوك. تفيد هذه القراءات من يرغب في تحسين علاقاته وأدائه الدراسي أو المهني، بشرط النظر إلى الثقة بوصفها مهارة تنمو بالممارسة، لا ادعاء للكمال أو غيابا دائما للخوف.