-
سلسلة أسئلة للتفكير -(2) اختبر فهمك حول الذات والعلاقات
طارق السويدان
نشر سنة 2019تحميل الكتاب اشترك الآن -
كنز في أعماقك: نصائح ذهبية للمرأة العصرية - رسائل ملونة إليك
هناء رشاد
نشر سنة 2010تحميل الكتاب اشترك الآن -
وكأنني ولدت من جديد: اكتشف السر الذي يمكنك أن تغير العالم
محمد محجوب أحمد
نشر سنة 2020تحميل الكتاب اشترك الآن -
أسرار الكاريزما والجاذبية الشخصية | The Art and Science of Personal Magnetism
ثيرون ك. دومون
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
أنت رائع: كيف تتخلص من التشكك الذاتي وتتبنى روعتك الداخلية | You're Amazing
ديبي ماركو
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
أثر الجاذبية الشخصية : كيفية ترك انطباع دائم وقوى | The Charisma Effect
أندرو لاي
نشر سنة 2010تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيفية اتخاذ القرار للأشخاص المترددين | Decision-Making for Indecisive People
ألبرت رذرفورد
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
الجاذبية طوع بنانك: تحفيز، وإثارة إعجاب، وإضفاء حيوية على كل من تلتقي به
تشارلي هوبرت
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن -
الثقة والنجاح باستخدام العلاج السلوكي المعرفي | Confidence And Success With CBT
آفي جوزيف
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن
نبذة عن الثقة بالنفس
يمنح هذا الموضوع القارئ أدوات عملية لمراجعة الحوار الداخلي واكتشاف المعتقدات التي تضعف المبادرة، مع تدريبات تساعد على تحديد نقاط القوة ووضع أهداف قابلة للتنفيذ. وتتناول بعض الكتب مهارات التعبير عن الرأي، ووضع الحدود، والتحدث أمام الآخرين، بينما تركز أخرى على التعامل مع النقد والمقارنة والقلق الاجتماعي. وقد يأتي الطرح في صورة شرح نفسي مبسط، أو تمارين يومية، أو تأملات تحفز على تغيير العادات والسلوك. تفيد هذه القراءات من يرغب في تحسين علاقاته وأدائه الدراسي أو المهني، بشرط النظر إلى الثقة بوصفها مهارة تنمو بالممارسة، لا ادعاء للكمال أو غيابا دائما للخوف.