تحميل الكتاب
اشترك الآن
المرحلة الملكية للمرأة
نبذة عن الكتاب
يُعد المرحلة الملكية للمرأة للكاتبة آيات النمر من أبرز كتب تطوير الذات للمرأة، حيث يقدّم دليلًا عمليًا يساعد النساء على الوصول إلى حالة من الاتزان النفسي والاستقرار الداخلي تُعرف باسم “المرحلة الملكية”. يركّز كتاب المرحلة الملكية للمرأة على فكرة أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل، حيث يعكس الواقع الخارجي أفكار ومشاعر الإنسان. لذلك تدعو الكاتبة إلى العمل على تقدير الذات وإصلاح الصورة الداخلية كخطوة أساسية لتحقيق التوازن النفسي والنجاح في مختلف جوانب الحياة. يناقش الكتاب تأثير التربية والبرمجة المبكرة على شخصية المرأة، موضحًا كيف يمكن للمعتقدات السلبية أو التجارب القاسية في الطفولة أن تؤثر على الثقة بالنفس والشعور بالاستحقاق في المستقبل، كما يشجّع على التحرر من دور الضحية وتحمل مسؤولية القرارات لبناء حياة أكثر وعيًا واتزانًا. يعتمد المرحلة الملكية للمرأة على مجموعة من الأدوات العملية المستمدة من علم النفس الإيجابي والبرمجة اللغوية العصبية، مثل التوكيدات الإيجابية، وتمارين تعزيز الثقة بالنفس، وتقنيات التسامح وتحرير المشاعر، إلى جانب التركيز على تنمية نقاط القوة وبناء علاقة صحية مع الذات. كما يسلّط الكتاب الضوء على أهمية توازن الطاقة الأنثوية والاهتمام بالجوانب الجسدية والنفسية والروحانية، من خلال تبنّي عادات يومية صحية مثل التأمل، الكتابة، الامتنان، والالتزام بروتين يساعد على تحقيق الرفاهية والاستقرار. إذا كنتِ تبحثين عن كتاب تطوير الذات للمرأة أو مهتمة بفهم الثقة بالنفس، تقدير الذات، والتوازن النفسي، فإن المرحلة الملكية للمرأة يقدم تجربة عملية تساعدك على بناء حياة أكثر وعيًا وهدوءًا. اقرأ الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 278 صفحة
- [ردمك 13] 9789774888775
- دار اكتب للنشر والتوزيع
