تحميل الكتاب
اشترك الآن
أنا استحق : خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير
نبذة عن الكتاب
أنا أستحق – خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير هو كتاب في تطوير الذات وحب الذات للمؤلفة نورة الشلوي، يقدم للقارئ رحلة ملهمة نحو تقدير الذات وبناء الثقة بالنفس، من خلال مجموعة من الأفكار والخطوات الصغيرة التي تساعد على فهم المشاعر والتعامل معها بصورة أكثر وعيًا واتزانًا. يركز كتاب أنا أستحق على أهمية حب الذات وتقديرها، ويوضح أن الوصول إلى السلام الداخلي والرضا النفسي لا يتطلب تغييرات كبيرة ومفاجئة، بل يمكن أن يبدأ بخطوات بسيطة ومستمرة تساعد على تغيير نظرة الإنسان إلى نفسه وحياته. تتناول نورة الشلوي موضوعات ترتبط بتطوير الذات والثقة بالنفس، مثل فهم المشاعر، اتخاذ القرارات بثقة، الاهتمام بالاحتياجات الشخصية، والتصالح مع الذات. ويشجع الكتاب القارئ على إدراك قيمته الشخصية وتجاوز الأفكار التي قد تمنعه من الشعور بالاستحقاق والرضا عن نفسه. من خلال أسلوب بسيط ومشجع، يقدم أنا أستحق – خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير أفكارًا تساعد على بناء علاقة أكثر إيجابية مع الذات، وتحقيق قدر أكبر من التوازن النفسي والسلام الداخلي، مع التأكيد على أن التغيير الحقيقي يبدأ من الداخل ويتشكل تدريجيًا من خلال العادات والممارسات اليومية. إذا كنت تبحث عن كتاب عن حب الذات أو تقدير الذات والثقة بالنفس، أو تهتم بكتب تطوير الذات والسلام الداخلي وتحسين جودة الحياة، فإن أنا أستحق – خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير يقدم رحلة عملية وملهمة تساعدك على فهم نفسك بصورة أفضل، واتخاذ خطوات صغيرة نحو حياة أكثر اتزانًا ورضا. اقرأ كتاب أنا أستحق – خطوات صغيرة لتقدير ذاتي الكبير الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 86 صفحة
- [ردمك 13] 9786030591411
- مركز الأدب العربي للنشر والتوزيع
20 مشاركة
