عندما تحاول الجدال مع أشخاص ليست لديهم نية لسماعك، فأنت تخوض معركة لا يمكنك الفوز بها. بالطبع لا ترغب في التخلي عن أي شخص، ولكن في النهاية عليك أن تدرك أن كل ذلك التوتر والطاقة التي تبذلها لمحاولة إقناع شخص ما بالتفكير بطريقة يرفضها -حتى لو كانت أفضل له على المدى الطويل- ليست سوى هدر لطاقتك أنت. إذا لم يكن شخص ما على استعداد للتغيير، فلن يتغير، ولن يؤدي أي شيء تقوله أو تفعله إلى تعديل ذلك.
تحميل الكتاب
اشترك الآن
هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
نبذة عن الكتاب
قد يبدأ الشفاء بلحظة واحدة، غالبًا ما تكون على شكل خسارة مفاجئة تهز توقعاتنا عن المستقبل وتغير مسار حياتنا. لكن جوهر الشفاء الحقيقي لا يكمن في هذه اللحظة وحدها، بل في قدرتنا على أن نسمح لهذه الصدمة أن توقظنا من غفلتنا العميقة، وتحرر الأدوار والشخصيات التي اعتدنا التكيف معها، لنبدأ رحلة استعادة الحقيقة الكاملة والوعي التام بمن كنا وما كان مقدرًا لنا أن نكون. لا ينبغي أن نتوقع من التجارب التي تثير الشفاء أن تعيدنا ببساطة من صدمة الأنا إلى حالتها الأصلية، بل علينا أن ندرك، وفي أول مواجهة، أن ما نتعامل معه في الغالب هو كبرياؤنا فقط. هنا تكمن لحظة المصالحة الحقيقية، حيث ندرك ما وصفه مايكل مورفي بأنه: «حياة أعظم تضغط للخروج إلى الوجود».التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2023
- 282 صفحة
- [ردمك 13] 978-9921-767-08-7
- كلمات للنشر والتوزيع
8977 مشاركة
اقتباسات من كتاب هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
مشاركة من Banan Ha
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
طارق الياسي
جميل جداً في تطوير الذات وعدم الانغماس بالماضي والتفكير بما هو موجود وحاضر لتشفى وتنظر للمستقبل بتفاؤل وثقة وراحة كبيرة
المؤلف
بريانا وايست 1992
تُعد Brianna Wiest - بريانا ويست من أبرز كاتبات تطوير الذات وعلم النفس المعاصر، حيث اشتهرت عالميًا بكتبها التي تجمع بين الوعي الذاتي، الشفاء النفسي، والتغيير الداخلي. حققت أعمالها انتشارًا واسعًا بفضل أسلوبها العميق والبسيط في الوقت نفسه، وقد تُرجمت كتبها إلى العديد من اللغات وظهرت ضمن قوائم الكتب الأكثر مبيعًا عالميًا.
تركّز بريانا وايست في كتبها على مساعدة القارئ في فهم أنماط التفكير والسلوك التي تعيق تطوره، وتقدم أدوات عملية للتغلب على التفكير السلبي، القلق، وتدمير الذات، مع التأكيد على أهمية بناء حياة قائمة على المعنى والاتزان النفسي.
من أشهر كتب بريانا وايست المترجمة للعربية :
هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
101 حيلة نفسية لترويض العقل وتغيير الحياة
الجبل هو أنت
تتناول كتبها موضوعات مثل النمو الشخصي، الصحة النفسية، فهم المشاعر، والتغيير الإيجابي، وهي مناسبة لكل من يبحث عن كتب تساعده على تطوير ذاته وتحسين جودة حياته بطريقة عملية وعميقة.
لماذا يقرأ الجمهور كتب بريانا وايست؟
فهم أعمق للذات والمشاعر
تطوير التفكير الإيجابي والوعي الذاتي
التخلّص من أنماط تدمير الذات
بناء عادات صحية تدعم النمو الشخصي
إذا كنت تبحث عن كتب تطوير الذات الأكثر مبيعًا أو كتب تساعدك على فهم نفسك وتغيير طريقة تفكيرك، فإن كتب Brianna Wiest تُعد خيارًا مميزًا للقرّاء المهتمين بعلم النفس والنمو الشخصي.
اقرأ كتب بريانا وايست الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية