-
دستور السعادة الزوجيه مع الدليل العلمي والإرشادات الأسرية
صالح فرج ضيف الله
نشر سنة 2012تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تشفى من النرجسيين | HOW TO HEAL AFTER NARCISSISTIC ABUSE
كارولين ستروسون
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
ارم الرئيس: كيف تكون قائدًا في عصر الذكاء العاطفي: اطمح للكثير.. كن مختلفاً.. واستمتع
مشتاق العتابي
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
المراهقة وسنينها: برنامج عمليّ في فنون التعامل مع المراهقين ومهارات احتوائهم
مصطفى النجار
نشر سنة 2021تحميل الكتاب اشترك الآن -
دليل التعافي النفسي : العلاج النفسي من منظور إيماني وعملي
د. دينا إبراهيم
نشر سنة 2026تحميل الكتاب اشترك الآن -
لغات الحب الخمس للرجال | The Five Love Languages For Men
غاري تشابمان
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن
نبذة عن علم النفس وتطوير الذات
تتجه بعض المؤلفات إلى شرح مدارس علم النفس، مثل التحليل النفسي وعلم النفس المعرفي، بينما تركز أخرى على الذكاء العاطفي والعلاقات وفهم الدوافع. ويهتم جانب عملي منها بتحديد الأهداف، وتكوين العادات، وتنظيم الوقت، والتعامل مع التسويف والقلق وضغوط الحياة اليومية. كما تختلف طريقة العرض بين كتب تعتمد الشرح النظري، وأخرى تستخدم الأسئلة والتمارين والتأملات لمساعدة القارئ على مراجعة أفكاره وسلوكياته. وتناسب القراءة من يبحث عن معرفة أعمق بالنفس أو أدوات لتحسين التواصل واتخاذ القرار، مع ضرورة التعامل مع القضايا النفسية الشديدة بوصفها موضوعًا يستدعي رأي مختص، لا حلولًا عامة جاهزة.