-
تصحيح المسار في منتصف العمر: قراءة نفسية وسلوكية
بهي الدين مرسي
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الأسطورة اليونانية وصيانة النفس : وصايا من جبال الأولب للحفاظ على النفس والجسد
جوزيبى كونتى
نشر سنة 2024تحميل الكتاب اشترك الآن -
هل يولد الإنسان مجرماً : توقع الجريمة لا يمنع وقوعها
حمودة إسماعيلي
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
الإلمام بالحقيقة ؛ عشرة أسباب تجعلنا مخطئين بشأن العالم وعلة كون الأمور أفضل مما تظن
هانس روسلينغ
نشر سنة 2018تحميل الكتاب اشترك الآن -
الألعاب التربوية: مهارات إبداعية في التربية والتدريب
عثمان الخضر
نشر سنة 2014تحميل الكتاب اشترك الآن -
الزوجان السعيدان: كيف نجعل السعادة عادة ليدوم الحب
بارتون غولد سميث
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن -
نظرية السعادة: كل شئ قسمناه على اثنين ينقص إلا السعادة فإنها تزيد
الزهراء فريد
نشر سنة 2017تحميل الكتاب اشترك الآن
نبذة عن علم النفس وتطوير الذات
تتجه بعض المؤلفات إلى شرح مدارس علم النفس، مثل التحليل النفسي وعلم النفس المعرفي، بينما تركز أخرى على الذكاء العاطفي والعلاقات وفهم الدوافع. ويهتم جانب عملي منها بتحديد الأهداف، وتكوين العادات، وتنظيم الوقت، والتعامل مع التسويف والقلق وضغوط الحياة اليومية. كما تختلف طريقة العرض بين كتب تعتمد الشرح النظري، وأخرى تستخدم الأسئلة والتمارين والتأملات لمساعدة القارئ على مراجعة أفكاره وسلوكياته. وتناسب القراءة من يبحث عن معرفة أعمق بالنفس أو أدوات لتحسين التواصل واتخاذ القرار، مع ضرورة التعامل مع القضايا النفسية الشديدة بوصفها موضوعًا يستدعي رأي مختص، لا حلولًا عامة جاهزة.