ماذا يحدث لكَ وأنت طفلٌ، ينشأ في أسرة تعمى عن مشاعرك أو لا تتسامح مع ما تشعر به؟ يجب أن تتكيف مع وضعك. وللتأكد من أنك لا تثقل كاهل والديك بمشاعرك أو احتياجاتك العاطفية، تدفع مشاعرك إلى الأعماق وتقمعها، لا تتسامح مع مشاعرك، وتحاول جاهدًا أن تبدو بلا احتياجاتٍ.
تحميل الكتاب
اشترك الآن
لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء
نبذة عن الكتاب
تقول جونيس ويب عن هذا الكتاب: " في عام 2012 كتبت كتاب السير بلا وقود: التغلب على الإهمال العاطفي في الطفولة، منذ نشره، تلقيت آلاف الرسائل من قراء شعروا بالارتياح لأنهم فهموا في النهاية ما كان يثقل كاهلهم طول حياتهم. وقد استوعب بعضهم أمورا غيرت حياتهم بالتخفيف الهائل من شعورهم بالخجل والارتباك، ووضعتهم على طريق التقدم، وبالنسبة لآخرين، كان الأمر يشبه سلسلة هادئة من الإدراك أخرجتهم من الظلام إلى نور فهم الذات وقوة الذات. ليس أمرا هينا أن تبدأ الشعور بعواطفك، إنه أمر هائل بشكل خادع. حين تزيل الجدار الذي بنته ذاتك وأنت طفل لحجب عواطفك، تبدأ الشعور بأنك أكثر فعالية، وأكثر حيوية. إذا بدأت بلا مشاعر، يمكن أن تجد نفسك محبطا بعض الشيء من هذه الخبرات الجديدة، لتجد نفسك تشعر تدريجيا بثقل الحزن في صدرك، والتوتر في بطنك، أو ربما ببعض الغضب أو التأذي من أخطاء شكلتك في الماضي، بعض هذه المشاعر يمكن أن تكون مؤلمة، نعم، لكن البعض الآخر مبهج ولطيف، وتربطك كلها، إيجابية وسلبية، بذاتك الحقيقية، وبالعالم، وبمن حولك بطريقة جديدة لم تتخيلها قط. كل شخص مختلف بالطبع، لكن هناك عاملا واحدا يشترك فيه كل من هم على طريق الشفاء من الإهمال العاطفي في الطفولة. إنهم جميعا يغيرون حياتهم بتغيير أنفسهم من الداخل، والتغيير من الداخل له تأثيرات مستمرة على الخارج. كل تغيير إيجابي وصحي في نفسك يؤثر على من حولك، وقد يؤدي إلى تحديات غير متوقعة تماما. وهذا سبب كتابة هذا الكتاب."عن الطبعة
- نشر سنة 2023
- 288 صفحة
- [ردمك 13] 9789777653510
- آفاق للنشر والتوزيع
436 مشاركة
اقتباسات من كتاب لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء
مشاركة من hid18845884
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Weasm Alhasassen
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته ورضا نفسه اشهد ان لا اله الا الله و ان محمدا عبده ورسوله صلى الله عليه وسلم
-
نورة أسامة
هذا الجزء مهم بالفعل في جانبي تعديل العلاقة بالشريك وتحسين علاقة الأبناء والآباء سواء كنت الابن الذي يحاول ذلك أم الأب الذي يرغب في تصحيح الأمور.
ربما به تكرار لكثير من محتوى الجزء الأول مع بعض الإضافات التي تجعله مميزًا كذلك.
