لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء - جونيس ويب, عبد المقصود عبد الكريم
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء

تأليف (تأليف) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

تقول جونيس ويب عن هذا الكتاب: " في عام 2012 كتبت كتاب السير بلا وقود: التغلب على الإهمال العاطفي في الطفولة، منذ نشره، تلقيت آلاف الرسائل من قراء شعروا بالارتياح لأنهم فهموا في النهاية ما كان يثقل كاهلهم طول حياتهم. وقد استوعب بعضهم أمورا غيرت حياتهم بالتخفيف الهائل من شعورهم بالخجل والارتباك، ووضعتهم على طريق التقدم، وبالنسبة لآخرين، كان الأمر يشبه سلسلة هادئة من الإدراك أخرجتهم من الظلام إلى نور فهم الذات وقوة الذات. ليس أمرا هينا أن تبدأ الشعور بعواطفك، إنه أمر هائل بشكل خادع. حين تزيل الجدار الذي بنته ذاتك وأنت طفل لحجب عواطفك، تبدأ الشعور بأنك أكثر فعالية، وأكثر حيوية. إذا بدأت بلا مشاعر، يمكن أن تجد نفسك محبطا بعض الشيء من هذه الخبرات الجديدة، لتجد نفسك تشعر تدريجيا بثقل الحزن في صدرك، والتوتر في بطنك، أو ربما ببعض الغضب أو التأذي من أخطاء شكلتك في الماضي، بعض هذه المشاعر يمكن أن تكون مؤلمة، نعم، لكن البعض الآخر مبهج ولطيف، وتربطك كلها، إيجابية وسلبية، بذاتك الحقيقية، وبالعالم، وبمن حولك بطريقة جديدة لم تتخيلها قط. كل شخص مختلف بالطبع، لكن هناك عاملا واحدا يشترك فيه كل من هم على طريق الشفاء من الإهمال العاطفي في الطفولة. إنهم جميعا يغيرون حياتهم بتغيير أنفسهم من الداخل، والتغيير من الداخل له تأثيرات مستمرة على الخارج. كل تغيير إيجابي وصحي في نفسك يؤثر على من حولك، وقد يؤدي إلى تحديات غير متوقعة تماما. وهذا سبب كتابة هذا الكتاب."
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.5 12 تقييم
340 مشاركة

اقتباسات من كتاب لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء

حياة هذه العائلة تتقدم باستمرارٍ، وينضمون معًا في مستوى عاطفي هادف، لملء كل تلك المساحة الفارغة القديمة بالتوافق والوعي والاتصال والتفاهم.

‫ إنها، حقًّا، عائلة مزدهرة.

مشاركة من Noha Daoud
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب لا سير بلا وقود بعد اليوم: تعديل العلاقة بالشريك والوالدين والأبناء

    13

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب