هكذا تبدأ الفوضى النفسية : نظرية النوافذ المكسورة

❞ • ⁠قفلت حنفية التعاطف الزائد. وبطلت تستحمل الأذى لمجرد إنها عاطفية. توقفت عن الشعور بالذنب لمجرد إنها رفضت الانتهاك. توقفت عن العيش داخل (الفوضى النفسية).

⁠‫عملت كل دا، لأنها اتعلمت أهم درس في الحياة، أنه في نهاية الأمر: الآخرون لن يتحوَّلوا إلى شياطين إلَّا إذا أصرَّيْنا على أن نعيش كملائكة. ❝

❞ فقررت إنها تلعب لعبتهم، لكن بوعي:

⁠‫• ⁠التذبذب؟ ترد بتذبذب أكتر.

⁠‫• ⁠الضبابية؟ ترد بضبابية تخليه مش فاهم حاجة.

⁠‫• ⁠الصمت العقابي؟ ترد عليه بصمت أطول وأبرد.

⁠‫• ⁠قلب الطاولة؟ خليته يقلبها، مش هحاول أبرر ولا أشرح.

⁠‫وأهم حاجة: ❝

❞ ليه؟ لأنك لما تكون متعاطف أكتر من اللازم، بتسمح للناس إنهم يستغلوك. بتسامحهم على غلطاتهم، وبتبرر لأشخاص ما يستحقوش التبرير. ❝

❞ عليه. عرفت إن ده أساس المشكلة.

⁠‫و ده هو بالضبط تعريف الفوضى النفسية. وللأسف، ده واقع كتير من العائلات، بيخلوك تبقى نسخة جاهزة، من غير ما يسيبوك تكتشف نفسك أو تعيش حياتك بطريقتك. وفي الآخر، بتكون حياتك من غير معنى حقيقي! وده بيكون أهم سبب لجذب النرجسيين، لأنهم دايمًا بيلقوا في الناس اللي فقدوا ذاتهم فرصة يتحكموا فيهم بسهولة.

⁠‫• وهنا نرجع تاني لجملة: "التعاطف ميزة حلوة، لكن الزيادة منها بتضيع حقك، ولازم تقول عليها لأ." ❝

❞ ولما اقتنعت إنها مفيش ليها شخصية، بتتأقلم بس مع المفروض عليها. مش عايشة حياة تخصها، ولا بتركّز على إمكانياتها، بقت نسخة من صورة وهمية عن اللي مفروض تكون ❝