غلاف كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل، للمؤلف هشام عبد الله. يظهر رجل يقف داخل مكعب زجاجي مكسور، بألوان دافئة وبخلفية مضيئة.
تحميل الكتاب
كتاب

التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل

تأليف هشام عبد الله (تأليف) دار الرسم بالكلمات للنشر والتوزيع

نبذة عن الكتاب

التحرر من سجنك الأبدي: فن العيش الأصيل كتاب في علم النفس والتنمية البشرية وتطوير الذات والعلاقات، يبحث في سؤال مؤلم: لماذا ننجذب مرارًا إلى الأشخاص الذين يؤذوننا؟ ولماذا تتكرر النهايات نفسها مهما تغيرت الوجوه؟ يضع الكتاب الإجابة في الداخل، حيث جراح الطفولة وأنماط التعلق والارتباط المشوَّه التي قد نعيد إنتاجها دون وعي داخل علاقاتنا. ومن خلال رحلة عميقة وعملية، يساعدك على اكتشاف هذه الأنماط، وترميم الحدود المكسورة، واستعادة قيمتك الذاتية. تتعلم كيف تحول نقاط ضعفك إلى مصادر قوة، وكيف تبني مع شريكك علاقة أكثر صدقًا وحميمية، بعيدًا عن الأقنعة والأدوار المفروضة وردود الأفعال المتكررة. التحرر من سجنك الأبدي ليس وعدًا بعلاقة مثالية، بل خريطة طريق للخروج من أسر الماضي، والانتقال من التفاعل التلقائي إلى الاختيار والوعي والعيش الأصيل. اقرأ كتاب التحرر من سجنك الأبدي: فن العيش الأصيل الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.
التصنيف
علم النفس
تنمية بشرية وتطوير الذات الصحة النفسية الثقة بالنفس علم النفس الأسري والعلاقات

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
5 (2 تقييم)
229 تحميل
146 صفحة
42 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع في أي وقت وأي مكان حمل الآن

تجربة القراءة

قارئ مصمّم للحرف العربي

تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.

  • التعليم والاقتباس
  • وضع ليلي
  • بلا إنترنت
  • حجم الخط
  • خلفية الصفحة
حمّل التطبيق مجاناً

تقييمات القرّاء

5 2 مراجعة
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

قيّم هذا الكتاب

اقرأ الرواية كاملة وشارك مراجعتك مع آلاف القرّاء على التطبيق.

أضف مراجعة

  • مراجعات كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل

    (2)

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

مراجعة جديدة
عرض المزيد من المراجعات

الإقتباسات

لا توجد اقتباسات بعد

شارك جملة أو فكرة أعجبتك من هذا الكتاب عبر تطبيق أبجد.

Download on the App Store GET IT ON Google Play EXPLORE IT ON AppGallery

كل كتاب تحلم به، في جيبك

حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.

AppGallery App Store Google Play

قرّاء «التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل» قرأوا أيضاً

علم النفس · علم النفس وتطوير الذات
تصفح المزيد من الكتاب

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل

كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.

مؤلف كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل هو هشام عبد الله.

نُشر كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل عام 2025.

يبلغ عدد صفحات كتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل 146 صفحة.

دار النشر لكتاب التحرر من سجنك الأبدي : فن العيش الأصيل هي دار الرسم بالكلمات للنشر والتوزيع.

كتّاب آخرون

تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
تصفح المزيد من الكتّاب

عالم من الكتب في انتظارك

اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك