اقتباسات لويز هاي

غالبًا ما نجهد أنفسنا؛ لأن أولوياتنا مختلطة. لذا يشعر الكثير منا أن المال هو أهم شيء في حياتنا، لكن هذا ببساطة غير صحيح. هناك شيء أكثر أهمية وأغلى بكثير بالنسبة إلينا- والذي من دونه لا يمكننا العيش، ما هو ذلك الشيء؟ إنه النفس الذي نحيا به.

أعتقد أن التوتر هو رد فعل مخيف لتغيرات الحياة المستمرة. إنه عذر نستخدمه غالبًا لعدم تحمل مسؤولية مشاعرنا

أنا في حالة سلام.

‫ • أنا مناسب تمامًا لجميع المواقف.

‫ • أنا أتخلص من ضغوطي بالتنفس العميق.

‫ • لدي القوة والقدرة والمعرفة للتعامل مع كل شيء في حياتي.

‫ • أنا أغذي نفسي بحبي.

‫ • أنا أشع بالقبول، وأنا محبوب للغاية من قبل الآخرين.

‫ • أتخلى عن الحاجة إلى أن أكون مثاليًا. أنا رائع كما أنا.

لا يُعرف الرخاء بالمال وحده، فهو يشمل الوقت، والحب، والنجاح، والفرح والراحة، والجمال والحكمة. على سبيل المثال، يمكن أن تكون فقيرًا فيما يتعلق بالوقت، فإذا كنت تشعر بالاندفاع والضغط والمضايقة، يكون وقتك عندها غارقاً في الفقر. ولكن إذا كنت تشعر أن لديك الوقت كله الذي تحتاج فيه إلى إنهاء أي مهمة في متناول يدك، وكنت واثقًا من أنه يمكنك إنهاء أي عمل، تكون ثرياً حينما يتعلق الأمر بالوقت.

يجب أن يساهم سعينا وراء المال في تحسين جودة حياتنا. إذا لم يكن الأمر كذلك، وإذا كرهنا ما نفعله لكسب المال، فسيكون المال عديم الفائدة. فالرخاء ينطوي على نوعية حياتنا،

تحقيق النجاح في مهنة ما، هو مشكلة كبيرة لكثير من الناس. ومع ذلك، يمكنك دائمًا الحصول على وظيفة ناجحة إذا غيرت ببساطة طريقة تفكيرك في العمل. لن تجد متعة في العمل أبدًا إذا كنت تكره وظيفتك أو لا يمكنك تحمل رئيسك، يا له من توكيد رهيب. سيكون من المستحيل بالنسبة إليك أن تنجح في الحصول على وظيفة رائعة وأنت تتبنى هذا الاعتقاد. إذا كنت ترغب في الاستمتاع بوقتك في العمل، فعليك تغيير طريقة تفكيرك. أنا مؤمنة بشدة بمباركة كل شخص وكل مكان وكل شيء في مكان العمل بالحب. ابدأ بعملك الحالي: أكد أنها مجرد نقطة انطلاق إلى مناصب أكبر بكثير.

أعلم أنه يمكنني صنع المعجزات في حياتي.

‫ • أشعر بالسعادة في التعبير عن نفسي بكل أنواع الطرق الإبداعية.

‫ • أنا فريد ومميز: خاص وخلاق ورائع.

‫ • إمكاناتي غير محدودة.

‫ • أنا تعبير مبهج وخلاق عن الحياة.

‫ • يفاجئني إبداعي الفطري ويسعدني.

‫ • أنا مفكر واضح وأعبر عن نفسي بسهولة.

‫ • أعطي نفسي الإذن بأن أكون خلاقًا.

‫ • مواهبي مطلوبة، وهداياي الفريدة موضع تقدير لمن حولي.

أنت مُرشد إلهيًا عن طريق روحك في جميع الأوقات.

كن مستعدًا للحب عندما يأتي. جهز الميدان وكن مستعدًا لتغذية الحب. كن محبًا، وستكون محبوبًا. كن منفتحًا ومتقبلًا للحب.

نحن نجذب الحب عندما لا نتوقعه، عندما لا نبحث عنه. البحث عن الحب لا يجلب الشريك

التي

اللحظة الوحيدة التي تعيشها هي هذه اللحظة، هذه هي المرة الوحيدة التي يمكنك فيها فرض سيطرتك. «الأمس تاريخ، والغد مجهول، واليوم هبة»،

❞ ثمة مخزونٌ لا ينضب في الكون. عِ وجوده. خصص وقتًا لعد النجوم في ليلةٍ صافية، أو عدد حبات الرمل في قبضتك، أو أوراق الشجر على غصنٍ ما، أو قطرات المطر على زجاج النافذة، أو بذور حبة البندورة. كل بذرةٍ منها ❝

❞ أتناول إفطاري المكون من الفاكهة وعصير الفاكهة وشاي الأعشاب. أشكر أمنا الأرض على تأمينها هذا الطعام لي، وأشكر الطعام على تضحيته بحياته لتغذيتي.

⁠‫أتلو بعض التوكيدات أمام المرآة بصوتٍ عالٍ قبل تناول وجبة الغذاء، وقد أغنيها أحيانًا – كالتالي:

‫لويز: أنت رائعةٌ ❝

اللوم إحدى أجدى الوسائل للبقاء في المشكلة. نحن نتخلى عن القوة حين نلوم الآخر. يتيح لنا الفهم أن نسمو فوق الموضوع، وأن نسيطر على مستقبلنا.

❞ التقبل هو الـ نعم الكبيرة العظيمة big Yes. تقول لويز: «الكون يقول لك نعم»، وتتابع: «إنه يريد منك تجربة أفضل ما لديك. عندما يُطلب منك أفضل ما لديك، فإن الكون لا يقول: «سأفكر في الأمر». بل يقول نعم. الكون دائماً ❝

❞ معظمنا يعاني لأننا غير مدركين للمساعدة الإلهية المتاحة لنا في كل لحظة. ونعتقد بأن علينا القيام بكل شيءٍ بأنفسنا. إﻧﻨﺎ ﻧﻌﺎﻧﻲ، وﻧكافح، ونعيش ﻓﻲ التضحية ❝

❞ كل أبواب الكون مفتوحةٌ لك دائماً. باب الحكمة مفتوحٌ. باب الشفاء مفتوحٌ. باب الحب مفتوحٌ. باب المغفرة مفتوحٌ. باب النجاح مفتوح. وهذا صحيحٌ سواءٌ كنت تقضي يوماً عظيماً أم لا!» ❝

❞ كل أبواب الكون مفتوحةٌ لك دائماً. باب الحكمة مفتوحٌ. باب الشفاء مفتوحٌ. باب الحب مفتوحٌ. باب المغفرة مفتوحٌ. باب النجاح مفتوح. وهذا صحيحٌ سواءٌ كنت تقضي يوماً عظيماً أم لا!» ❝

❞ قد تظن أن العشب أكثر خضرةً على الجانب الآخر، ولكن إذا استغرقت وقتاً مناسباً لسقاية عشبك، فسيصبح بنفس الخضرة» ❝