اقتباسات لويز هاي

❞ كل أبواب الكون مفتوحةٌ لك دائماً. باب الحكمة مفتوحٌ. باب الشفاء مفتوحٌ. باب الحب مفتوحٌ. باب المغفرة مفتوحٌ. باب النجاح مفتوح. وهذا صحيحٌ سواءٌ كنت تقضي يوماً عظيماً أم لا!» ❝

❞ كل أبواب الكون مفتوحةٌ لك دائماً. باب الحكمة مفتوحٌ. باب الشفاء مفتوحٌ. باب الحب مفتوحٌ. باب المغفرة مفتوحٌ. باب النجاح مفتوح. وهذا صحيحٌ سواءٌ كنت تقضي يوماً عظيماً أم لا!» ❝

❞ قد تظن أن العشب أكثر خضرةً على الجانب الآخر، ولكن إذا استغرقت وقتاً مناسباً لسقاية عشبك، فسيصبح بنفس الخضرة» ❝

❞ الحياة لا تحدث معك، بل تحدث لأجلك ❝

❞ في كل لحظةٍ بمفردها هناك درس، هناك هدية، وهناك تعليم، وهناك رسالة- كله من أجلك. ❝

❞ لاحظت بأن أفضل فرصةٍ للشفاء والسعادة هي دائما في اللحظة الراهنة. ولكي نكون سعداء حقاً، علينا الاستعداد للتخلي عن البحث عن السعادة وأن ننظر مرةً أخرى هنا. ولقد شاركت أيضاً ❝

❞ الوقت الآن مقدسٌ جداً للأطفال. وليس هناك وقتٌ آخر يماثله تماماً. الآن هو الوقت الطبيعي لهم. فهم لا يقضون الكثير من الوقت في الماضي أو في المستقبل. الآن هو وقت المغامرة الجديدة بالنسبة لهم. يفسر الكبار في كثيرٍ من الأحيان ❝

❞ يبدو الأمر كخطّةٍ كبيرةٍ كانت تعتني بك». ❝

❞ بأن الثقة الأساسية والبيئة الحاضنة الآمنة ضروريتان للطفل لكي يجرب الطفل ما أسماه «الإحساس بالكينونة». هذا الإحساس بالكينونة هو تجربةٌ للحياة وهي ما قدمه بشكلٍ أساسي وينيكوت كمصطلح الذات الحقيقيّة (أي الذات غير الفطرية). وبدون هذا الدعم تحل الذات الزائفة ❝

❞ عندما أستيقاظ، وقبل أن أفتح عينيّ، أود أن أشكر سريري على النوم هنيئاً الليلة»، تقول لويز. وسأطلب منك أيها القارئ العزيز، هل ثمة أشخاصٍ تعرفونهم يفعلون شيئاً كهذا؟ تخيّل أنك تبدأ كل يومٍ بالامتنان حتى قبل أن تفتح عينيك. ❝

❞ أن تنهض عند الفجر بقلبٍ مجنَّحٍ خفوق فتؤدي واجب الشكر ملتمساً يوم محبّةٍ آخر.

⁠‫جبران خليل جبران، الأعمال الكاملة ❝

❞ أحد الأسباب التي تجعل الناس غالباً يصفون المغفرة بأنها معجزة هي أنك عندما تغفر لشخص أو تغفر لشيء ما، فسوف يغير ذلك علاقتك بجميع الأشخاص وبكل الأشياء. ❝

❞ لسنا بحاجةٍ لنعرف كيف نغفر، ولكن كل ما نحتاجه هو أن نكون مستعدين للغفران» ❝

❞ الغفران هو مفتاح السعادة ❝

❞ السعادة ❝

❞ الشفاء هو التحرر من الماضي، حيث أن ماضي أيّ منا يتضمن بعض الكوارث والآلام. لا يوجد سوى طريقةٍ واحدة للنجاة من ماضيك، وذلك بممارسة الغفران. بدون المغفرة لا يمكنك تجاوز تاريخك، وستشعر بأنك عالقٌ في مكانك، وحياتك لا تتقدم لأنك ❝

❞ الشفاء هو التحرر من الماضي، حيث أن ماضي أيّ منا يتضمن بعض الكوارث والآلام. لا يوجد سوى طريقةٍ واحدة للنجاة من ماضيك، وذلك بممارسة الغفران. بدون المغفرة لا يمكنك تجاوز تاريخك، وستشعر بأنك عالقٌ في مكانك، وحياتك لا تتقدم لأنك ❝

❞ إٍذا لم تحب الطفل الذي بداخلك، لن يكون لديك أي فكرة عن مدى كونك محبوباً، ولن ترى مدى حب الحياة لك ❝

❞ نحن نتوق إلى الحب، ولكننا نبتعد عنه عندما يأتينا، لأننا نشعر بعدم الجدارة، وشعورنا بعدم الاستحقاق هو ما يجعلنا نشعر بأننا غير محبوبين. ليس هذا فحسب، بل يجعلنا نتصرف بأساليب غير محبّبةٍ تجاه أنفسنا وتجاه الآخرين. ❝

❞ يبدأ معظم الناس حديثهم بما لا يريدونه»، فيقولون: (( أنا لا أريد العلاقة التي أنا فيها حالياً))، أو ((لا أريد العمل الذي أزاوله الآن))، أو ((لا أريد أن أعيش حيث أعيش الآن». هذه هي البداية على الأقل، ولكنها ليست قويّةً ❝