❞ كم تستغرق من الوقت خلال يومك لتتأمل بعض هذه العجائب الموجودة في الطبيعة؟ مثل مشاهدة قوس قزح بعد العاصفة، وتأمل الطيور وهي تنقر طعامها، أو تأمل لون البدر الفضي؟ الامتنان هو أن تمشي الهوينى وأن تسمح لجميع حواسك بالتفتح وتأمل ❝