اقتباسات لويز هاي

❞ الحياة لا تحدث معك، بل تحدث لأجلك ❝

❞ في كل لحظةٍ بمفردها هناك درس، هناك هدية، وهناك تعليم، وهناك رسالة- كله من أجلك. ❝

❞ لاحظت بأن أفضل فرصةٍ للشفاء والسعادة هي دائما في اللحظة الراهنة. ولكي نكون سعداء حقاً، علينا الاستعداد للتخلي عن البحث عن السعادة وأن ننظر مرةً أخرى هنا. ولقد شاركت أيضاً ❝

❞ الوقت الآن مقدسٌ جداً للأطفال. وليس هناك وقتٌ آخر يماثله تماماً. الآن هو الوقت الطبيعي لهم. فهم لا يقضون الكثير من الوقت في الماضي أو في المستقبل. الآن هو وقت المغامرة الجديدة بالنسبة لهم. يفسر الكبار في كثيرٍ من الأحيان ❝

❞ عندما أستيقاظ، وقبل أن أفتح عينيّ، أود أن أشكر سريري على النوم هنيئاً الليلة»، تقول لويز. وسأطلب منك أيها القارئ العزيز، هل ثمة أشخاصٍ تعرفونهم يفعلون شيئاً كهذا؟ تخيّل أنك تبدأ كل يومٍ بالامتنان حتى قبل أن تفتح عينيك. ❝

❞ أحد الأسباب التي تجعل الناس غالباً يصفون المغفرة بأنها معجزة هي أنك عندما تغفر لشخص أو تغفر لشيء ما، فسوف يغير ذلك علاقتك بجميع الأشخاص وبكل الأشياء. ❝

❞ لسنا بحاجةٍ لنعرف كيف نغفر، ولكن كل ما نحتاجه هو أن نكون مستعدين للغفران» ❝

❞ الشفاء هو التحرر من الماضي، حيث أن ماضي أيّ منا يتضمن بعض الكوارث والآلام. لا يوجد سوى طريقةٍ واحدة للنجاة من ماضيك، وذلك بممارسة الغفران. بدون المغفرة لا يمكنك تجاوز تاريخك، وستشعر بأنك عالقٌ في مكانك، وحياتك لا تتقدم لأنك ❝

((الحياة لديها خطّةٌ لكلّ واحدٍ منا، وهذه الخطة من أجل تحقيق ما هو أفضل ما لدينا وأعظم خيرٍ للجميع. وهي خطّةٌ كونيّة تفوق أي إشباعٍ للأنا، وهي تحمل اهتماماتنا العليا في القلب، وكل ما يمكننا فعله هو أن ندع الحب يقود المسار».

❞ (العقل يؤثر في الجسد، والجسد يُؤثر في العقل) ❝

الصحة والتغذية ‫ لدينا جميعًا أفكار وعادات حول الطعام الذي نتناوله والأفكار التي نفكرها حول الصحة إذا وضعت نفسك في الموقف الذي تعلم فيه أنك يمكنك تكوين عادات صحية حول الطعام وتثق في أنك يمكن أن تتعافى، ستأتيك المعلومات والدعم

يوجد الكثير من العلوم التي تشير إلى أن الصدمات الماضية تغير الطريقة التي ننظر بها إلى العالم.

في كتاب «مقابلة مع الله» الذي ألفته ريتا ستريكلاند، هناك اقتباس رائع يقول: «إنهم (البشرية) يفقدون صحتهم لكسب المال، ومن ثم يفقدون أموالهم لاستعادة صحتهم.(31)

‫ ثم اكتشفت الشيء الوحيد الذي غيّر مجرى صحتي وحياتي: الاعتقاد بأن كل فكرة نفكر بها تصنع مستقبلنا.

فالامتنان يفتح أمامنا أبواب القلوب ويسمح لنا بأن نشعر بالتواصل.

لقد توفي ابني الأكبر ريتشارد عندما كان في التاسعة من عمره، وأنا ممتنة جدًا لأني أعرف أن كل روح تختار تجارب الحياة لتخوضها، ومن هذه التجارب كيفية ووقت الرحيل عن هذه الحياة.

الأمر نفسه فيما يتعلق بخلق تجربةٍ جديدةٍ لنفسك. الأرض التي تزرع فيها هي عقلك اللاواعي. البذرة هي التوكيد الجديد. تكمن التجربة الجديدة كلها في البذرة. دع أشعة شمس الأفكار الإيجابية تغمرها. أزل الأعشاب الضارة بإزالة الأفكار السلبية النابتة.

ليس من سببٍ يدعونا للغضب لمجرد أن بعض معتقداتنا جاهزة للرمي

«يذهب المال أسرع ممّا يأتي». هذا أسوأ نوعٍ من التفكير في الفقر.

يمكنك أن تكون سعيدا تماما مثلما يمكنك أن تكون يقظا و مدمننا على الكحول🖤