كيف تحب نفسك: دليلك لاكتشاف قوتك وجمالك الداخلي

تأليف لويز هاي (تأليف) علا البزرة (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

هل تساءلت يوماً: كيف أبدأ بحب نفسي حقاً؟ هذا التساؤل البسيط قد يكون بوابتك نحو تحوّل عميق. في هذا الكتاب الملهم، تشاركك لويز هاي خلاصة رحلتها الشخصية ورسالتها في حب الذات، لتضع بين يديك دليلاً عملياً نحو الشفاء الداخلي والتصالح مع النفس. من خلال تمارين واقعية وتوكيدات إيجابية، يأخذك الكتاب في رحلة لاكتشاف ذاتك، مواجهة مخاوفك، تجاوز جراح الماضي، وبناء ثقة حقيقية بنفسك. ستتعلم كيف ترى جمالك الفريد، وتتقبل ذاتك كما أنت، وتدرك أن كل ما تحتاج إليه كان موجوداً بداخلك منذ البداية. كتاب واحد… قد يكون نقطة التحوّل التي كنت تبحث عنها.