-
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
530 تقييم 531 مراجعة 1338 قارئقد كنا ببساطة.. نهرب من أنفسنا. نستخدم الطعام، الإباحيات، الجنس، العلاقات، الشراء، والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحالة النفسية، كمسكنات لألم عميق قد لا نعي به. نملأ بها فجوة داخلية تجذرت فينا مبكرًا، ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
كلام العلم في الحب والجنس
231 تقييم 230 مراجعة 518 قارئفي كتابه الجديد "كلام العلم عن الحب والجنس"؛ يلتزم د. سامح مرقس فقط بالمعلومة التي وصل إليها العلم، بعد التجربة والاختبار، مؤمنًا بأن الحب والجنس من النِّعَم التي بها يسعد الإنسان، ويحصل على متعته الم...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
فخ التعلق: خطواتك للتعافي من العلاقات السامة
520 تقييم 523 مراجعة 1152 قارئالتجارب الشعورية السيئة من أصعب ما يمر به الإنسان.. فبرغم أن الاحتياج للحب من الاحتياجات الأساسية للإنسان إلا أنه من فرط احتياجك له تختلط عليك الأمور؛ فأحيانًا تصبح رؤيتك مغلوطة ولا تستطيع حينها التفر...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك
240 تقييم 244 مراجعة 532 قارئإن أول ما يتبادر إلى ذهن الإنسان عند سماعه جملة “اخرج من منطقة راحتك”، هو سؤال: – ولماذا أفعل ذلك؟ لماذا أبتعد عما قد أراه مريحًا؟ إن منطقة الراحة ليست في الحقيقة منطقة راحة حقيقية. إنما هي مساحة استس...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
فن احتواء الذات : دليلك العملي لفهم نفسك والاستماع إلى أصواتك الداخلية | Embracing Our Selves
172 تقييم 175 مراجعة 412 قارئكثيرًا ما نتجاهل صوتنا الداخلي، لا نبحث وراء فهم الإشارات التي تمنحنا إياها ذواتنا. القليل منا يُدرك أن بداخلنا العديد من الأصوات التي تُمثل طاقات مختلفة موجودة داخلنا؛ صوت الطفل الداخلي، صوت الناقد، ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
أكاذيب نخبرها لأنفسنا | The Lies We Tell Ourselves
148 تقييم 148 مراجعة 344 قارئهل تشعر بأنك عالق في حياتك وتتساءل ما سبب ذلك؟ هل تشعر بأن شيئًا ما ليس على ما يرام، لكن لا تستطيع تحديد ما هو؟ في هذا الكتاب يوضّح المعالج النفسى چون فريدريكسون الأساليب التي نخدع بها أنفسنا، وكيف نح...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
حقيبة نسائية لأنثى استثنائية
112 تقييم 114 مراجعة 272 قارئبين دفتي الكتاب تجد كل امرأة ضالتها؛ فهو يخاطبك لتكتبي اسمك على حروف من ذهب. يخاطبك أنتِ فقط بتاء التأنيث المشددة، ولا يخاطب مشاعرك ووجدانك فحسب، بل عقلك وروحك وجسدك وكيانك بكل ذراته، وهو ليس كتاب للت...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
قارئ الجثث : مذكرات طبيب تشريح بريطاني في مصر الملكية
314 تقييم 314 مراجعة 714 قارئيمثل سيدني سميث استنساخًا حقيقيًّا لجوزيف بيل، طبيب الجراحة بأدنبرج الذي استوحى منه آرثر كونان دويل شخصية شارلوك هولمز. كيث سيمبسون. كبير الأطباء الشرعيين في لندن لقد وجد سيدني سميث في مصر حقلًا نموذج...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
تجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
359 تقييم 366 مراجعة 772 قارئإلى من ساروا على درب الوعي آملين أن تبتسم لهم الحياة.. إلى كل السيئين الذين عبروا حياتنا، كنتم رُسل الله إلينا، صفعة نستفيق بها من غفوتنا. ممتنين لكم..فلولاكم ما تعلمنا الدرس، لولاكم ما عَلِمنا قدر أن...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
مُقَامرةٌ على شرف الليدي مِيتسي
974 تقييم 979 مراجعة 2086 قارئترى ما الذي يجمع ولدًا بدويًا، وسيدةً إنجليزية، وضابطًا متقاعدًا مع سمسارٍ للخيول في مكانٍ واحد؟ في ليلةٍ استثنائية يجد الصبي الفقير “فوزان” نفسه مُجبرًا على خوض سباقٍ للخيول، بأكبر مضمارِ خيولٍ في مص...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
تعافيت - طريقك نحو التحرر من قيود التعلق العاطفي والإساءات النفسية
221 تقييم 222 مراجعة 476 قارئ"هل فكرت يومًا في ما يحفز الناس على فعل ما يفعلونه؟ هل هي الرغبة في الحصول على المال أوالسلطة أو الجنس كما يظن البعض؟ الجواب أعمق من ذلك. تُظهر لنا الملاحظة الشديدة والبحث عبر التاريخ أن الدافع وراء ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
عهد دميانة
935 تقييم 932 مراجعة 2022 قارئارتفع جذعُ النَّخلة الذي شُدَّ إليه جسدُه نحو السماء. إنسانٌ خاطئ محملٌ بالخزي، لا يبحثُ عن الخلاصِ لنفسه أو لغيره. يرنو من فوق صليبه إلى أرضٍ كان يتمنى أن يرى أثرَ أقدامه عليها، فتعلقت أقدامُه في ال...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
أذكار الموت
401 تقييم 406 مراجعة 946 قارئكاتب روايات رومانسية مصاب بالسرطان يقرر لأسباب مجهولة كتابة آخر رواياته عن قاتل متسلسل حقيقي يعيش بالقاهرة ولا تعلم الشرطة بوجوده لأنه يتلاعب بمسرح الجريمة ويبعد الشبهات عنه، الكاتب يعرف أكثر من اللاز...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
كيف تحلل شخصية من حولك
55 تقييم 57 مراجعة 158 قارئعند العرب يسمونه (علم الفراسة)، وهي أن تعرف سلوك الشخص الذي أمامك وما يبطن من أمور بمجرد النظر إلى تعبيرات وجهه وملامحه.في القرن العشرين تم وضع نظرية نفسية تختص بدراسة تعابير وجه الإنسان لتكوين صورة م...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الغابة البرتقالية
55 تقييم 54 مراجعة 124 قارئجاءت حكاية الغابة البرتقالية في لقاء خاص، لقاء جمع بين الأسد العجوز والشبل الباحث عن الحكمة، الغابة البرتقالية التي بدأت بحكم أسد طموح يحاول السيطرة على مملكة من غابة كبيرة، وانتهت بعناد وغرور نفس الأ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الداما
543 تقييم 543 مراجعة 1244 قارئهذه رواية لن يفهمها إلا من مر بها،وعاش ألم أبطالها،وتم إجباره على الصمت.. هذه رواية مؤلمة سترى فيها كل ما يحدث من واقع مؤلم نعيشه ولكني لا أريد أن أثير فضولك بهذا الكلام.. أنا فقط أحذرك.. إن كنت من...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
جريمة في الجامعة
246 تقييم 248 مراجعة 512 قارئتدور أحداث هذه الرواية حول التحقيق في جريمة قتل الدكتورة يارا رفقي؛ أستاذة الدراسات الثقافية بالجامعة الدولية. تبدأ الأحداث قبل وقوع الجريمة؛ حيث نتعرف على الشخصيات الرئيسية – أساتذة القسم، وإدارة الج...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
ألبير آريه : مذكرات يهودي مصري
148 تقييم 149 مراجعة 312 قارئ– يقول ألبير آرييه: «قد يتساءل البعض عن السبب الذي جعلني أكتب مذكراتي، ولِمَ لم أكتب من قبل، ولمَ اخترت أن أفعل هذا في أخريات أيامي. الحقيقة أنني لم أختر عائلتي، ولا بلدي، ولكني اخترت شكل حياتي… ولدت ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
قوة البساطة : LET IT BE EASY
53 تقييم 56 مراجعة 114 قارئالعنوان يقول كُل شيء! الكتاب ليس فقط ممتعًا بشدة وسهل القراءة، بل ومليء بحكمة مباشرة موسّعة للمدارك تساعد على تحسين كُل نواحي حياتك. هذا الكتاب ضروري إن كنت تحاول تقليل التوتر في حياتك والعثور على الس...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
ظلام في رأسي
78 تقييم 79 مراجعة 186 قارئكلنا بشر، وكلنا لدينا هموم ومشكلات، لا يوجد شخصٌ على وجه الكرة الأرضيَّة لم تمر عليه أوقات يأس وإحباط، كَرِهَ فيها نفسَه والدنيا والناس مِن حوله.. لكننا نخلط ما بين الاكتئاب كمرض وبين الإحباط والحزن و...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
دفتر ناعوت
159 تقييم 161 مراجعة 352 قارئفي رواية الكاتب يحيى صفوت الأحدث، يناقش الكاتب في أحداث فانتازية قدرة بعض البشر على رؤية ما وراء الواقع، وقدرة آخرون على ممارسة الشر بدعوة صلاح الحياة، فيتدخلون في مصائر الناس وفي ظنهم أن هذا هو الطري...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
لحظات مسروقة
332 تقييم 332 مراجعة 710 قارئ"أنا نجاح عبيد أُحِلت للتقاعد من وظيفتي بعد بلوغي سن المعاش منذ 4 سنوات، عملت طوال حياتي أخصائية نفسية بمؤسسات مختلفة حكومية وخاصة. طوال سنوات حياتي العملية مرت عليّ الكثير من القصص الإنسانية المؤلمة ...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
أسفار مريم المحرمة
162 تقييم 165 مراجعة 344 قارئإنها الإسكندرية، ولكنها ليست المدينة التي تعرفها، ليست الألوان المبهرجة ولا الشوارع المغسولة بماء المطر الطازج.. إنها الإسكندرية الأخرى، إسكندرية قرية الصيادين، المخدرات والدعارة والدين الزائف.. إسكند...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الحفل الأسود: ليلة الاعتراف بالقتل
264 تقييم 264 مراجعة 562 قارئضابط يستقبل رسالة على هاتفه من مجهول، بموقع جريمة حدثت بالقرب منه، ما إن يذهب للموقع ليجد ستة من الرجال يقفون حول جثة في حالة مُريبة، وقبل أن يبلغ القسم بالواقعة يستقبل رسالة أخرى من نفس المصدر يطلب م...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
غرف إدمان
85 تقييم 88 مراجعة 204 قارئهذا الكتاب يهدف إلى توضيح أن الإدمان أكبرُ من معناه التقليدي المحصور في إدمان المخدرات، ويتناول بعض العادات الإدمانية في شكل غرف؛ جعلنا في هذا الكتاب عشرةً حسب رؤيتنا ومعايشاتنا في المجتمع للأكثر أثرً...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
الطاهي يقتل والكاتب ينتحر
95 تقييم 97 مراجعة 216 قارئفي هذا الكتاب، يسكب عزت القمحاوي شغفه بالكتابة والطهو، ليكشف عن العلاقة العميقة بينهما، حيث تتطلب كل منهما مهارة، صبرًا، وحيلة، لكن الأهم من ذلك كله: النار فإنها شمعة في قلب الكاتب والطاهي. يستعرض ال...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
حياتك 80/20 - القاعدة الأكثر فاعلية لتحقيق أكبر إنجاز بمجهود أقل
28 تقييم 27 مراجعة 78 قارئفي المئة عام الأخيرة، ومع تسارع شكل الحياة، تم ابتكار مبدأ ”باريتو“ في الإدارة والحياة، والذي طور قاعدة تسمى 80/20 وكان ذلك المبدأ في الحياة، وتلك القاعدة المجربة نقطة تحول في الإنجاز والتوازن النفسي....
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
كواليس الحب : بعض أسرار البيولوجيا
68 تقييم 70 مراجعة 154 قارئفي «كواليس الحب» يبحر بنا الدكتور مدحت مريد صادق في نهر البيولوجيا، يصحبنا في رحلة ممتعة يُرينا فيها كنوز هذا النهر حتى أعمق أعماقه، بدقة وتمكُّن وسلاسة وجمال. هذه المقالات تذكرنا بكتابات الكبار الناد...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
مسرح حيدر
102 تقييم 104 مراجعة 232 قارئ"انتهزت الفرصة لاستكشاف المكان عن قرب للمرة الأولى، وعلى ضوء القمر المكتمل في تلك الليلة، تحسَّستُ الكراسي، أو هياكل الحديد المتبقِّي، وجلست لأشعر بشعور أحد ضحايا تلك الليلة الذي كان يستمتع بعرض قبل ل...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن -
جريمة في بيت المتولي
311 تقييم 315 مراجعة 664 قارئثلاث جثث ذُبحت وتهشمت عظامها داخل بيت المتولي، بعد أن أسمعَ صراخهم أهل الحي والجيران طوال ليلة كاملة.. ضابطان وكاتب أمام ثلاث جرائم غامضة.. ماضٍ دموي عن قرية ملعونة، وقبيلة من الجان، وبيت ملعون ذو سمع...
نشر سنة 2023تحميل الكتاب اشترك الآن