غلاف كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك للمؤلف ميرزاكريم نوربيكوف، بخلفية أرجوانية فاتحة، يتوسطه رسم توضيحي أسود لشخص في وضعية تأمل يخرج من رأسه شجرة، مع نصوص صفراء وبيضاء.
تحميل الكتاب
كتاب

تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك

تأليف ميرزاكريم نوربيكوف (تأليف) يوري خفان (تأليف) نادية أبو فرحة (ترجمة) آفاق للنشر والتوزيع

نبذة عن الكتاب

تتعدد نظريات العلاج والشفاء الذاتي وتكتسح العالم من حولنا عبر نجاح تطبيقها. هذا بلا شك أحد الكتب التي لا غنى عنها في هذا المجال. نظرية جديدة قادمة إلينا عبر ترجمة من الروسية مباشرة للدكتورة نادية أبو فرحة. عبر مراحل متتالية من الفهم والتأمل وتطبيق التمارين، يمكن للإنسان بنفسه أن يسيطر على الكثير من الأمراض التي تتكالب على جسده وتمنعه من الاستمتاع بالحياة. بينما نظرت المجتمعات السابقة علينا إلى الطبيب بوصفه الساحر الأوحد الذي يمسك العصا السحرية الشافية، اتجهت المجتمعات المعاصرة إلى طرق بديلة تسير جنبا إلى جنب مع نظريات الطب الحديث ولا تعاديها بل تساندها، وأحيانا تكون وحدها كافية لعلاج العديد من الأمراض، أي يصبح الإنسان قادرا على علاج نفسه بنفسه. الشفاء الذاتي رحلة على من يريد أن يبدأها أن يتحلى بالصبر والفهم والقدرة على التأمل، ومن ثم ستكون مرحلة تطبيق التمارين هي الأسهل.
التصنيف
الصحة البدنية
علم النفس الصحة النفسية التأمل والاسترخاء الطب البديل

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.2 (15 تقييم)
1,274 تحميل
248 صفحة
425 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع في أي وقت وأي مكان حمل الآن

تجربة القراءة

قارئ مصمّم للحرف العربي

تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.

  • التعليم والاقتباس
  • وضع ليلي
  • بلا إنترنت
  • حجم الخط
  • خلفية الصفحة
حمّل التطبيق مجاناً

تقييمات القرّاء

4.2 14 مراجعة
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

قيّم هذا الكتاب

اقرأ الرواية كاملة وشارك مراجعتك مع آلاف القرّاء على التطبيق.

أضف مراجعة

  • مراجعات كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك

    (14)

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

مراجعة جديدة
  • لا يوجد صوره
    5

    كتاب مفيد وممتع إلى حد كبير يعيد الإنسان لمحاولة فهم نفسه وتحسين علاقته مع الآخرين واسترداد الصحة والشباب بالتامل والتفكير وتدريب المشاعر والتدريب المنهج للعمود الفقري

    Facebook Twitter مشاركة .
    0 يوافقون
    التعليقات
عرض المزيد من المراجعات

اقتباسات من كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك

Nouran

ويمكننا صياغة هذه الحكمة بطريقة أخرى بأن نقول «إن انتصارك في موقف لا يعتمد على الظروف التي تشكل هذا الموقف، ولكن على كيفية تعاملك معها».

2 يوافقون
Helana Halim

«يمكنك أن تأمل في النصر في العالم الخارجي إذا انتصرت على نفسك»، لا تنسَ هذا مطلقًا.

2 يوافقون
عرض المزيد من الإقتباسات

كل كتاب تحلم به، في جيبك

حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.

AppGallery App Store Google Play

قرّاء «تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك» قرأوا أيضاً

الصحة البدنية · الطب والصحة
تصفح المزيد من الكتاب

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك

كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.

مؤلف كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك هو ميرزاكريم نوربيكوف.

نُشر كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك عام 2019.

يبلغ عدد صفحات كتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك 248 صفحة.

دار النشر لكتاب تدريب الجسد والنفس - عالج نفسك بنفسك هي آفاق للنشر والتوزيع.

كتّاب آخرون

تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
تصفح المزيد من الكتّاب

عالم من الكتب في انتظارك

اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك