غلاف كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي للمؤلف دان روبنستاين، يظهر بصمة قدم رمادية داكنة تشع منها خطوط خضراء فاتحة على خلفية بيضاء.
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي

تأليف (تأليف)

نبذة عن الكتاب

عندما كثرت وسائل التكنولوجيا حولنا، لم نعد نلجأ لما كنا نضطر القيام به قديمًا مثل المشي! نحن لا ندرك ما يمكنه أن يفعله المشي بنا والقدرات التي يمكننا الحصول عليها من خلال ممارسة المشي. أصبحنا ضعفاء جسديًا نعتمد على وسائل وتكنولوجيا حديثة اراحتنا تمامًا من أبسط المجهودات لكننا نسينا أن أبسط المجهودات تلك كالمشي هامة جدًا لأجسادنا وصحتنا البدنية وطاقتنا ونفسيتنا. “الحركة تغير نمط التفكير لدى الناس، وكيف يخافون، وكيف يفهمون أنفسهم”
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
2.7 9 تقييم
472 مشاركة
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي

    10

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

المؤلف
كل المؤلفون

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي

من هو مؤلف كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي؟

مؤلف كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي هو دان روبنستاين.

في أي عام نُشر كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي؟

نُشر كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي عام 2019.

كم عدد صفحات كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي؟

يبلغ عدد صفحات كتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي 549 صفحة.

ما هي دار النشر لكتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي؟

دار النشر لكتاب خلقت لأمشي: قوة التغيير الكامنة في ممارسة المشي هي دار ملهمون للنشر والتوزيع.