النحافة وطرق زيادة الوزن - مهجة زايد
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

النحافة وطرق زيادة الوزن

تأليف (تأليف)

نبذة عن الكتاب

لكل داء دواء.. ومشكلة النحافة علاجها سهل وبسيط.. فقط لو عرف سببها..هل هو وراثى أم مرضىوإذا استعصيت الأمور فما عليك عزيزى القارئ إلا بتصفح سطور هذا الكتاب وبمشيئة الله ستتفتح كل الآفاق، أمامك وستجد بين طياته كل الحلول وستصل للوزن الذى ترغبه وتتمناه.
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.1 36 تقييم
556 مشاركة

اقتباسات من كتاب النحافة وطرق زيادة الوزن

التغذية لها أصول يجب اتباعها ليحمل الإنسان بنية سليمة. وللأسف نمط الحياة الذى نعيشه الآن من الإغراءات فى الأكل و”التيك آوى” والسندوتشات الجاهزة، وإهمال تناول بعض الوجبات الصحية، وعدم الإقبال على تناول طبق السلاطة، والأكل بطريقة عشوائية أفقد أجسادنا الكثير

مشاركة من تالا صهلولي
اقتباس جديد كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب النحافة وطرق زيادة الوزن

    38

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب