كيف تستمتع بالحياة - لورنس جولد, عبد المنعم الزيادي
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

كيف تستمتع بالحياة

تأليف (تأليف) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
3.9 16 تقييم
241 مشاركة

اقتباسات من كتاب كيف تستمتع بالحياة

عش حياتك كما انت تريد لا كما يريده الناس

مشاركة من rouma1
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب كيف تستمتع بالحياة

    18

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب