غلاف كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي للمؤلف يوسف الحسني، بخلفية حمراء وسيليويت أسود لرأس بداخله نافذة سجن ترمز للاحتجاز النفسي.
تحميل الكتاب
كتاب

عقدك النفسية سجنك الأبدي

تأليف يوسف الحسني (تأليف) عصير الكتب للنشر والتوزيع

نبذة عن الكتاب

"نُولَد بفضول وشغف لاكتشاف العالم، نحاول جاهدين معرفة مَن نحن، ولكنهم يصنعون منا نسخًا، نلقن موروثات الأبوين الفكرية، نرى العالم من خلال عيونهما وليس عيوننا، نستمد استحقاقًا مزيفًا من المال أو السلطة أو الجمال الخارجي أو شخص يقبل بنا في علاقة، قد نتعلق بمَن يسلخنا عن أنفسنا ولا نعرف السر، كيف نتعافى عاطفيًّا إذا لم نكشف الشفرة التحليلية، كيف نعرف إن كنا مجرد احتياط في حياة مَن نعدُّه الحياة، كيف ننضج؟ هل نخاف المواجهة لأننا تعلمنا مراعاة شعور الآخر على حساب أنفسنا، هل تم تأسيسنا بثقافة جنسية سوية؟"

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.5 (4,196 تقييم)
116,056 تحميل
288 صفحة
41927 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع في أي وقت وأي مكان حمل الآن
عن المؤلف
يوسف الحسني

يوسف الحسني د. يوسف الحسني طبيب نفسي ومفكر حر.

ليس مجرد كاتب تنمية ذاتية - بل طبيب يفتح أبواب العيادة النفسية أمام القارئ العادي، ويُترجم ما يراه من حالات وأوجاع حقيقية إلى لغة إنسانية مفهومة تجعل القارئ يرى نفسه بوضوح ربما لأول مرة في حياته. اعتمدت كتب يوسف الحسني على المنهج التحليلي النفسي لاستعراض ما يعاني منه المرضى خلف أبواب العيادة بأسلوبه الشخصي المتفرد.

يُعرف الدكتور يوسف الحسني بأسلوبه السلس والعميق في تبسيط مفاهيم علم النفس والـصحة النفسية المعقدة، ويستهدف بكتاباته التحرر الداخلي لا النجاح الخارجي. يؤمن بأن الوعي بالذات هو المدخل الحقيقي لأي تغيير مستدام.
إذا كنت تبحث عن تنمية ذاتية حقيقية مبنية على أسس علمية في علم النفس والـصحة النفسية، فـ كتب د. يوسف الحسني هي رفيقك.

من أبرز أعماله:
كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي

اقرأ كتب د. يوسف الحسني على أبجد - أكبر مكتبة إلكترونية وصوتية عربية.

تجربة القراءة

قارئ مصمّم للحرف العربي

تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.

  • التعليم والاقتباس
  • وضع ليلي
  • بلا إنترنت
  • حجم الخط
  • خلفية الصفحة
حمّل التطبيق مجاناً

تقييمات القرّاء

4.5 4,126 مراجعة
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

قيّم هذا الكتاب

اقرأ الرواية كاملة وشارك مراجعتك مع آلاف القرّاء على التطبيق.

أضف مراجعة
  • مراجعات كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي

    (4,126)

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

  • لا يوجد صوره
    5

    هذا الكتاب يجب ان يوضع كمرجع

    Facebook Twitter مشاركة .
    83 يوافقون
    11 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    لست بالفطرة من نوعية القراء الذين يعيدون قراءة كتاب لأكثر من مرة لكن هذا الكتاب استثنائي بكل المقاييس فهو أقرب لمنهج لم نتعلمه في مدارسنا ومنشآتنا التعليمية، منهج يتغافل عنه كثير من المربيين رغم أهميته البالغة ربما لعدم إلمامهم حتى به، كتاب يجعلك تفهم نفسك وتغوص بأعماق لم تدر بوجودها، تدرك الجذور التي دفعت بك وبالكثير للإلتزام بأنماط تفكير وحياه معينة لطالما شعرت بخلل ما بها لكنك لم تدرك مطلقا ما هو ، هذا الكتاب هو بداية ادراكك لهذا الخلل ومحاولة علاجه، كتاب رائع لم امل منه مطلقا وأفادني بقدر مهول، أنصح به لكل أبناء جيلي وجيلي تحديدا ولأي شخص يبحث عن مرجع لفهم نفسه وللتشافي من كثير من أنماط التفكير الخاطئة التي تزج بالفرد بمتاهات من الحلقات المكررة المفرغة، وللوصول لنسخة اكثر وعيا وأفضل من ذاتك.

    ولا شك بكوني سأعيد قراءته لمرات عديدة

    Facebook Twitter مشاركة .
    18 يوافقون
    2 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    الكتاب حلو جدا يعالج كل انواع العقد لي كلنا غافلين عنها وخايفين نتكلم عليها وهي القيود لي لازم نتحرر منها عشان نقدر نعيش 🥰🥹

    Facebook Twitter مشاركة .
    12 يوافقون
    1 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    هذا الكتاب يصف واقعنا بطريقة مغايرة تماماً لما عهدنا عليه ، صراحةً هذا الكتاب يجب ان يكون في كل منزل ، انصح بقراءته و التمعن في ما تقرأ، كانت رحلة ممتعة مليئة بالفائدة، ساعدتي كثيراً على فهم اعماق نفسي .

    Facebook Twitter مشاركة .
    4 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    يمتلك الجميع مخاوف تسيطر على حياتهم، ربما تتحول إلى عقد إن لم يفهموها ويحاولوا الخلاص منها، والعقد النفسية هي بمنزلة سجن للذات، تجعلك تكبت مشاعرك، وآراءك، وتخشى البوح بها لأحد.

    Facebook Twitter مشاركة .
    2 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    كتاب قيم و سلس

    يطرح الكاتب مواضيعاً يُعاني منها أغلب الشباب

    لا أُبالغ إذا قُلت بأن على كُل شاب و فتاة قراءته

    Facebook Twitter مشاركة .
    2 يوافقون
    1 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    5

    في هذا الكتاب أرى بأن الكاتب الدكتور يوسف الحسني قد ابدع في طرح المواضع اللتي يحتاج إلى سماعها اغلب الوطن العربي وقد تطرق في هذا الكتاب للعديد من العقد النفسيه اللتي لم اكن ادرك أنها توجد بداخلي معقده الشكل وعقده المواجه فكنت أتجنب المواجهه والخوض بالصراعات اللتي من حقي ان أخوض فيها والان بعد قراءتي لهذا الكتاب لمست تاثيره على واقعي واصبحت ارى حقوقي بشكل أوضح وعرفت كيف أواجه عقدي وفي النهايه اود ان أقول بان هذا الكتاب سيحدث تغيير كبير في طريقه تفكيرك ومنظورك لنفسك وسيختلف تطبيقها في هذه الحياه وسترى تغير ملموس بإذن الله

    Facebook Twitter مشاركة .
    1 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    4

    حسنًا، حسنًا، الكتاب جيد حقيقةً، ولكن مشكلتي مع الكتاب، هي نظرة المؤلف الخاطئة لمصطلح الذكورية، فهي نفس نظرة المجتمع الحالي الخاطئة ذكوري يعني انت لست برجل و افكارك مسمومة و ترا المرأة كعبدة ولديك عقدة نفسك تجاه رجوليتك تفسير متخلف و غير صحيح بسبب بعض اشباه الرجال من جهة و جهل المجتمع من جهة ثانية بسبب عدم قبول السلطة الذكورية سلطة الأب و الرجل يعني مع ان هذا هو عامود استقرار الأسرة ولكن بسبب فكرة المرأة الحرة و المستقلة الغربية و استغلال بعض اشباه الرجال لهذه الصلاحية بدأ يتوالد نفور، ايضًا واضح جدًا أنه المؤلف لم يتطرق باي شكل للدين و كأنه ليس له وجود وبل تنحاذ افكاره لللادينية اي فصل الدين عن كل شيء بمعنى كمثل الذي يقول ابقي دينك في المسجد فقط مع نفسك

    Facebook Twitter مشاركة .
    10 يوافقون
    2 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    4

    أول قاعدة هي ، لا تتبنى أي شي تقرأه.

    كتاب يسلط الضوء على كثير من العقد النفسية التي قد يعيشها الإنسان ،يعرفك على نقاط ضعفك ،قد لا يعطيك الحلول ولكن يعرفك على عقدك النفسية، وكذلك هدا الكتاب محايد لا يتبع أي دين او مذهب وليس كل شيء فيه يوافق دينك او مذهبك، خذ منه ما ينفعك وأترك ما لا حاجة لك به ،عموما ستستفيد منه الكثير.

    Facebook Twitter مشاركة .
    7 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    4

    من خلال قرائتي لكتاب "عقدتك النفسيه سجنك الآبدي" تصفحته وأطلعت عليها ولقد ادهشني بالحقائق التي كانت تجول في بحر أفكاري وسألت الكثير لكي احصل على الاجوبه لتهدي عواصف الشتات ولكن كانت جميعها اجوبه لم ترضيني ولكن حينما قرأت ماكتب من ذهب شعرت أن الحياه كشفت عن غطائها أمامي تطلعت على سر أتطلع له من عقود وبالخاتمه حينما تقراء الكتاب كون ذو رحب لتغير ماهو شائك فيك ولا تدع اعذارك الوهميه مهربك

    Facebook Twitter مشاركة .
    4 يوافقون
    التعليقات

اقتباسات من كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي

زينب العنزي

· لكل مَن عاش تحت الحماية المفرطة أريد أن أقول: «ما تحتاج إليه يا صديقي لتصل إلى نفسك ليس مزيدًا من المعلومات والكتب، بل مزيدًا من الخبرات والتجارب، فهمت هذه النصيحة متأخرًا ولكنها كانت نقطة التحول الحقيقي في مجريات حياة

B

«إن الحيوانات تولد حيوانات، أما الإنسان فلا تلده إنسانًا بل تربيه ليصبح كذلك» - جوستاين غاردر

Marwa fathy

البشر يجدون فيك ألف علة وعلة حين يكون التخلي مبتغاهم

B

«ليس هناك أبشع من الحوار مع غبي يحمل شهادة الدكتوراه» - شريفة بنت عيسى. «الشهادة ورقة تثبت أنك متعلم لكنها لا تثبت أبدًا أنك تفهم» - ماثيو ماكونهي.

B

هناك مقولة شهيرة لرجل الأعمال جيم رون بعد أن خسر كل شيء: (أنا الذي صنع الملايين مرة، وسأصنعها ألف مرة، لأنني أنا القيمة).

عرض المزيد من الإقتباسات

كل كتاب تحلم به، في جيبك

حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.

قرّاء «عقدك النفسية سجنك الأبدي» قرأوا أيضاً

علم النفس · علم النفس وتطوير الذات
تصفح المزيد من الكتاب

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي

كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.

يتناول الكتاب خمس عشرة عقدة نفسية من منظور التحليل النفسي التطبيقي، ويربط نشأتها بتجارب الطفولة والتنشئة والعلاقات الاجتماعية والعاطفية. يعرض موضوعات مثل تشوّه مفاهيم الرجولة والأنوثة، عقدة الشكل، الخضوع، النرجسية، الخيانة، التشافي العاطفي، والعلاقات التعويضية، إلى جانب قضايا الكبت الجنسي والتحرّش. ويجمع بين السرد القصصي والتحليل النفسي، بحيث يقرأه القارئ ككتاب علم نفس وكحكايات مترابطة في الوقت نفسه.

ينطلق الكتاب من فكرة أن العقد النفسية قد تتكوّن عبر تجارب الطفولة والضغط الأسري والاجتماعي، ثم تؤثر في اختيارات الإنسان وعلاقاته وصورته عن ذاته. ومن خلال قصص الشخصيات وتحليلها، يدعو إلى ملاحظة جذور الخوف والخضوع وإرضاء الآخرين والبحث عن القبول، بدل الاكتفاء بمظاهر المشكلة. ويؤكد في ختامه أن الكتاب بداية للتساؤل، وليس بديلًا عن التشخيص أو العلاج المتخصص.

يتألف الكتاب من خمس عشرة حالة، ولكل حالة بناء متكرر يبدأ بعنوان العقدة وقائمة أسئلة، ثم لوحة تشكيلية بوصفها عتبة بصرية، فقصة تُروى بضمير المتكلم، يليها التحليل وخلاصات في محورين: طبيًا وشخصيًا. وتعود الشخصيات نفسها في حالات مختلفة، فتتقاطع قصصها وتظهر الصلات بين العقد كما قد تتشابك في الواقع. ويمنح هذا البناء الصارم الكتاب وضوحًا وسهولة في التنقل رغم حجمه الكبير.

يناقش الكتاب أثر الموروثات الاجتماعية في تعريف الرجولة والأنوثة والشرف، وينتقد بعض التصورات المرتبطة بالزواج التقليدي والتعدد وحتمية الإنجاب ودور الأسرة في اختيار الشريك. كما يتناول الغيرة التسلطية، والعلاقة بين النرجسي والمتعاطف، والخيانة، وعلاقات الارتداد، وصعوبة قول «لا»، وإرضاء الآخرين، والخوف من المواجهة. وتُطرح هذه الموضوعات بلغة تحليلية مع عرض آثارها المحتملة في تقدير الذات والعلاقات.

يفرد الكتاب حالة أخيرة مطولة لمفاهيم الجنس والكبت والأفلام الإباحية والتحرش الجنسي، ويعرضها بلغة علمية تقريرية غير إثارية لكنها صريحة اصطلاحيًا. يشرح أسباب إنكار التحرش أو عدم التبليغ، مثل الخوف من التكذيب والوصمة، ويتناول عقلنة الحدث والتبرير والمسامحة الزائفة. كما يؤكد أهمية الاعتراف بالألم واختيار مختص مناسب، ويوصي بتثقيف الأبناء حول الجنس والتحرش، مع التنبيه إلى أن مواجهة المتحرش تأتي بعد التشافي المبدئي.

يناسب الكتاب القرّاء العرب البالغين الباحثين عن فهم تحليلي لجذور مشكلاتهم النفسية والعلائقية، وكذلك المقبلين على الزواج والآباء والأمهات والمرشدين الأسريين. وهو مخصص لمن تجاوزوا الثامنة عشرة، ولا يُنصح به للمراهقين بسبب الفصل الأخير ومحتواه الصريح حول الثقافة الجنسية والتحرش. كما يوضح المؤلف أن الكتاب تعليمي وتثقيفي وليس نصيحة طبية أو أداة للتشخيص الذاتي، ويوجّه القارئ إلى المختص عند الحاجة.

مؤلف كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي هو يوسف الحسني.

نُشر كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي عام 2021.

يبلغ عدد صفحات كتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي 288 صفحة.

دار النشر لكتاب عقدك النفسية سجنك الأبدي هي عصير الكتب للنشر والتوزيع.

كتّاب آخرون

تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
تصفح المزيد من الكتّاب

عالم من الكتب في انتظارك

اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك