عقلك يتلاعب بك : كيف يشكل عقلك آراءك وتصوراتك | Your Brain Is Playing Tricks On You

‏إنّ القدرة على التشكيك في أفكارنا ومشاعرنا وحدسنا عند الاقتضاء تُتيح لنا رؤية العالم بكلّ ما فيه من تعقيدات وتفاصيل، وتُحرّرنا من النظرة الضيّقة والمُحدودة. وبالابتعاد عن التشبُّث بقناعاتنا المُسبقة، وتجنُّب الرؤية الثنائية المُبسطة للأشخاص والمواقف، نمنح أنفسنا فرصةً ثمينة لإعادة بناء التواصل مع الآخرين.

وبكلمات أمبرتو إيكو: "تمنح وسائل التواصل الاجتماعي الحق للجموع من الحمقى بالتحدث، بعد أن كانوا في السابق يتحدثون فقط في الحانات وهم سكارى، دون إلحاق الضرر بالمجتمع … لكن صار الآن لديهم الحق نفسه في التحدث مثل الحائزين على جائزة نوبل".‏

إنَّ الاعتقاد أننا لا نملك سيطرة على بيئتنا والغرق في الخمول أو حتى اللامبالاة هو فخ. والاعتقاد أننا مكتملو القدرة، وأن كل شيء يعتمد على إرادتنا هو أيضًا فخ. لذلك، لا يوجد مركز ضبط جيد أو سيئ بحد ذاته. المهم هو عدم الانحياز بشدة نحو أي منهما.

‏إنَّ إدراك هذه الانحيازات والفخاخ التي نوقع أنفسنا فيها هو أمر بالغ الأهمية. ولكن من المهم أيضًا أن ندرك أن لهذه الانحيازات جوانب إيجابية تسهم في تحسين علاقاتنا الاجتماعية. فعلى سبيل المثال: قد يساعدنا الانحياز الانتقائي على تذكر اللحظات الممتعة مع أحبائنا وتجاهل اللحظات الصعبة، ما يعزز روابطنا العاطفية.

كثيرًا ما يتأثر استدلالنا بثقافتنا وتاريخنا الشخصي ومعتقداتنا، حتى عندما نتناول مواضيع تبدو معروفة وغير قابلة للتشكيك في البداية. هذه هي الحال على سبيل المثال عندما نتناول القضايا الأخلاقية. سنحكم فورًا وتلقائيًّا دون القدرة على شرح واضح للأسباب التي تدفع مشاعرنا.‏