واصلت القيام بهذا، فسوف نتعرض لحادث تصادم. (تهديد).
لغة تقدير الذات: هناك الكثير من التقافز والضوضاء في السيارة (وصف السلوك). لا أستطيع القيادة بأمان مع كل هذا التشتيت (سبب لتغيير السلوك). أعلم أنه من الصعب أن تجلس ساكنًا كل تلك الفترة الطويلة (اعتراف بالمشاعر). أتوقع منك أن تربط حزام مقعدك وتتحدث بهدوء إلى أن نتوقف في الاستراحة التالية لتناول الغداء (عبارة توقع).
تحميل الكتاب
اشترك الآن
تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem
نبذة عن الكتاب
يُعد تقدير الذات في تطوير الذات من الكتب المهمة في مجال تطوير الذات وعلم النفس، حيث يركّز على بناء تقدير الذات وتعزيز الثقة بالنفس كأحد أهم أسس النجاح النفسي والشخصي. يتناول الكتاب مفهوم تقدير الذات بشكل عملي، موضحًا كيف يمكن للإنسان أن يتعامل مع الجراح النفسية العميقة التي تؤثر على نظرته لنفسه، كما يقدّم رؤية واضحة لكيفية مواجهة الصدمات التي قد تضعف الإحساس بالقيمة الذاتية. يركّز كتاب تقدير الذات في تطوير الذات على مساعدة القارئ في تجاوز التأثيرات السلبية للتجارب الماضية، والعمل على بناء شخصية أكثر توازنًا وقدرة على التعامل مع التحديات النفسية والضغوط اليومية، من خلال أساليب تساعد على التعافي النفسي وتعزيز الثقة بالنفس. كما يسلّط الضوء على دور الفرد في دعم الآخرين، من خلال تعلّم كيفية المساهمة في تنمية تقدير الذات لدى الآخرين وبناء علاقات صحية قائمة على الاحترام والتوازن النفسي. إذا كنت تبحث عن كتاب عن تقدير الذات أو مهتمًا بقراءة كتب تطوير الذات وعلم النفس التي تساعدك على فهم نفسك والتعامل مع الصدمات النفسية وبناء ثقة حقيقية، فإن تقدير الذات في تطوير الذات يقدم محتوى عمليًا يساعدك على تحقيق ذلك. اقرأ الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.عن الطبعة
- نشر سنة 2004
- 315 صفحة
- [ردمك 13] 6281072037147
- مكتبة جرير
65 مشاركة
اقتباسات من كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem
مشاركة من Alaude Alito
كل الاقتباساتمراجعات
المؤلف
كل المؤلفون
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem
من هو مؤلف كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem؟
مؤلف كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem هو ماثيو ماكاي.
في أي عام نُشر كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem؟
نُشر كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem عام 2004.
كم عدد صفحات كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem؟
يبلغ عدد صفحات كتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem 315 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem؟
دار النشر لكتاب تقدير الذات: برنامج مجرب ومضمون من الأساليب الإدراكية لتقييم وتحسين والحفاظ على تقديرك لذاتك | Self Esteem هي مكتبة جرير.