، أحيانًا يُظهِرون الهوية التي يتمنونها أو الهوية التي يظنون أنها واجب عليهم، وفي الحالتين، هم يجسدون هويتين غير حقيقيتين.
إيجاد الهوية الحقيقية أمر يتطلّب صبرًا ووضوحًا وإصرارًا، (ونعم أحيانًا يحتاج للمرور ببعض المراحل الغريبة والمُحرِجة أثناء رحلة الحياة).
الآن.. وبعدما صرنا نعرف ما لا يُعبِّر عن الهوية والقيم الحقيقية، وأنهم لا يتعلقون بالأهداف، ولا بآراء الآخرين، ولا بإبدال هوية مزيفة بأخرى مزيفة أيضًا، يمكننا أن نلقي نظرة أقرب على ما يعبِّر عن اكتشاف القيم الحقيقية.
إليك الإرشادات خطوة بخطو
كيف تكتشف ذاتك؟
نبذة عن الكتاب
نقع جميعًا تحت تأثير التيار المحيط بنا رغمًا عنا، نتخلى عن مبادئ خاصة وتوجهات وأحلام في سبيل السير في نفس الطريق الذي سار فيه كل من يقف في دائرتنا الاجتماعية، وحينها نخسر خسارة كبيرة ونتمنى لو عاد بنا الزمن إلى الوراء كي نعلن عن أنفسنا فقط، كي نعيد رسم الطريق الذي يلائمنا ويريح أقدامنا من جديد. إذا أردت أن تعرف نفسك الحقيقية، اسأل نفسك ثلاثة أسئلة: هل حياتك مزدحمة بأفعالٍ لا معنى لها؟ هل تختار حياة زائفة دون أن تشعر؟ هل شعرت من قبل بأنك تائه؟ وهل تبحث عن معنى لحياتك؟ في كتاب كسف تكتشف ذاتك ستتعرف على: – الأسس التاريخية والبيولوجية والنفسية للهوية وللشخصية. – 5 سمات يمكننا من خلالها تصنيف شخصياتنا وأنواعها. – التحليل الذاتي والمراقبة لاكتشاف الشخصية. – نظريات من علم النفس وعلم الشخصية تساعدك على فهم نفسك وإعادة اكتشافها. – رحلة قصيرة ممتعة ستحب أن تخوضها أولًا كي تتعرف على نفسك أخيرًا. هذا الكتاب قفزة حقيقية نحو التخلي عن زيف هذا العالم، خطوة نحو اكتشاف حقيقة أنفسنا ورغباتنا في هدوء بعيدًا عن صخب الآخرين.تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتابتجربة القراءة
قارئ مصمّم للحرف العربي
تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.
- التعليم والاقتباس
- وضع ليلي
- بلا إنترنت
- حجم الخط
- خلفية الصفحة
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
اقتباسات من كتاب كيف تكتشف ذاتك؟
جميلة بوحريد
جميلة بوحريد
ما هي القيم التي يجسدها من أعجب بهم؟ إذا كان كل أبطالك أو من يمثلون القدوة لك هم بالأساس رائدو أعمال ممن صنعوا أنفسهم بأنفسهم، فهل يشير ذلك إلى قيمة الاستقلال المادي في حياتك؟ ربما.
جميلة بوحريد
قد تجدُ صعوبةً في رفض ساعات العمل الإضافية، لكن حين تُنصتُ إلى القيمة الأعمق بداخلك، وهي التواجد في حياة أطفالك وهم يكبرون أمامك، فإنك تمنح نفسك القوة اللازمة لاتخاذ القرار الذي ربما يقلل من شعبيتك في مكان العمل.
الكثيرُ من القيَم الممنوحة لنا هي في الأساس مستعملة من قبل، ربما أننا ورثناها عن ثقافتنا، آبائنا، عن ديننا، بيئتنا السياسية، أو حتى عن الحقبة التاريخية التي نعيشها،
جميلة بوحريد
حين يضغط الناس على حدودك أو يحاولون إخبارك بمن تكون بما يتناسب مع مصالحهم الخاصة، ستتمكَّن من رؤية ذلك ومقاومته.
سيمنحك ذلك القدرة على بناء ثقة حقيقية وعميقة في قدرك واختياراتك، ولن تتصرّف ضد مبادئك وتشعر بالذنب. لن يكون التلاعب بك أو التنمُّر عليك سهلًا، بل على العكس، ربما تجد نفسك قائدًا وملهمًا للآخرين؛ لأنك تُظهِر بشجاعة أنك صادق مع نفسك.
حين تكون نفسك، يصير التعاطف مع الآخرين أكثر سهولة..
كل كتاب تحلم به، في جيبك
حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.
قرّاء «كيف تكتشف ذاتك؟» قرأوا أيضاً
-
القلق هو العدو | Anxiety is the enemy
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
علاج التفكير الضاغط : دليلك لحياة حقيقية خالية من التوتر والقلق
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
فن اللامبالاة : لعيش حياة تخالف المألوف | The Subtle Art of Not Giving a F*ck
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
العادات الذرية | Atomic Habits
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
52 قاعدة عمليَّة للنَّجاح في عملك دونَ أن تخسرَ نفسَك | Rules of Thumb
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
إلكترونيحمّل الكتاب -
استيقظ وعش: كتاب ينهض بثقة الإنسان في نفسه وقدراته
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب كيف تكتشف ذاتك؟
مؤلف كتاب كيف تكتشف ذاتك؟ هو نك ترينتون.
نُشر كتاب كيف تكتشف ذاتك؟ عام 2024.
يبلغ عدد صفحات كتاب كيف تكتشف ذاتك؟ 160 صفحة.
دار النشر لكتاب كيف تكتشف ذاتك؟ هي دار دون للنشر والتوزيع.