غلاف كتاب كيف أنظّم حياتي للمؤلفة هارييت جريفي بخلفية بنفسجية، يظهر ثلاث ساعات بيضاء عليها رسوم لأشخاص يركضون حولها وفي داخلها.
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

كيف أنظّم حياتي

تأليف هارييت جريفي (تأليف)

نبذة عن الكتاب

كن أكثر تنظيماً بقليل، تكن حياتك أسهل بكثير. سواء كنت والداً، أو طالباً، أو حتى مديراً تنفيذياً في شركة، ستكون إدارة الأمور أكثر سهولة عندما تكون منظّماً. يساعدك هذا الكتاب في تحديد أسلوبك التنظيمي بخطوات بسيطة يمكنك القيام بها لمعالجة الفوضى في مجالات حياتك كافة. تُظهر لك هارييت جريفي كيف يمكن لاتباع روتينٍ وعاداتٍ بسيطة أن يصنع كل الفرق. كتاب مليءٌ بالحلول العملية والنصائح والأفكار الملهمة لتقليل الفوضى والتوتر، ما يترك لك مساحة أكبر من المكان والزمان لتستمع بالحياة. هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية لها عدة كتب في موضوع الصحة. تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. صدر لها عن دار الساقي: "كيف أكون مبدعاً"، "كيف أتخلّص من التوتّر"، "كيف أكون سعيداً".
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.1 1731 تقييم
21124 مشاركة

اقتباسات من كتاب كيف أنظّم حياتي

باليز بدي اقراه من دون ان اشترك

مشاركة من بذرة حسين
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب كيف أنظّم حياتي

    1742

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

المؤلف
هارييت جريفي

هارييت جريفي هارييت جريفي صحافية وكاتبة بريطانية متخصصة في مجال الصحة النفسية والجسدية، تكتب نشرات إذاعية منتظمة عن الصحة والقضايا المتعلقة بها. لكنها ليست مجرد كاتبة تقدم معلومات بل هي دليل عملي حي يأخذ بيدك خطوة خطوة نحو حياة أكثر توازناً وصحة وثقة.


تدربت هارييت في الأصل كممرضة في مجال إدارة الإجهاد واللايف كوتشينج، وهي مساهمة منتظمة في وسائل الإعلام في إنجلترا، وقد حصلت مؤلفاتها في مجال المساعدة الذاتية على أعلى نسبة مبيعات.


ما يُميّز هارييت جريفي عن غيرها في مجال كتب تطوير الذات أنها تكتب بعقل العلم وقلب الإنسان، فلا تكتفي بالنصائح النظرية، بل تمنحك أدوات عملية مجربة مستمدة من خبرتها في التمريض والإرشاد النفسي وإدارة الإجهاد، تستطيع تطبيقها فور الانتهاء من القراءة.


أبرز كتب هارييت جريفي :

أريد أن أنام — كتاب غني بالمعلومات المفيدة يساعدك على فهم مشاكل النوم وعلاجها والتغلب عليها من خلال استكشاف جذورها وتقديم نصائح عملية للتعامل معها — لأن نومك الجيد هو أساس كل شيء آخر في حياتك
ثق بنفسك وانطلق — يبيّن أن الثقة مهارة يمكن لأي شخص اكتسابها، وتساعدك على إجراء مقابلات العمل، والحصول على وظيفة، وتقديم العروض أمام جمهور، وحضور الحفلات والمواعدة بخطوات صغيرة تقودك نحو تغيير كبير
كيف أكون سعيداً — دليلك العملي لاكتشاف أسرار السعادة الحقيقية والتحرر من الأفكار السلبية التي تسرق بهجتك يومياً
كيف أنظّم حياتي — مجموعة من الاستراتيجيات لتنظيم الحياة اليومية وتحقيق التوازن بين العمل والحياة الشخصية، يتناول كيفية وضع خطة يومية فعّالة وتقنيات لإدارة الوقت وتحديد الأهداف بوضوح
كيف أكون مبدعاً — رحلة عملية لاكتشاف إمكاناتك الإبداعية الكامنة وتحريرها من قيود الخوف والتردد
كيف أتخلص من التوتر — استراتيجيات مجربة علمياً لإدارة الضغط النفسي واسترجاع هدوئك الداخلي في زمن لا يتوقف عن التسارع


سواء كنت تبحث عن أفضل كتب الصحة النفسية وإدارة الضغط بالعربية، أو تريد كتباً عملية لبناء الثقة بالنفس وتنظيم الحياة، أو تسعى لاكتشاف كتب تطوير الذات المترجمة للعربية للمبتدئين — فـ كتب هارييت جريفي هي رفيقك العملي نحو حياة أكثر صحة وتوازناً وسعادة.

اقرأ كتب هارييت جريفي أونلاين على أبجد — أكبر مكتبة إلكترونية وصوتية عربية، وابدأ اليوم رحلتك نحو نسخة أفضل من نفسك.

كل المؤلفون

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب كيف أنظّم حياتي

من هو مؤلف كتاب كيف أنظّم حياتي؟

مؤلف كتاب كيف أنظّم حياتي هو هارييت جريفي.

في أي عام نُشر كتاب كيف أنظّم حياتي؟

نُشر كتاب كيف أنظّم حياتي عام 2020.

كم عدد صفحات كتاب كيف أنظّم حياتي؟

يبلغ عدد صفحات كتاب كيف أنظّم حياتي 169 صفحة.

ما هي دار النشر لكتاب كيف أنظّم حياتي؟

دار النشر لكتاب كيف أنظّم حياتي هي دار الساقي للطباعة والنشر.