تحميل الكتاب
اشترك الآن
علم نفسك الذكاء العاطفي في أسبوع | Teach yourself emotional intelligence in a week
نبذة عن الكتاب
يُعد علم نفسك الذكاء العاطفي في أسبوع من كتب تطوير الذات والإدارة التي تساعد القارئ على فهم الذكاء العاطفي وتطبيقه في الحياة الشخصية والعملية، من خلال برنامج عملي مبسط يمتد على مدار أسبوع كامل، يهدف إلى تطوير الوعي الذاتي والتحكم بالمشاعر وبناء مهارات القيادة والتواصل. يركّز كتاب علم نفسك الذكاء العاطفي في أسبوع على أهمية الذكاء العاطفي باعتباره عنصرًا أساسيًا في النجاح، إلى جانب الذكاء الأكاديمي التقليدي (IQ)، موضحًا كيف يؤثر فهم المشاعر وإدارتها على اتخاذ القرارات، وبناء العلاقات، وتحقيق النجاح المهني والشخصي. يقسم الكتاب محتواه إلى أيام الأسبوع، بحيث يبني كل فصل مهارات جديدة اعتمادًا على ما سبقه. يبدأ بتوضيح مفهوم الذكاء العاطفي وفوائده، ثم ينتقل إلى تطوير الوعي الذاتي والتحكم بالنفس وإدارة الضغوط والتعامل مع التغيير، وصولًا إلى بناء ثقافة عاطفية إيجابية وتصميم خطة فعالة للتطوير الذاتي. يتناول علم نفسك الذكاء العاطفي في أسبوع موضوعات مهمة مثل إدارة المشاعر، القيادة العاطفية، الذاكرة العاطفية، التحكم بالسلوك، التعامل مع ضغوط العمل، وإدارة التغيير داخل المؤسسات، مما يجعله مناسبًا للمديرين والموظفين وكل من يسعى لتحسين مهاراته الشخصية والمهنية. بأسلوب عملي وتدريجي، يقدم الكتاب أدوات واستراتيجيات تساعد القارئ على اكتساب الثقة وتحسين علاقاته وقدرته على التعامل مع التحديات اليومية، سواء في بيئة العمل أو الحياة الاجتماعية. إذا كنت تبحث عن كتاب عن الذكاء العاطفي أو تهتم بقراءة كتب تطوير الذات والقيادة وإدارة المشاعر، فإن علم نفسك الذكاء العاطفي في أسبوع يقدم دليلًا عمليًا يساعدك على تطوير نفسك وبناء مهارات عاطفية أكثر توازنًا وفاعلية. اقرأ الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2017
- 140 صفحة
- [ردمك 13] 6281072080693
- مكتبة جرير
