اقتباسات من كتاب المياه الدافئة : إعادة التفكير في الهروب الدائم من منطقة الراحة

«الحياة تبدأ عند نهاية منطقة راحتك»

‫ نيل دونالد والش

«الحقيقة المقلقة أن المكافآت والعقوبات ليستا نقيضين على الإطلاق؛ بل هما وجهان لعملة واحدة، وهي عملة لا تشتري الكثير.»

‫ ألفي كون

ففي حياة الانسان ثلاث مراحل وثلاث منح، الوقت والصحة والمال، يظل يبحث عنهم ويحاول الجمع بينهم دون أن يتمكن من ذلك. في شبابه يمتلك الوقت والصحة ولا يمتلك المال، وفي مرحلة النضج يمتلك المال والصحة لكن مشاغله وسعيه الدائم تحول دون امتلاكه للوقت اللازم للاستمتاع بكليهما، إلى أن يبلغ من العمر آخره فيمتلك المال والوقت ولا يمتلك الصحة اللازمة للاستمتاع، بل ربما لا يمتلك الوقت الكافي لبلوغ تلك المرحلة من الأساس. لذلك من الضروري التأكيد مرة أخرى على التوازن، والاهتمام باغتنام لحظات من المتعة والراحة، وعدم تأجيل ذلك لوقت قد لا يأتي أبدًا.

‫ «المياه الباردة قاسية … لكنها عادلة»

هذه دعوة لقبول ذواتنا، وعدم الإثقال عليها، دعوة للموازنة بين التراخي المطلوب أحيانًا والحماس المرغوب لا القاتل. بين تقبل الإحباط واليأس دون السماح بطغيانهم وسيطرتهم على مجريات الأمور.

الحياة الحقيقية هي ما نحياه لا ما ننتظره

ففي حياة الانسان ثلاث مراحل وثلاث منح، الوقت والصحة والمال، يظل يبحث عنهم ويحاول الجمع بينهم دون أن يتمكن من ذلك. في شبابه يمتلك الوقت والصحة ولا يمتلك المال، وفي مرحلة النضج يمتلك المال والصحة لكن مشاغله وسعيه الدائم تحول دون امتلاكه للوقت اللازم للاستمتاع بكليهما، إلى أن يبلغ من العمر آخره فيمتلك المال والوقت ولا يمتلك الصحة اللازمة للاستمتاع، بل ربما لا يمتلك الوقت الكافي لبلوغ تلك المرحلة من الأساس. لذلك من الضروري التأكيد مرة أخرى على التوازن، والاهتمام باغتنام لحظات من المتعة والراحة، وعدم تأجيل ذلك لوقت قد لا يأتي أبدًا.

«الراحة ليست كسلًا، وأحيانًا الاستلقاء على العشب تحت الأشجار في يوم صيفي، والاستماع إلى خرير الماء أو مشاهدة الغيوم، ليس مضيعة للوقت أبدًا.»

‫ جون لوبوك

«تنفّس. أطلق سراح ما يثقلك. وذكّر نفسك أن هذه اللحظة بالذات هي الوحيدة التي تملكها يقينًا.»

‫ أوبرا وينفري

والمثالية والكمال هما غاية لا تُدرك.

أن الحياة الحقيقية هي ما نحياه لا ما ننتظره. حياتنا هي ما نعيشه حلوًا كان أم مرًا، فشلًا كان أم نجاحًا

«الترف مؤذنٌ بخراب العمران.»

«الترف مؤذنٌ بخراب العمران.»

«الحقيقة المقلقة أن المكافآت والعقوبات ليستا نقيضين على الإطلاق؛ بل هما وجهان لعملة واحدة، وهي عملة لا تشتري الكثير.»

«الحقيقة المقلقة أن المكافآت والعقوبات ليستا نقيضين على الإطلاق؛ بل هما وجهان لعملة واحدة، وهي عملة لا تشتري الكثير.»

«الحقيقة المقلقة أن المكافآت والعقوبات ليستا نقيضين على الإطلاق؛ بل هما وجهان لعملة واحدة، وهي عملة لا تشتري الكثير.»

معركة أنغياري

أن الحياة الحقيقية هي ما نحياه لا ما ننتظره. حياتنا هي ما نعيشه حلوًا كان أم مرًا، فشلًا كان أم نجاحًا. لو انتظرنا دائمًا أن يتحقق أمرًا ما لعشنا حياتنا كلها نطارد أحلامًا وأهدافًا دون أن نشعر بلذتها.

فمنطقة الراحة لا ترتبط بنوع النشاط، ولكن بتكراره

«الحياة تبدأ خارج منطقة راحتك»