«افعل الخير، وانعم بالبهجة»
تحميل الكتاب
اشترك الآن
كن أنانيًا : أبجدية تقدير الذات
نبذة عن الكتاب
كن أنانيًا: أبجدية تقدير الذات كتاب في التنمية البشرية وتطوير الذات وعلم النفس، يتناول مفهوم تقدير الذات وعلاقة الإنسان بنفسه، ويقدم رؤية تساعد على بناء علاقة داخلية أكثر توازنًا، بما ينعكس على طريقة عيش الحياة والتعامل مع الآخرين والعالم. ينطلق الكتاب من أن تقدير الذات لا يعني الغرور أو وضع النفس فوق الآخرين، بل يتعلق بالطريقة التي ينظر بها الإنسان إلى نفسه، ويحكم عليها، ويتعامل معها في حياته اليومية. إنها علاقة داخلية مستمرة قد لا ننتبه إليها دائمًا، لكنها تؤثر في مشاعرنا وقراراتنا وقدرتنا على مواجهة ما نمر به من نجاحات وصعوبات. ويواصل المؤلف في هذا الكتاب أفكاره التي تناولها سابقًا في كتابي «تقدير الذات» و**«غير كاملين، أحرار وسعداء»**، لينتقل من شرح المفهوم وآلياته إلى تقديم رؤية أكثر شمولًا لطريقة العيش. فالتقدير الصحي للذات ليس هدفًا ينبغي التفكير فيه طوال الوقت، بل مورد نفسي طبيعي نعود إليه عندما نحتاج إلى دعمه، ثم نواصل حياتنا دون أن نظل أسرى للانشغال بأنفسنا. ويتناول الكتاب العلاقة بين تقدير الذات والطموح واللطف مع النفس والوعي الداخلي، ويؤكد أن الاهتمام بالذات لا يعني الانغلاق عليها. فعندما يصبح الإنسان أقل انشغالًا بتقييم نفسه ومقارنة ذاته بالآخرين، يستطيع أن يوجه اهتمامه إلى ما هو أوسع: علاقاته، والناس من حوله، والعالم، وتجربة الحياة نفسها. ويقدم كن أنانيًا مفهومًا مختلفًا لما يمكن أن تعنيه الأنانية؛ فهي هنا ليست استغلالًا للآخرين، وإنما دعوة إلى عدم إهمال الذات والاعتناء بعلاقتنا الداخلية معها، حتى نتمكن من الانفتاح على الآخرين بصورة أكثر حرية وامتلاءً. يناسب الكتاب المهتمين بـعلم النفس، التنمية البشرية، تطوير الذات، تقدير الذات، الثقة بالنفس، الوعي الذاتي، والعلاقات الإنسانية، وكل من يبحث عن طريقة أكثر توازنًا للتعامل مع نفسه، بعيدًا عن جلد الذات أو الهوس المستمر بصورة الإنسان عن نفسه. كن أنانيًا: أبجدية تقدير الذات كتاب عن الاهتمام بالنفس دون التمركز حولها، وعن بناء تقدير ذات صحي يسمح للإنسان بأن يعيش بمزيد من الخفة والذكاء، ثم يخرج من دائرة ذاته ليختبر العالم والحياة بصورة أكثر امتلاءً. اقرأ كتاب كن أنانيًا: أبجدية تقدير الذات الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 429 صفحة
- [ردمك 13] 9789778243116
- الرواق للنشر والتوزيع
