تحميل الكتاب
اشترك الآن
كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane
نبذة عن الكتاب
هذا الكتاب ليس مجرد دليلٍ للنصائح، بل رفيقٌ عمليّ في رحلة استعادة التوازن وسط ضجيج الحياة اليومية. من خلال أفكارٍ واضحة وأمثلة واقعية، يقدّم لك طرقًا بسيطة لفهم ذاتك بعمق أكبر، والتعامل مع مشاعرك بوعي، وبناء علاقات أكثر صحة وصدقًا. إنه دعوة إلى الهدوء الداخلي، وإلى تبنّي المرونة العاطفية التي تساعدك على النهوض كلما تعثّرت. كتابٌ لتتعلّم كيف تعيش بوعيٍ واتزانٍ في عالمٍ يزدحم بالتحديات، دون أن تفقد سلامك من الداخل.عن الطبعة
- نشر سنة 2025
- 188 صفحة
- [ردمك 13] 9789948717706
- دار ملهمون للنشر والتوزيع
53 مشاركة
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane
من هو مؤلف كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane؟
مؤلف كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane هو فيليبا بيري.
في أي عام نُشر كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane؟
نُشر كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane عام 2025.
كم عدد صفحات كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane؟
يبلغ عدد صفحات كتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane 188 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane؟
دار النشر لكتاب كيف تحافظ على عقلك | How to Stay Sane هي دار ملهمون للنشر والتوزيع.
