اقتباسات إسماعيل إبراهيم

❞ الدماغ هو أكبر قاعة سينما، فبين جنباته تدور الكثير من الأحداث الخيالية والدرامية والكوميدية، سواءً كان ذلك في أوقات يقظته أو حتى في أثناء النوم في هذه الأحداث يكون الدماغ كذلك هو المخرج، والمؤلف، وكاتب السيناريو، والمصور، بل وحتى عامل الكلاكيت. تسألني، وماذا عني أنا؟! أنت البطل بالطبع، بالرغم من أنك قد تبدو كالمتفرج أحيانًا! ❝

الحزن ضروري للسعادة، فهو يساعدنا على التعبير عن المشاعر الصعبة والتعلم من أخطائنا وتقدير الأوقات الجيدة في حياتنا.

إهداء

‫ إلى مَن كانت إِقامتهُ قصيرةً..

‫ لكنّها كانت رائعةً..

‫ إلى مَن جَعلنا نَقرأ..

‫ ونَتجرّأ، ونَحْلُم، ونَكتُب..

‫ إلى روحِ الخَالد..

‫ د. أحمد خالد توفيق.

من منظور علمي، يُعتبر الدماغ هو العضو الوحيد في الجسد القادر على علاج وتحسين نفسه بنفسه، من خلال قُدرته الفطرية على التكيف والتغير من حيث البنية والوظيفة، وهو ما يُعرف باسم «المُرونة العصبية» (Neuroplasticity). يسمح ذلك للدماغ بإنشاء روابط وشبكات عصبية جديدة، أو إعادة تنظيم الموجود منها، أو حتى تقوية وإضعاف بعضها. يحدث ذلك بشكل طبيعي نتيجة للاستجابة للتجارب ولتعلم المهارات والمعارف الجديدة، وكنتيجة مباشرة كذلك للعلاج النفسي أو الدوائي لدى المرضي. يعني ذلك أن الدماغ يمكنه تحسين حالته النفسية والتعافي من «بعض الاضطرابات» بمرور الوقت، مع عدم الحاجة لأخذ العلاج مدى الحياة كما يخشى البعض

ففي مصر مثلًا وصل معدل انتشار مرض الاكتئاب إلى نحو 44 % بحسب نتائج المسح القومي للصحة النفسية عام 2018. قد يعني ذلك وجود قرابة 50 مليون مُكتئب في مصر، وهو رقم مُخيف جدًا. لكن الرقم المُرعب حقًّا كان لدى سكان قطاع «غزة»، والذي تراوحت النِّسَب فيه بحسب الدراسات هناك إلى ما بين 60 % و 95 %، بالأخذ في الاعتبار أن هذه النتائج كانت قبل الاجتياح الصهيوني الغاشم للقطاع عام 2023 أصلًا!

باختصار، مرضى «العُصَاب» يبنون قصورًا في الهواء، أما مرضى «الذُّهان» فيعيشون فيها (و لكن الطبيب النفسي هو من يجمع الإيجار في النهاية، كما قال الكاتب المسرحي الأمريكي «جيروم لورانس» ساخرًا!).

كلمة «مجنون» في اللغة العربية هي اسم المفعول من «جَنَّ»، والذي يعني «خَفَي» أو «غَطّى» أو «سَتَر»، فمثلًا «الجِنُّ» مخفيٌّ عن البشر، و«الجَنِين» مستتر داخل الرحم، و«الجَنَّة» فيها ما لا عين رأت. لذلك فكلمة «المجنون» تعني حرفيًّا «الذي غُطي عقله» بمعنى زَالَ أو ذَهَبَ عقله.

«الإدراك» أو «البصيرة» (Insight) - وهي قدرة الشخص على فهم طبيعة حالته النفسية وإدراكه أنه يعاني من اضطراب نفسي يؤثر على تفكيره وسلوكه

إلى الرَّقِيقةِ التي لم تَمْشِ على العُشْبِ بَعْد..

‫ ولَكِنَّها حِينَ تَفْعَل..

‫ لنْ تَثْنيَ مِنهُ عودًا واحدًا..

‫ إلى ابْنَتِي الغَالِية..

‫ مَرْيَم

فالسينما هي فن الخداع والاحتيال.. ولكنها «أجمل احتيال في العالم»، كما قال المخرج الفرنسي الكبير «جان لوك جودار»!

يقولون إن هناك نوعين من الناس في هذا العالم؛ هؤلاء الذين يحبون السينما، وأولئك الذين يعشقونها!

ذكرني ذلك باقتباسٍ قرأته للكاتب «يوسف زيدان» في بداية إحدى رواياته وعلق في ذهني، ويقول فيه: «الحياة تحيرنا. تبهرنا بالبرّاق من ألوانها، كي نرتاد دروبها فرحًا وغفلة، ثم تفجؤنا في الحنايا الصوادم؟».

‫الوباء الغامض!

‫ «لقد نسي الناس ما هي الحياة. نسوا معنى أن يكونوا أحياء. يجب أن يتم تذكيرهم. يجب تذكيرهم بما لديهم وما يمكن أن يخسروه. ما أشعر به الآن هو بهجة الحياة، هبة الحياة، حرية الحياة، روعة الحياة!».

‫ ليونارد لوي (روبرت دي نيرو)



كان من الأخبار الرائعة أيضًا في عام 2022 نجاح الأطباء في كندا في علاج طفلة من «مرض بومبي» قبل ولادتها، حيث تم حقن الأم بالدواء في بطنها -في وريد في الحبل السري- كل أسبوعين حتى الولادة.

يحاول أي طبيب دائمًا الموازنة بين الفائدة المرجوة من العلاج وبين الآثار الجانبية المصاحبة، وبالتأكيد لا ينوي أي طبيب إحداث الضرر بمرضاه.

بل إنهم يرغبون في أن تُروى لهم الأكاذيب، بشرط أن تروى تلك الأكاذيب بصورة جيدة».

مرتبط بالنار والحرق، وهو اضطراب «هوس إشعال الحرائق»، أو «هوس الحرائق»، أو «بايرومانيا» (Pyromania). يتميّز هذا الاضطراب النفسي النادر بالانبهار والهوس الشديدين بالحرائق، والاندفاع المتعمّد والمتكرّر لإشعالها. يندرج هذا المرض تحت فئة الاضطرابات النفسية المعروفة باسم «اضطرابات التحكم في الاندفاع» (Impulse-control disorders)، والتي تتسم بالاندفاعية

غالبًا ما يبدأ إدمان المخدرات بالتعاطي التجريبي للمخدر في مواقف اجتماعية معينة بغرض الترفيه، ثم يتطور بتكرار التعاطي. عندما يتعرض الشخص للمادة المخدرة لأول مرة (أيًّا كان نوعها)، يتفاعل معها الدماغ من خلال «نظام المكافأة» تمامًا كما يفعل مع أي شيء ممتع آخر. تُفرز «المنطقة السقيفية البطنية» (VTA) كميات كبيرة من مادة «الدوبامين» وهو ما يُعطي شعورًا بالسعادة والمتعة، ولكنه هذه المرة يكون قويًّا وطاغيًا، ويفوق في الأغلب أي شعور ممتع مر به الشخص مُسبقًا. تستقبل النواة المتكئة (Nucleus accumbens) إشارات «الدوبامين» فتُفرزه بدورها

«الإدمان» (Addiction)، وبحسب تعريف «الجمعية الأمريكية لطب الإدمان»، هو حالة طبية مزمنة ومعقدة تصيب الدماغ، وبالتحديد «نظام المكافأة» (Reward system) داخل الدماغ، وهو ما يؤثر على التحفيز والذاكرة والدوائر العصبية المسؤولة عن ذلك. يؤدي هذا الخلل إلى ظهور تأثيرات نفسية وسلوكية وبيولوجية تدفع الشخص إلى القيام بسلوكيات قهرية، رغم معرفته بعواقبها السلبية على حياته الشخصية والاجتماعية والمهنية والصحية.

يقول الكاتب الأمريكي الساخر «مارك توين»: «القلق يشبه سداد الفوائد على دَينٍ أنت لم تقترضه من الأساس!». هذا حقيقي إلى درجة كبيرة، فالشخص القَلِق يعيش في حالة دائمة من الترقّب والتوتّر والخوف من المجهول.