اقتباسات إسماعيل إبراهيم

يقول كاتب الرعب الشهير «ستيفن كينج»: «أعتقد أننا جميعًا مرضى نفسيون. فقط ينجح أولئك الذين هم خارج المصَحَّات في إخفاء مَرَضِهم بشكل أفضل قليلًا عن غيرهم، وربما ليس بشكل كبير على أي حال!».

«لا، الطب النفسي ليس وهمًا. لكن الوهم الحقيقي هو أن نفترض أن ما لا يستطيع العلم أن يقدمه لنا يمكننا الحصول عليه في مكان آخر».

متفاوتة. يقول الفيلسوف الألماني «فريدريك نيتشه»: «أن تحيا يعني أن تُعاني، وبقاؤك حيًّا يعني أن تعثر على بعض المعاني في المعاناة».

الكاتب المسرحي الألماني «برتولت بريشت» عندما سُئل السؤال نفسه عن الفن فأجاب: «الفن ليس «مرآة» للواقع فقط، بل هو «مطرقة» أيضًا يمكننا تشكيله بها!».

كان للطبيبات كذلك إسهامات كبيرة في مجال الطب النفسي، مثل وضع مبادئ الطب النفسي الخاص بالطفل بواسطة طبيبات من أمثال «آنا فرويد» (ابنة «فرويد») و«ميلاني كلاين» و«ماري أينسورث»، وتطوير «التحليل النفسي النسوي» بواسطة الألمانية «كارين هورني»، ولاحقًا تطوير أسلوب «العلاج

في اعتقادي أن هذا الكتاب يُقرأ على مهل لتستمتع بكل تفاصيله وتغوص في أعماق محتواه بتمعن وهدوء، تمامًا كالقهوة التي تُحْتَسى ببطء لتستشعر نكهتها وتستمتع بكل رشفة منها.

فالسينما هي فن الخداع والاحتيال.. ولكنها «أجمل احتيال في العالم»، كما قال المخرج الفرنسي الكبير «جان لوك جودار»!

ما قد نشاهده ونسمعه على الشاشة ليس بالضرورة هو الحقيقة في كثير من الأحيان، بل هو «تصوير» لها!

إلى الرَّقِيقةِ التي لم تَمْشِ على العُشْبِ بَعْد..

‫ ولَكِنَّها حِينَ تَفْعَل..

‫ لنْ تَثْنيَ مِنهُ عودًا واحدًا..

فمع مع مرور السنين، بدا وكأن السينما قد أخذت في اختراع «طب نفسي» جديد خاص بها، له سماته الخاصة وتشخيصاته الشائعة وطرق علاجه الفريدة، والتي كثيرًا ما كانت تعكس رؤية خيالية أو درامية للاضطرابات النفسية، بعيدة تمامًا عن أرض الواقع. أصبحنا نشاهد في الأفلام شخصيات تعاني من أعراض نفسية مُبالغ فيها، أو من اضطرابات نادرة الحدوث، أو تتلقى علاجات غير تقليدية. ساهم ذلك في خلق «صور نمطية» تكررت على الشاشة واختلفت كثيرًا عما يحدث في الواقع الطبي، لذلك لم يكن غريبًا أن تتعقد العلاقة بينهما!

«السينما دواء قوي. يمكنها أن تجعلنا نضحك، ونبكي، ونصرخ، ونبتهج. السينما يمكنها أن تأخذنا إلى عوالم أخرى وتجعلنا نشعر بأشياء لم نكن نعتقد أنها ممكنة. لا عجب إذن في أن عقولنا تحب السينما».

‫ جوناثان جوتشال (من كتاب: الحيوان الحَكّاء)

❞ يجب ألا تكون هناك حدود للمساعي البشرية. نحن جميعًا مختلفون. مهما بدت الحياة سيئة، هناك دائمًا شيء يمكنك القيام به والنجاح فيه. بينما توجد الحياة، يوجد الأمل ❝

من دقائق اللغة العربية التمييز بين (العمى) و(العمه) على الرغم من تقارب اللفظتين في النطق. العمى هو فقدان الرؤية الحسية أي فقدان البصر، أما العمه هو فقدان الرؤية العقلية أي فقدان البصيرة.

«إذا كنت تعالج المرض، فإنك ستربح أو ستخسر، أما إذا كنت ستعالج الإنسان نفسه، فأنا أضمن لك أنك سوف تربح، بغض النظر عن النتيجة».

في النهاية، لا يوجد دواء سحري قادر على جعلك عبقريًّا. إذا أردت التحسن، عليك أن تبذل مجهودًا مستمرًّا، وأن تُطور عادات صحية سليمة قادرة على زيادة كفاءة عمل المخ مع الوقت. بعض الأشياء (غير الكيميائية) التي يمكنك فعلها لتعزيز قدراتك العقلية تشمل: التمارين الرياضية، الغذاء الصحي المتوازن، النوم الكافي والسليم، المشاركة في الأنشطة العقلية والاجتماعية، مع الاهتمام طبعًا بالحالة النفسية. يجب عليك الاستماع إلى جسدك والتكيف معه على حسب حاجته.

«إذا كنت تعالج المرض، فإنك ستربح أو ستخسر، أما إذا كنت ستعالج الإنسان نفسه، فأنا أضمن لك أنك سوف تربح، بغض النظر عن النتيجة».

أحزن انتحار «ويليامز» معجبيه في مختلف أنحاء العالم، وكان بمثابة صيحة تنبيه للجميع بأن مرض الاكتئاب قادرٌ على إصابة أي شخص، حتى ولو كان نجمًا كوميديًّا محبوبًا.

هل يمكن التلاعب بالأحلام وزرع الأفكار في رؤوس الناس من خلالها؟

«ليس للحياة معنى إلا في الكفاح.. الانتصار أو الهزيمة بيد الله.. لذا دعونا نحتفل بالكفاح».

«مشروع المايلين»، تضم مجموعة من العلماء وتهدف إلى تعزيز البحث في الأمراض التي تدمر المايلين، بما في ذلك مرض ALD، والمرض الأكثر شيوعًا «التصلب المتعدد».