كيف يمكن لنا معرفة الشخص النرجسي؟ إن جروح التعلُّق الأساسية لدى النرجسيين تجعلهم يركّزون على أنفسهم ويفتقرون إلى التعاطف معًا. نتيجة امتلائهم بالشعور بالعار ويقينهم الدفين بأنهم لا يمتلكون أيّ قيمة، يحمي النرجسيون أنفسهم
تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب
نبذة عن الكتاب
يعدُّ هذا الكتاب دليلًا عمليًّا لبناء علاقات صحية ومستقرة، موجَّهًا لأولئك الذين يعانون من القلق في علاقاتهم العاطفية. من خلال مقاربة شاملة وعملية، يقدّم الكتاب استراتيجيات فعّالة للتغلّب على التعلّق القلق، الذي قد يشكّل عقبة أمام إيجاد الحبّ والمحافظة عليه. في تعلُّق قلق، تأخذنا المعالجة النفسية ومستشارة الأزواج، جيسيكا باوم، في رحلة لفهم أنماط تعلّقنا العاطفي، وتعزيز قوتنا الداخلية، وتنمية حبّنا لذواتنا، مما يساعدنا في تكوين علاقات تُشعرنا بالأمان والرضا. تعتمد باوم على طريقتها المبتكرة "امتلاء الذات"، التي تتيح لنا التحرر من دوامة التعلّق القلق السام، واكتشاف استحقاقنا لعلاقات تقوم على الأمان والدعم المتبادل.تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتابتجربة القراءة
قارئ مصمّم للحرف العربي
تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.
- التعليم والاقتباس
- وضع ليلي
- بلا إنترنت
- حجم الخط
- خلفية الصفحة
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
اقتباسات من كتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب
هاله سرحان
خزامى
❞ فالأهمّ من ذلك هو أن نكون معًا في هذه اللحظة وأن نثمِّن حقًّا الهبات التي يمنحها كل منّا للآخر. ❝
Dina Abu Elnaga
الغرض من غالبية علاقاتنا -بما فيها صداقاتنا المقرّبة- هو تعليمنا دروسًا قيِّمةً حول أنفسنا لكي نستمر في النضج والتطوّر كأفراد. وإذا ما نظرنا إليها من هذا المنظار، فإن الحاجة لأن نكون واثقين من مآل العلاقات تصبح أقلّ أهمية، فالأهمّ من ذلك هو أن نكون معًا في هذه اللحظة وأن نثمِّن حقًّا الهبات التي يمنحها كل منّا للآخر.
كل كتاب تحلم به، في جيبك
حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.
قرّاء «تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب» قرأوا أيضاً
-
فن اللامبالاة : لعيش حياة تخالف المألوف | The Subtle Art of Not Giving a F*ck
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
العادات الذرية | Atomic Habits
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
52 قاعدة عمليَّة للنَّجاح في عملك دونَ أن تخسرَ نفسَك | Rules of Thumb
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
إلكترونيحمّل الكتاب -
استيقظ وعش: كتاب ينهض بثقة الإنسان في نفسه وقدراته
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
أنت قوة مذهلة | You Are a Badass
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب
مؤلف كتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب هو جيسيكا باوم.
نُشر كتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب عام 2024.
يبلغ عدد صفحات كتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب 340 صفحة.
دار النشر لكتاب تعلُق قلِق : سبيلك إلى الشعور بأمان أكبر في الحياة والحب هي شركة المطبوعات للتوزيع والنشر.