ذا ساءت الأحوال، فلا تترك نفسك تسوء معها.
- روجر بابسون
تحميل الكتاب
تخلص من التوتر
نبذة عن الكتاب
"اجلس، واسترخِ، وتخلص من التوتر هذا النهج الذي يتعامل مع كافة الجوانب الإنسانية يمنحك طريق بسيطة ومباشرة للحد من التوتر والضغوط؛ بدنياً، وذهنياً، وعاطفياً."عن الطبعة
- نشر سنة 2020
- 272 صفحة
- [ردمك 13] 9789779920856
- عصير الكتب للنشر والتوزيع
تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتاب
572 مشاركة
