تخلص من التوتر - ميشيل أولبين, سام براكن, أحمد حسن
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

تخلص من التوتر

تأليف (تأليف) (مشاركة) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

"اجلس، واسترخِ، وتخلص من التوتر هذا النهج الذي يتعامل مع كافة الجوانب الإنسانية يمنحك طريق بسيطة ومباشرة للحد من التوتر والضغوط؛ بدنياً، وذهنياً، وعاطفياً."
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.2 27 تقييم
663 مشاركة

اقتباسات من كتاب تخلص من التوتر

هناك مبادئ معينة في الحياة خالدة لا تتغير، وأنهم يسعون للحياة وفق لتلك المبادئ.

مشاركة من Lhoucin
كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب تخلص من التوتر

    27

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب