طريقة سيدونا :كيف تتخلص من عبئك العاطفي وتعيش الحياة التي تريد - هيل دوسكين, نورا العبد الله, محمود عيسى
تحميل الكتاب
شارك Facebook Twitter Link

طريقة سيدونا :كيف تتخلص من عبئك العاطفي وتعيش الحياة التي تريد

تأليف (تأليف) (ترجمة) (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

(يقدّم لنا هيل دوسكين في كتابه طريقة السيدونا وسيلةً عمليةً حكيمةً ومثبتةً للتحرر العاطفي والذهني والوصول إلى حياةٍ بسيطةٍ لكنها سعيدة). -الدكتور جون غراي، صاحب الكتاب الأكثر مبيعاً وفق النيويورك تايمز ومؤلف كتاب “الرجال من المريخ والنساء من الزُهرة”. (يُعتبر كتاب طريقة السيدونا برنامجاً فريداً لإجراء تغييراتٍ إيجابيةٍ في حياتك. في الوقت الذي تتعلم فيه هذه الطريقة البسيطة في تحرير العواطف الدفينة التي تسلبك السعادة والوفرة، سينسحب منك خوفك وقلقك تدريجياً. إذا سمحت لنفسك القيام بالتمارين المذكورة في هذا الكتاب، ستصاب بالذهول من مدى السرعة التي تغيرت بها حياتك!).
عن الطبعة

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
5 5 تقييم
181 مشاركة

اقتباسات من كتاب طريقة سيدونا :كيف تتخلص من عبئك العاطفي وتعيش الحياة التي تريد

«تتميـز طريقة سيدونا بأنها أداةٌ فعالةٌ للتخلص من عقلية (الضـحية). فبدلاً من هدر قوانا على الآخرين، يشـجعنا هيل دوسكيـن على التفتيش بداخلنا والسيطرة على تجاربنا الـخـاصة في الـحياة.

مشاركة من A.S
اقتباس جديد كل الاقتباسات
هل قرأت الكتاب؟
  • قرأته
  • أقرؤه

    الى أين وصلت في القراءة؟

  • سأقرؤه

    هل بدأت بالقراءة؟نعم

  • مراجعات كتاب طريقة سيدونا :كيف تتخلص من عبئك العاطفي وتعيش الحياة التي تريد

    5