كما كتب «مارك توين» (Mark Twain): «إنَّ اللّطف هو اللُّغة التي يسمعها الأصم ويراها الكفيف».
تحميل الكتاب
اشترك الآن
اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
نبذة عن الكتاب
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة. بأسلوب واقعي مُيسَّر، يُشاطرنا “ديفيد” كيف أنَّ: اللُّطف يجعلنا أكثر سعادة. اللُّطف مفيد للقلب. اللُّطف يُبطئ من الشيخوخة. اللُّطف يُحسِّن العلاقات. اللُّطف معدٍ. “إنَّ اللُّطف علاج فعّال. عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل، سلام داخلي، وفرة يوميّة، فرح عميق والمزيد من الحُب. يُبيّن لك كتاب الدكتور “هاملتون” الملهم الطريقة”. “روبرت هولدن”، مولّف كتاب “الحياة تُحبّك والنقلة تحدث!”عن الطبعة
- نشر سنة 2018
- 198 صفحة
- [ردمك 13] 9789953978277
- دار الخيال
172 مشاركة
اقتباسات من كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
مشاركة من Ayat Hamad
كل الاقتباساتمراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
المؤلف
ديفيد هاميلتون
يُعد David R. Hamilton كاتبًا وعالمًا بريطانيًا في الكيمياء الحيوية سابقًا، تحول لاحقًا إلى الكتابة في مجال الوعي والصحة النفسية وتأثير المشاعر على الجسد.
من أبرز أعماله كتاب آثار اللطف الخمسة، الذي يناقش فيه كيف يمكن لأفعال اللطف البسيطة أن تؤثر إيجابيًا على الصحة النفسية والجسدية، من خلال دراسات علمية تربط بين السلوك الإنساني ووظائف الجسم.
تتميّز كتابات ديفيد هاملتون بالجمع بين العلم والتبسيط، مع أسلوب سهل يعتمد على تفسير علمي مبسط لفكرة أن المشاعر الإيجابية والسلوك اللطيف لهما تأثير مباشر على جودة الحياة.
ما الذي يميّز كتب ديفيد هاملتون؟
خلفية علمية في الكيمياء الحيوية
تبسيط العلاقة بين العقل والجسد
التركيز على تأثير اللطف والمشاعر الإيجابية
أسلوب علمي سهل ومقنع
اقرأ كتب ديفيد هاملتون على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
من هو مؤلف كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة؟
مؤلف كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة هو ديفيد هاميلتون.
في أي عام نُشر كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة؟
نُشر كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة عام 2018.
كم عدد صفحات كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة؟
يبلغ عدد صفحات كتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة 198 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة؟
دار النشر لكتاب اللطف وآثاره الجانبية الخمسة هي دار الخيال.