اضحك كل يوم لحياة أفضل

ليزا ستورج تُعدّ Lisa Sturge كاتبة ومدربة بريطانية متخصصة في مجال الضحك العلاجي والتدريب على الضحك، وتهتم بمساعدة الأفراد على تحسين حالتهم النفسية واليومية من خلال الضحك، والطاقة الإيجابية، وتخفيف التوتر.
من أبرز أعمالها اضحك كل يوم لحياة أفضل، وهو كتاب يقدّم الضحك بوصفه وسيلة بسيطة لتحسين المزاج، والتعامل مع الضغوط، وإدخال قدر أكبر من الخفة والبهجة إلى الحياة اليومية.
تتميّز كتابات ليزا ستورج بطابعها العملي والمبهج، وبتركيزها على أفكار سهلة التطبيق تساعد القارئ على النظر إلى الحياة بروح أخف وأكثر تفاؤلًا.
ما الذي يميز كتب ليزا ستورج؟

تركيزها على الضحك بوصفه أداة لتحسين الحياة.
اهتمامها بتخفيف التوتر والضغط النفسي.
لغتها البسيطة القريبة من القارئ العام.
تقديمها نصائح عملية يمكن تطبيقها يوميًا.
مناسبتها لقراء كتب تطوير الذات والحياة الإيجابية.

اقرأ كتب ليزا ستورج على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.