اقتباسات من كتاب ابق قويًا 365 يومًا في السنة | ‎Staying Strong 365 Days A Year

❞ الهدف: أيًّا كان ما تشعر به اليوم، اعلم أن الأمور ستتحسن، واسعد بهذا في الوقت الحالي، وسيتحسن الأمر. ❝

❞ شغفك لا حدود له.

⁠‫عندما تتواصل مع الشغف في داخلك، فلن تحدك حدود، حيث إن الشغف هو القوة الدافعة لأي نوع من أنواع الفنون, كما أن الأمر يعود إليك لتفعل شيئًا رائعًا في حياتك. ❝

❞ بغض النظر عما تمر به، سيمكنك أن تبدأ من جديد وتعثر على الإيجابية في البدايات الجديدة. ❝

❞ ندما تمر بأوقات عصيبة، قد تعتقد أن الحياة انتهت ودُمرت، ولكن ليس الأمر على هذا المنوال. ❝

❞ الأمل هبة رائعة نعطيها الصغار. لقد شب كثير من الأطفال في منازل مفككة محرومين من الحب العاطفي والدعم. عندما تعطي طفلاً الأمل في الحياة فسيرى الأحلام التي يمكنه تحقيقها. ❝

❞ لكل شخص أحزانه الدفينة التي لا يعلم عنها العالم شيئًا، وفي كثير من الأحيان نقول عن شخص ما إنه متبلد المشاعررغم شعوره بالحزن.

‫- هنري وادسوورث لونجفيلو ❝

❞ ولكن لا تعتمد على الآخرين لتشعر بالسعادة, لأنك قد تشعر بخيبة الأمل في بعض الأحيان. ❝

❞ الهدف: بغض النظر عما تشعر به، لا تنس أن تقدر عملك الجاد ومثابرتك وإبداعك. ❝

❞ الهدف: كن فخورًا بمكانك اليوم وبالمسافة التي قطعتها خلال رحلة حياتك، فقد وصلت إلى النقطة التي من المفترض أن تصل إليها. ❝

❞ اعلم إنك تستحق مكانك على وجه الأرض أينما كنت. ❝

❞ الهدف: فكر في الإخفاقات التي غيرت من شخصيتك نحو الأفضل. ❝

❞ إن الأمر الوحيد الذي يراود شخصًا نائمًا، هو الأحلام.

‫- توباك ❝

❞ الهدف: اسع للأمور التي تجعلك تشعر بأكبر قدر من الإنجاز والسعادة. ❝

❞ إن الأشخاص الذين يتعاملون بدناءة ولا يستحقون الحب الذي يقدمه لهم الآخرون، هم من حُرموا منه في أثناء طفولتهم. ❝

❞ كلما ركزت أكثر على نعم الله عليَّ والأشياء التي وهبني إياها والأشخاص الذين أحاطني بهم، زاد الشعور بوجود تلك الأشياء وأولئك الأشخاص في حياتي اليومية. عندما تبدأ في تخيل صورة إيجابية في عقلك والاحتفاظ بها، ستبدو كما لو كانت سحرًا، هذه هي قوة الامتنان. ❝

❞ الهدف: توقف عن تأجيل السعي لتحقيق أحلامك وافعل ما يمكنك إنجازه على الفور. ❝

❞ عليك أن تسعى لتحقيق هدفك حتى تناله، فإن الأحلام لا تتحقق بجلوسك منتظرًا أن تتحقق بمفردها. إن الأحلام ربما لا تتحقق مثلما تأمل، ولكن يجب عليك أن تفعل ما يجعلك سعيدًا. ❝

❞ تذكر أنه في أحد الأيام ستتذكر تلك الأوقات العصيبة وستقدر التطورات التي ساعدتك على اكتسابها. ❝

❞ الهدف: افعل شيئًا لطالما أخبرك أحدهم بأنك لن تقدر على القيام به. ❝

❞ من بين أروع المشاعر في العالم، أن تُظهر لشخص لا يؤمن بقدراتك ما يمكنك القيام به. منذ المرة الأولى التي تشعر فيها بهذا الشعور، ستتعلم أن الاستماع للأشخاص الذين يعددون لك ما لا يمكنك القيام به مضيعة للوقت، وأنه من الأفضل أن تقضي الوقت في عرض الأمور التي يمكنك القيام بها على نفسك، وتذكر أن حدودك هي السماء نفسها. ❝