أبلغوني عند توفره
اشترك الآن
قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!
نبذة عن الكتاب
قو ذاكرتك هو كتاب معرفي عملي من تأليف جانيت فوقلر ولين ستيرن، يقدّم للقارئ فهمًا مبسطًا لكيفية عمل الذاكرة، وكيف تتغير مع التقدم في العمر، وما يمكن فعله من أجل تقويتها وتنشيطها. وقد صدر بالعربية عن مكتبة العبيكان ضمن كتب تطوير الذات. يشرح الكتاب طبيعة عملية التذكر، ولماذا يتذكر الإنسان بعض المعلومات والأحداث بينما ينساها، كما يتناول الظروف والعوامل التي يمكن أن تؤثر في أداء الذاكرة، مثل التوتر والقلق والمرض والاكتئاب والتقدم في السن. ولا يكتفي المؤلفان بالشرح النظري، بل يقدمان مجموعة من التقنيات والتمارين ووسائل دعم الذاكرة التي يمكن تطبيقها في الحياة اليومية، بهدف مساعدة القارئ على تحسين قدرته على التركيز والتذكر واسترجاع المعلومات بصورة أكثر فاعلية. ويأتي الكتاب بلغة سهلة وميسرة، ما يجعله مناسبًا لكل من يرغب في فهم الذاكرة وتدريبها، سواء للتعامل مع النسيان اليومي أو لتحسين القدرات الذهنية ومهارات التذكر مع مرور الوقت. وقد صُنّف الكتاب ضمن كتب تطوير الذات. إذا كنت تبحث عن كتاب عن تقوية الذاكرة، أو عن تمارين الذاكرة وتنشيط العقل وتحسين القدرة على التذكر والتركيز، فإن «قو ذاكرتك» يقدم مجموعة من الأفكار والتقنيات العملية لفهم الذاكرة والتعامل مع أسباب النسيان الشائعة. اقرأ «قو ذاكرتك» الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية. التصنيف المقترح: تطوير الذات ← تنمية القدرات العقلية ← الذاكرة والتركيزعن الطبعة
- نشر سنة 2017
- 184 صفحة
- [ردمك 13] 9786035039901
- العبيكان للنشر
مراجعات
المؤلف
كل المؤلفون
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!
من هو مؤلف كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!؟
مؤلف كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه! هو جانيت فوقلر.
في أي عام نُشر كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!؟
نُشر كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه! عام 2017.
كم عدد صفحات كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!؟
يبلغ عدد صفحات كتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه! 184 صفحة.
ما هي دار النشر لكتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه!؟
دار النشر لكتاب قو ذاكرتك: كيف تستطيع تذكر ما بدأت تنساه! هي العبيكان للنشر.