تحميل الكتاب
اشترك الآن
سلام مع نفسي..جسدي والعالم
نبذة عن الكتاب
كتاب سلام مع نفسي .. جسدي والعالم هو رحلة هادئة نحو فهم الذات وبناء علاقة أكثر رحمة مع الجسد والمشاعر، بعيدًا عن الصراع المستمر والبحث عن الحلول السريعة. يخاطب الكتاب المرأة التي تشعر بالإرهاق والضغط الداخلي، وتبحث عن التوازن والسلام النفسي والعودة إلى ذاتها. يركّز الكتاب على العلاقة بين الجسد والمشاعر، ويساعد القارئة على فهم رسائل جسدها بدلًا من معاقبته أو التعامل معه باعتباره مصدرًا للمشكلة. كما يتناول موضوعات مثل الجوع العاطفي، والضغط النفسي، والصورة الذاتية، والتوازن، ويقدم منظورًا مختلفًا للعلاقة مع الجسد يقوم على الوعي والرحمة والتقبل. سلام مع نفسي .. جسدي والعالم ليس كتابًا عن القوة الخارقة أو التغيير السريع، بل عن رحلة داخلية نحو الوعي والتصالح مع الذات. ومن خلال هذه الرحلة، يدعو الكتاب إلى التحرر من الصراع مع النفس، واستعادة الطاقة والشغف بالحياة، وبناء علاقة أكثر سلامًا مع الجسد والأنوثة والمشاعر. كما يفتح الكتاب مساحة للتأمل في الجانب الروحي من رحلة الإنسان، من خلال البحث عن الطمأنينة والاتصال بالله واستعادة الشعور بالسكينة. فهو يخاطب كل امرأة تبحث عن حياة أكثر اتزانًا، وعن طريقة مختلفة للتعامل مع ذاتها وجسدها بعيدًا عن الحمية القاسية والضغط المستمر. إذا كنت تبحثين عن كتاب عن السلام النفسي أو كتب تطوير الذات للمرأة أو كتاب يساعد على فهم العلاقة بين الجسد والمشاعر والجوع العاطفي، فإن سلام مع نفسي .. جسدي والعالم يقدم تجربة قراءة هادئة تركز على الوعي والتصالح مع الذات والتوازن الداخلي. اقرئي كتاب سلام مع نفسي .. جسدي والعالم الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.التصنيف
عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 200 صفحة
- [ردمك 13] 9789779948554
- ببلومانيا للنشر والتوزيع
