تحميل الكتاب
اشترك الآن
النجاة في متناول يديك : تفكّر في هذا
نبذة عن الكتاب
النجاة في متناول يديك كتاب يتألف من مجموعة من الرسائل القصيرة المصممة لتقديم الدعم النفسي، ورفع المعنويات، ومساعدتك على الغوص في أعماق ذاتك. يمسك هذا الكتاب بيدك ليقودك في رحلة واعية لتحويل تركيزك بعيداً عن الآخرين، والتخلي عن اللوم والانشغال بالعالم الخارجي، لتوجيه اهتمامك نحو نفسك ومشاعرك واحتياجاتك الحقيقية. برفقة المعالجة النفسية المعتمدة نيدرا غلوفر توب، تبدأ مغامرة إعادة النظر في المفاهيم الراسخة، من خلال أسئلة عميقة تتناول أهمية وضع الحدود، والتحرر من المشاحنات، وإتقان فن التعبير عن الذات الأصيلة، وصولاً إلى الغاية الأسمى: السلام النفسي والسكينة الداخلية.عن الطبعة
- نشر سنة 2026
- 248 صفحة
- [ردمك 13] 9789921767209
- كلمات للنشر والتوزيع
