‎قالت : جلسات بين الألم والتعافي

Name: قالت : جلسات بين الألم والتعافي - ريم عثمان
Rating: 5.0 (1 reviews)
Author: ريم عثمان
ISBN: 9789779607351

تأليف ريم عثمان (تأليف)

نبذة عن الكتاب

قالت: جلسات بين الألم والتعافي كتاب في علم النفس والتنمية البشرية وتطوير الذات، ينطلق من تجارب ومشاعر شخصية كُتبت أولًا لتفهم صاحبتها ما مرّت به، ثم تحولت إلى رحلة يمكن لكل من عرف الألم أن يجد فيها شيئًا من نفسه. يأخذك الكتاب إلى جلسات علاج جماعي مختلفة؛ أشخاص لا تعرفهم، لكن مشاعرهم حقيقية، يحكون عن تجارب تركت أثرها فيهم. وبين قصصهم، قد تتوقف أمام ألم يشبه ألمك، أو سؤال حاولت طويلًا الهروب منه. لا يقدم الكتاب حلولًا جاهزة ولا يحاول إخفاء الألم، بل يدعو إلى فهم المشاعر، ومواجهة الذات، والتصالح مع التجارب الصعبة. إنها رحلة تبدأ بالاعتراف بما يؤلم، ثم محاولة اكتشاف أسبابه والطريق الممكن للخروج منه. تدعوك كل جلسة إلى التوقف، وتسجيل أسئلتك ومشاعرك، والانتباه لما يتحرك داخلك أثناء القراءة. ومع استمرار الرحلة، يصبح النظر إلى الذات بصدق خطوة نحو الوعي والتقبل والسلام النفسي. قالت: جلسات بين الألم والتعافي مناسب لكل من يهتم بـ علم النفس، والتعافي النفسي، وتطوير الذات، والوعي الذاتي، والتصالح مع الماضي والمشاعر، ويبحث عن قراءة إنسانية تسانده في فهم نفسه وحمل ما تركته الأيام فيه بنضج أكبر. اقرأ كتاب قالت: جلسات بين الألم والتعافي الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.