تحميل الكتاب
رحلة فقد: تخلص من حزنك الذي لا يُرى
نبذة عن الكتاب
من منَّا لم يذق طعم الفقد يومًا؟ فقدُ روحٍ غابت بالموت، أو قلبٍ ابتعد بالسفر، أو شريكٍ انتهت به الحكاية بالطلاق، أو ابنٍ أو ابنةٍ غادروا أحضاننا ليبدؤوا فصول حياتهم الجديدة. كم من بيتٍ تركناه، وكم من مكانٍ ودّعناه، وكم من لحظةٍ مضت تاركةً فينا أثر الحنين! وأحيانًا يكون الفقد أعمق مما يراه الآخرون: جنينٌ لم يُكتب له أن يُولد، أو والدان حاضران بأجسادٍ أنهكتها الشيخوخة وغابت عنها الأرواح التي عرفناها. الفقد هو الحقيقة التي ترافقنا منذ ولادتنا، فكل يومٍ جديد نفقد فيه الأمس. في هذا الكتاب، نفتح نافذة على عالم الفقد الإنساني، نُضيء ما يدور في داخلنا من مشاعر وأفكار وتغيّرات نفسية وجسدية وسلوكية، ونقدّم خطواتٍ وتمارينَ تساعدك على مداواة قلبك، واستعادة قدرتك على الحياة بعد الرحيل. إنها رحلة وعي وشفاء لكل من مرَّ بألم الفراق، محاولة لأن تمدّ يدك لنفسك وتنهض من جديد. هذا الكتاب ليس موجهًا لحالات الفقد المعقدة التي تتطلب علاجًا نفسيًا متخصصًا، فكاتبته ليست معالجة نفسية، بل إنسانة مرّت بالتجربة، وتكتب من قلبها إلى قلبك. رحلة في دروب الألم… نحو ضوء الحياة من جديد.عن الطبعة
- نشر سنة 2023
- 130 صفحة
- [ردمك 13] 9789778680461
- نيسان للنشر والتوزيع
