اشفِ نفسك | Heal Yourself

تأليف كريستيان لارسون (تأليف) أميرة الوصيف (ترجمة)

نبذة عن الكتاب

تخيّل كتابًا وصفته أوبرا وينفري بأنه "كنز حقيقي" غيّر مجرى حياتها، واعتبرته لويز هاي "بوابة للتعافي" في أحلك لحظاتها، فيما دعا زيج زيجلر إلى تدريسه في المدارس لما له من أثر عميق في شفاء النفوس من الصدمات. هذا ليس مجرد كتاب، بل دليل عملي وملهم لكل من يبحث عن التوازن، والشفاء، وإعادة بناء الذات من الداخل. ستجد بين صفحاته ما تحتاجه لتفهم ألمك، وتتجاوز معاناتك، وتستعيد قوتك. كتاب استثنائي... قد يكون نقطة التحول التي كنت تنتظرها.