اقتباسات إكهارت تول

«الأنا» ليست خطأ؛ إنها مجرد لاوعي. حين تدرك «الأنا» في ذاتك، تبدأ بالتسامي فوقها.

ستعطيك الحياة كل تجربة من شأنها مساعدتك على تطوير وعيك. كيف تعرف؟ هذه هي الخبرة التي تحتاج إليها. لأن هذه هي التجربة التي تعيشها في هذه اللحظات بالذات

من خلال التخلّي عن مقاومتك الداخلية للضجّة، والسماح لها أن تكون كما هي، يأخذك هذا القبول أيضًا إلى عالم السلام الداخلي، الذي هو السكون.

ليس الله هو سبب الألم بل البشر هم من يسببون الألم لأنفسهم عن طريق المقاومة

تذوب الحالات الخارجية التي قاومتها، أو تتحول عبر الإستسلام. فهو محوّلٌ قويٌ للحالات وللناس. فإن لم تتحول الظروف فورًا، مكنك قبولك للآن من تخطيها. أنت حرٌ في الحالين.

لا تقاوم ما هو كائن بإنتظار ذلك

ينشأ كل إدمان عن رفضٍ لا واعٍ لمواجهة ألمك وتجاوزه. يبدأ كل إدمانٍ بالألم وينتهي به. ومهما كانت المادة التي تدمنها، - الكحول أو الطعام أو العقاقير، القانونية منها وغير القانونية، أو شخصٌ ما – فإنك تستخدم شيئًا أو شخصًا

إذا لم تكن راضيًا عمّا لديك، أو كنت محبطًا أو غاضبًا لعوزك الحالي، فقد يحفزك هذا على الغنى، لكنك ستستمر في الشعور بالعوز ولو كسبت الملايين، وفي الشعور بعدم الإنجاز. قد تختبر أمورًا غاية في الإثارة تبتاعها بالنقود، لكنها تأتي

. كن واعيًا للصمت بين الكلمات أثناء الإصغاء لحديث ما. هكذا يكبر بعد السكينة فيك. لا يمكنك إيلاء إنتباهك للصمت دون تحقيق السكينة الداخلية. صمت في الخارج، سكينة في الداخل. دخلت اللامتجلي

اذا كنت لا تستطيع الاستسلام، تصرف فورًا. تلك أو افعل شيئاً ما لتحدث تغييراً في الوضع - أو انتقل منه. كن مسؤولا عن حياتك. لا تلوث وجودك الداخلي الجميل والمتألق ولا تلوث الأرض بسلبيتك.

الانتظار هو حالة ذهنية تعني بالأساس أنك تريد المستقبل، إنك لا تريد الحاضر، إنك لا تريد ما حصلت عليه، ولكنك تريد ما لم تحصل عليه.

مع كل أشكال الانتظار، فإنك تخلق صراعاً دائماً بين ((هنا، الآن))، عندما لا تريد أن تكون هنا، وإنما تريد أن تكون في المستقبل. فإن هذا يقلل من نوعية وأهلية حياتك ويجعلك تخسر الحاضر.

ههههههه👾✌️

"الإصغاء أكثر الهدايا الممكن تقديمها قيمة"

يسرد إيكهارت تول كيفية عيش الأن والإندماج مع الكينونة الداخليه بطريقه السؤال والجواب المفصل يحتاج الكتاب منك وعي مرتفع حضور عالي أستمتاع باللحظه

وأنت تُصغي إلى الفكرة تشعر بحضور الوعي في أعمق أعماق ذاتك هكذا تفقد الأفكار سيطرتها عليك وهكذا يتوقف العقل عن التفكير فهذه نهاية التفكير اللا إرادي

" ... مت قبل ان تموت و ستجد ان ليس هناك موت "

"في الجوهر أنت لست أقل أو لا أكثر من أحد"

"يعرف أنه يستحيل غالبا على العقل أن يفهم موقع أو غرض حدث ما يبدو عشوائيا ضمن النسيج الشامل. لا وجود للأحداث العشوائية، ولا للأحداث التي تتواجد وحدها وفي عزلة عن سواها. فالجزيئات التي تشكل جسدك كانت ذات مرة داخل النجوم، ومسببات حتى أصغر الأحداث هي لا نهائية ومتصلة مع الشامل بطريقة غامضة."

"لا تخلط بين معرفتك عن نفسك ومعرفتك لنفسك"

"أن يرى أحدهم مأزقه بوضوح هي الخطوة الأولى نحو تجاوزه"