غلاف كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ ماجدة أحمد، بخلفية فاتحة وقلب خفيف، مزين برسومات زهور وأوراق شجر ملونة على الأطراف.
تحميل الكتاب
كتاب كتاب إلكتروني صوتي

ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟

تأليف ماجدة أحمد (تأليف) دار اكتب للنشر والتوزيع

نبذة عن الكتاب

إذا كنت توًّا خارجًا من علاقة مهما كانت مدتك فيها، وحتى إن كنت مضطرًا للبقاء في علاقة مع شخص مسيء، فعليك أن تضع لنفسك فترة انتقالية "خطة" وحدِّد لها مدة وكُن دقيقـًا في وضع تلك المدة، ولتكن أولى خطواتك فيها نفض الغبار عن دماغك وما تم فيه من تشتيت إثر تلاعبات ذهنية لا حدود لها. سنضع من خلال هذا الكتاب أقدامنا على الخطوة الأولى من الأرض الصلبة بعدما كدنا ننسى كيف يخطو الناس بأقدامهم بعدما تحول عالمنا إلى رمال مُتحركة يعلوها ضباب وسراب الحب، ولا نكاد أن نبلغه. ضع الخطوة الثانية وكيف يتم تخليصك من كل السموم التي بثها فيك هذا الشخص السام جدًّا، والتي جعلت منك مدمنًا عليه وأوقفت عالمك كلية. فماذا بعد النرجسي؟ وكيف نتحرَّر من النرجسيين عامةً؟ الذين يجعلون منَّا هدفًا وصيدًا سهلًا، هذا موضوعنا في هذا الكتاب.

تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد

تحميل الكتاب
4.2 (98 تقييم)
3,250 تحميل
278 صفحة
7 ساعات
1279 مشاركة
تطبيق أبجد اقرأ أو استمع في أي وقت وأي مكان حمل الآن
عن المؤلف
ماجدة أحمد

ماجدة أحمد تُعد د. ماجدة أحمد من المتخصصات العربيات في مجال الإرشاد النفسي والأسري وتعديل السلوك، حيث تقدّم من خلال كتبها ومحاضراتها محتوى يهدف إلى مساعدة الأفراد والأسر على فهم المشكلات النفسية والسلوكية والتعامل معها بطرق علمية وعملية.

تركّز د. ماجدة أحمد في أعمالها على قضايا مثل تربية الأبناء، والعلاقات الزوجية، وإدارة الغضب، وبناء التواصل الصحي داخل الأسرة، مع تقديم إرشادات مبنية على أسس نفسية تساعد القارئ على تطبيقها في حياته اليومية.

تتميّز كتاباتها بأسلوب توعوي مبسّط يجمع بين الخبرة المهنية واللغة القريبة من القارئ، ما يجعل كتبها مناسبة للآباء والأمهات وكل من يسعى إلى تحسين بيئته الأسرية وفهم السلوك الإنساني بشكل أعمق.

ما الذي يميّز كتب د. ماجدة أحمد؟
محتوى عملي يساعد على حل المشكلات الأسرية اليومية
تبسيط المفاهيم النفسية المعقّدة بلغة سهلة
نصائح وإرشادات قابلة للتطبيق في التربية والعلاقات
تركيز على تعديل السلوك وبناء بيئة أسرية صحية

إذا كنت تبحث عن كتب عربية في الإرشاد النفسي وتربية الأبناء وتحسين العلاقات الأسرية، فإن مؤلفات د. ماجدة أحمد تُعد خيارًا مناسبًا لكل من يهتم بالصحة النفسية والاستقرار الأسري.

اقرأ كتب د. ماجدة أحمد الآن على أبجد – أكبر مكتبة كتب إلكترونية وكتب صوتية عربية.

تجربة القراءة

قارئ مصمّم للحرف العربي

تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.

  • التعليم والاقتباس
  • وضع ليلي
  • بلا إنترنت
  • حجم الخط
  • خلفية الصفحة
حمّل التطبيق مجاناً

تجربة الاستماع

مكتبتك الصوتية معك أينما كنت

في الطريق، أو أثناء الرياضة، أو قبل النوم، يرافقك كتابك أينما ذهبت. تستمع بالسرعة الأفضل لك، وتضبط مؤقّت النوم ليتوقّف الكتاب حين تغفو، وتنتقل بين الفصول بسهولة، ويمكنك أيضًا تحميل الكتاب لتسمعه بلا إنترنت في أي وقت ومكان.

  • مؤقّت النوم
  • سرعة الاستماع
  • وضع القيادة
  • حمّل و استمع بلا انترنت
حمّل التطبيق مجاناً

تقييمات القرّاء

4.2 98 مراجعة
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

قيّم هذا الكتاب

اقرأ الرواية كاملة وشارك مراجعتك مع آلاف القرّاء على التطبيق.

أضف مراجعة
  • مراجعات كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟

    (98)

مراجعات

كن أول من يراجع الكتاب

  • لا يوجد صوره
    5

    جميل و مميز و اسلوبه انيق ساعدني كثيرا

    Facebook Twitter مشاركة .
    1 يوافقون
    1 تعليقات
  • لا يوجد صوره
    3

    من خلال قرائتي عددا من كتب التعافي النفسي والصحة النفسية مؤخرا، وجدت أن الجوهر الأساسي الذي تدور حوله أغلب الكتب يتلخص في ثلاثة محاور أساسية:

    ١- حب نفسك، واعلم أنك بشر تخطئ وتصيب، فلا تجلد نفسك أكثر من اللازم وتعلم من أخطاءك.

    ٢- علم نفسك أن تقول 'لا' واعتزل ما يؤذيك، ماتجيش على نفسك.

    ٣- احترس من 'النرجسي' واطرده من حياتك، أو تعلم التعامل الصحي معه إن كنت لا تستطيع طرده.

    هذه النقاط الثلاث تحمل ٨٠% من الصحة النفسية، وكل الكتب تدور حولها وتبني عليها.

    قرأته ضمن تحدي أبجد للقراءة ٢٠٢٤

    محمد متولي

    Facebook Twitter مشاركة .
    5 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    3

    لا أعرف لماذا لغة هذا الكتاب أصعب من سابقه، وكذلك به الكثير من التكرار سواء من نفسه أو من جزئه السابق. لم أستطع إكماله بعد حوالي نصفه رغم اني من أشد المعجبين بفكرته وموضوعاته.

    Facebook Twitter مشاركة .
    0 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    2

    لم استطع الاستمرار في القراءه

    احسست ان الكاتبه تكرر نفس المواضيع والأفكار في كل الكتب بصيغ مختلفه

    Facebook Twitter مشاركة .
    0 يوافقون
    التعليقات
  • لا يوجد صوره
    1

    كتاب جميل وكل مره تصدمنا الكاتبه بكتاب اجمل من الذي قبله

    Facebook Twitter مشاركة .
    0 يوافقون
    التعليقات

اقتباسات من كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟

Rasha Aslan

يصبح التلاعب العقلي لعبتهم الأسهل نظرًا لاحترافهم الكذب دون التفكير طويلًا، هم يكذبون كما يتنفسون، كل شيء مباح لهم مهما كان زيف وكذب طالما يخدم أهدافهم المخادعة، هؤلاء الأشخاص لا يستحقون إهدار المزيد من العمر تحت وطأة كذباتهم وعالمهم الزائف بالكامل.

Rasha Aslan

‫ إليك الوصفة:

‫ حافظ على هدوئك وتذكَّر:

‫ عندما تشعر أنَّ الحب الذي تتلقاه مبالغ فيه، ثق في حدسك فكل شيء مبالغ فيه غالبًا زائف.

Ad Ad

المشكلة ليس في وجود شخص يُريد السيطرة والتَّحكُّم، بل إنَّ هذا المُسيطر له خطة مستقبلية لمجموعة من التغيُّرات يُريدك أن تُغيِّرها في نفسك!

‫ لن يتخلى عن قوته، بل سيحاول الهيمنة عليك واستخدام طُرق ماكرة لإخضاعك أدنى قدميه.

Wessam Ennara

❞ في الحب نكون كالأطفال، لا نُحسن التفكير ولا التَّحمُّل، يفرحنا الاهتمام ويبكينا الإهمال»

⁠‫- وليم سكشبير ❝

Nadia Sh.

تعجبني مقولة مارك توين: "لديَّ الكثير من الأمور التي تُثير القلق في حياتي، ومعظمها لم يحدث قط".

عرض المزيد من الإقتباسات

كل كتاب تحلم به، في جيبك

حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.

قرّاء «ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟» قرأوا أيضاً

تنمية بشرية وتطوير الذات · علم النفس وتطوير الذات
تصفح المزيد من الكتاب

الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟

كل ما تحتاج معرفته قبل قراءة أو الاستماع إلى هذا الكتاب.

مؤلف كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ هو ماجدة أحمد.

نُشر كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ عام 2024.

يبلغ عدد صفحات كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ 278 صفحة.

دار النشر لكتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ هي دار اكتب للنشر والتوزيع.

كتّاب آخرون

تعرّف على كتّاب مميزين وتابعهم لتبقى على اطلاع بأحدث إصداراتهم
تصفح المزيد من الكتّاب

عالم من الكتب في انتظارك

اكتشف تصنيفات متنوعة تناسب كل اهتماماتك و مزاجك