جميل و مميز و اسلوبه انيق ساعدني كثيرا
ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
نبذة عن الكتاب
إذا كنت توًّا خارجًا من علاقة مهما كانت مدتك فيها، وحتى إن كنت مضطرًا للبقاء في علاقة مع شخص مسيء، فعليك أن تضع لنفسك فترة انتقالية "خطة" وحدِّد لها مدة وكُن دقيقـًا في وضع تلك المدة، ولتكن أولى خطواتك فيها نفض الغبار عن دماغك وما تم فيه من تشتيت إثر تلاعبات ذهنية لا حدود لها. سنضع من خلال هذا الكتاب أقدامنا على الخطوة الأولى من الأرض الصلبة بعدما كدنا ننسى كيف يخطو الناس بأقدامهم بعدما تحول عالمنا إلى رمال مُتحركة يعلوها ضباب وسراب الحب، ولا نكاد أن نبلغه. ضع الخطوة الثانية وكيف يتم تخليصك من كل السموم التي بثها فيك هذا الشخص السام جدًّا، والتي جعلت منك مدمنًا عليه وأوقفت عالمك كلية. فماذا بعد النرجسي؟ وكيف نتحرَّر من النرجسيين عامةً؟ الذين يجعلون منَّا هدفًا وصيدًا سهلًا، هذا موضوعنا في هذا الكتاب.تحميل وقراءة الكتاب على تطبيق أبجد
تحميل الكتابتجربة القراءة
قارئ مصمّم للحرف العربي
تُقرأ الرواية داخل تطبيق أبجد: تختار حجم الخط وخلفية الصفحة كما يريحك، تعلّم ما يستحق التعليم وتحتفظ باقتباساتك، ويحفظ التطبيق موضعك لتعود إليه من أي جهاز — وبلا إنترنت إن أردت.
- التعليم والاقتباس
- وضع ليلي
- بلا إنترنت
- حجم الخط
- خلفية الصفحة
تجربة الاستماع
مكتبتك الصوتية معك أينما كنت
في الطريق، أو أثناء الرياضة، أو قبل النوم، يرافقك كتابك أينما ذهبت. تستمع بالسرعة الأفضل لك، وتضبط مؤقّت النوم ليتوقّف الكتاب حين تغفو، وتنتقل بين الفصول بسهولة، ويمكنك أيضًا تحميل الكتاب لتسمعه بلا إنترنت في أي وقت ومكان.
- مؤقّت النوم
- سرعة الاستماع
- وضع القيادة
- حمّل و استمع بلا انترنت
مراجعات
كن أول من يراجع الكتاب
-
Mohamed Metwally
من خلال قرائتي عددا من كتب التعافي النفسي والصحة النفسية مؤخرا، وجدت أن الجوهر الأساسي الذي تدور حوله أغلب الكتب يتلخص في ثلاثة محاور أساسية:
١- حب نفسك، واعلم أنك بشر تخطئ وتصيب، فلا تجلد نفسك أكثر من اللازم وتعلم من أخطاءك.
٢- علم نفسك أن تقول 'لا' واعتزل ما يؤذيك، ماتجيش على نفسك.
٣- احترس من 'النرجسي' واطرده من حياتك، أو تعلم التعامل الصحي معه إن كنت لا تستطيع طرده.
هذه النقاط الثلاث تحمل ٨٠% من الصحة النفسية، وكل الكتب تدور حولها وتبني عليها.
قرأته ضمن تحدي أبجد للقراءة ٢٠٢٤
محمد متولي
-
Engi Khaled Ahmed
لا أعرف لماذا لغة هذا الكتاب أصعب من سابقه، وكذلك به الكثير من التكرار سواء من نفسه أو من جزئه السابق. لم أستطع إكماله بعد حوالي نصفه رغم اني من أشد المعجبين بفكرته وموضوعاته.
-
Basam Nadi
لم استطع الاستمرار في القراءه
احسست ان الكاتبه تكرر نفس المواضيع والأفكار في كل الكتب بصيغ مختلفه
اقتباسات من كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
Rasha Aslan
يصبح التلاعب العقلي لعبتهم الأسهل نظرًا لاحترافهم الكذب دون التفكير طويلًا، هم يكذبون كما يتنفسون، كل شيء مباح لهم مهما كان زيف وكذب طالما يخدم أهدافهم المخادعة، هؤلاء الأشخاص لا يستحقون إهدار المزيد من العمر تحت وطأة كذباتهم وعالمهم الزائف بالكامل.
Rasha Aslan
إليك الوصفة:
حافظ على هدوئك وتذكَّر:
عندما تشعر أنَّ الحب الذي تتلقاه مبالغ فيه، ثق في حدسك فكل شيء مبالغ فيه غالبًا زائف.
Ad Ad
المشكلة ليس في وجود شخص يُريد السيطرة والتَّحكُّم، بل إنَّ هذا المُسيطر له خطة مستقبلية لمجموعة من التغيُّرات يُريدك أن تُغيِّرها في نفسك!
لن يتخلى عن قوته، بل سيحاول الهيمنة عليك واستخدام طُرق ماكرة لإخضاعك أدنى قدميه.
Wessam Ennara
❞ في الحب نكون كالأطفال، لا نُحسن التفكير ولا التَّحمُّل، يفرحنا الاهتمام ويبكينا الإهمال»
- وليم سكشبير ❝
Nadia Sh.
تعجبني مقولة مارك توين: "لديَّ الكثير من الأمور التي تُثير القلق في حياتي، ومعظمها لم يحدث قط".
كل كتاب تحلم به، في جيبك
حمل التطبيق الآن واقرأ أو استمع من مكتبة تضم آلاف العناوين، وشارك آراءك مع أكثر من مليون ونصف قارئ عربي على أبجد.
قرّاء «ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟» قرأوا أيضاً
-
تجربة مع نرجسي - من الاغواء إلى التعافي
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
أنت في علاقة سامة : دليلك لفهم الحب الذي تحول إلى قيد والمنطق الذي أصبح جنونًا
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب -
من حكاياهم: قصص حقيقية للتعافي والنجاة من النرجسيين
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
فن اللامبالاة : لعيش حياة تخالف المألوف | The Subtle Art of Not Giving a F*ck
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
العادات الذرية | Atomic Habits
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
52 قاعدة عمليَّة للنَّجاح في عملك دونَ أن تخسرَ نفسَك | Rules of Thumb
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكتروني صوتيحمّل الكتاب
-
ممتلئ بالفراغ: تأملات حول التعافي من الإدمانات والسلوكيات القهرية
إلكترونيحمّل الكتاب -
إلكترونيحمّل الكتاب
-
إلكترونيحمّل الكتاب
-
هكذا تتعافى عندما تكون مستعداً
إلكترونيحمّل الكتاب -
استيقظ وعش: كتاب ينهض بثقة الإنسان في نفسه وقدراته
إلكترونيحمّل الكتاب
الأسئلة الأكثر شيوعاً عن كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟
مؤلف كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ هو ماجدة أحمد.
نُشر كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ عام 2024.
يبلغ عدد صفحات كتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ 278 صفحة.
دار النشر لكتاب ماذا بعد النرجسي؟ : كيف توقفهم عن استغلالك وتسرد حياتك؟ هي دار اكتب للنشر والتوزيع.


